Лысина отменяется! Можно ли сохранить волосы?

Обновлено: 18.05.2024

Облысение (по-научному - алопеция) отличается от обычного повседневного выпадения волос. Дело в том, что на месте утраченного волоса не вырастает новый. Почему это происходит и что с этим делать, рассказывает врач-дерматолог Марина Коврякова.

В 95% случаев «виновником» облысения у представителей мужского пола является гормональный статус, - рассказывает Марина Коврякова. - Гормон тестостерон, уровень которого чаще всего передается по наследству, при определенных обстоятельствах воспринимается волосяным фолликулом как токсичный. Волосы постепенно становятся слабыми и короткими. Затем исчезают полностью. Типичное для мужчин начало облысения - утоньшение волос на макушке или поредение волосяного покрова на зоне выше лба. На залысины жалуется каждый второй зрелый мужчина за 40 лет. Бывает и более ранняя потеря волос - в возрасте от 18 до 30 лет (16% молодых людей).
Многие, начав лысеть, смиряются с этим, как с данностью. Некоторые мужчины почему-то воспринимают выпадение волос как начало старости. На самом деле облысение можно считать признаком не старости, а полной половой зрелости мужчины. Не лысеют только евнухи. Известно, что кастрация мужчины до того, как он начнет лысеть, гарантирует ему сохранение волос. Для облысения мужчины необходимо, чтобы функционировали яички. Тестостерон «сморщивает» фолликулы волос. По непонятным причинам это действие направлено только на фолликулы волос верхней части скальпа, а на волосы височных частей или бороду не влияет.
Если имеющееся положение вещей вас не устраивает и вы решили остановить процесс, нужно обратиться к врачу-трихологу. Он проведет диагностику состояния кожи головы с помощью трихограммы. По сравнению количества волос в разных фазах роста можно оценить, велики ли шансы победить облысение. Наверняка выяснится, что в деле замешан наследственный фактор. Возможно, свой вклад в облысение внесло неправильное питание, нехватка витаминов (С, В5, В6, РР) и микроэлементов (железо, кальций, цинк, магний, фосфор). Не исключен вред курения и алкоголя. Свою роль могли сыграть и прием медикаментов, и стрессы.
Современная медицина придумала для лысеющих мужчин специальные лекарственные препараты, которые способны продлевать фазу роста волос и останавливать отмирание их луковиц.
Можно применять физиотерапевтические процедуры: электротерапию, электрофорез лекарственными препаратами на участке облысения, ультразвуковое воздействие, светолечение, криотерапию, теплолечение, массаж и вакуумную терапию. Но полностью остановить алопецию такими способами нельзя.
Хорошим дополнением к лечению облысения могут быть мезотерапия и озонотерапия. Во время первой процедуры особые лечебные субстанции вводятся прямо под кожу головы - с помощью инъекций. Вторая подразумевает воздействие на голову лысеющего мужчины озоном - видоизмененной формой кислорода. Пересадка собственных волос на данный момент - самый надежный и «долгоиграющий» метод восстановления красивой шевелюры. Под местным обезболиванием пациенту на лысеющее место пересаживают определенное количество жизнеспособных луковиц волос с донорской зоны, например с затылка или висков. Процедура длится несколько часов. Залысины начнут «зарастать» через 2 - 3 месяца.


В норме у женщины за день выпадает 50-100 волос, у мужчин — 100-150 в день. Если выпавших волос стало явно больше, нужно понять, что происходит и как на это можно повлиять. Причин может быть много, в том числе очень серьёзных — вроде аутоиммунных заболеваний. Но чаще всего в потере волос помимо неблагоприятного воздействия окружающей среды виноваты четыре бытовых фактора.


Перенесённая болезнь, например ОРВИ, особенно если была высокая температура и пришлось принимать антибиотики.

Стресс. Например, спит человек мало, а работает много и напряжённо. Собственно, поэтому у многих бизнесменов с ненормированным графиком работы к 40 годам появляется лысина.

Неправильное питание. Жёсткие диеты, дефицит белка, нехватка ненасыщенных жирных кислот и витаминов повреждают и ослабляют волосы.

Неправильный уход. В том числе неправильно подобранный шампунь и прочие средства по уходу.

Когда идти к трихологу

С бытовыми причинами разобраться не так сложно самостоятельно — нужно вернуть жизнь в комфортное русло, восстановиться после болезни, наладить питание. Но вот если выпадение волос связано с возрастными изменениями или генетической предрасположенностью, нужно проконсультироваться с трихологом, пока шевелюра бесповоротно не поредела.


«Старение волос — это одно из проявлений старения организма в целом, — рассказывает руководитель Центра трихологии Татьяна Цимбаленко. — Уже в 18 лет начинается прогрессирующее снижение количества волосяных фолликулов. Сейчас дети созревают раньше, поэтому и проблема потери волос «омолаживается». Но грамотно подобранный уход и тактика лечения позволяют остановить или во всяком случае замедлить этот процесс.

К специалистам с жалобами на наметившуюся лысину часто обращаются и те, чьи близкие родственники имели аналогичные проблемы. «Чаще всего на приём приходят женщины и мужчины 45-50 лет. Они замечают значительное поредение волос, например в лобно-височной зоне или на темени, причёска начинает напоминать по форме подкову, — рассказывает трихолог Мария ­Арнаутова. — Лечение генетической алопеции требует времени, упорства и значительных денежных затрат. Поэтому лучше обращаться к врачу как можно скорее, когда волосы только начали терять объём».

Пора лечиться!

Будьте готовы к тому, что нужно будет сдать анализы: на половые гормоны, гормоны щитовидной железы, количество микроэлементов в организме. Кроме того, специалист с помощью видеокамеры-трихоскопа определит плотность, диаметр и процент истончённых волос. Сделает фототрихо­грамму, чтобы оценить соотношение растущих и выпадающих волос. Компьютерная программа с помощью диаграмм и увеличенных во много раз фотографий кожи головы очень наглядно покажет, как у вас обстоят дела.

В зависимости от результатов обследования лечение может быть назначено самое разное — от лосьонов‑"активаторов роста", которые нужно втирать в кожу головы, до приёма гормональных препаратов и мезотерапии. Продлится оно от 4 месяцев до 2 лет, в зависимости от серьёзности проблемы. Врач поможет подобрать подходящие средства по уходу. Обычно в состав средств входят экстракт карликовой пальмы, зелёного чая, никотиновая кислота, кофеин, цистеин. Хорошо работает и домашняя физиотерапия — например мезороллеры.

Елена Леонидова
Журнал «АПТЕКАРЬ» № 4 (124) 2019 г.

Несколько лишних волосков на расческе обычно не вызывают особого беспокойства у обладателя густой шевелюры. Но если чрезмерное выпадение волос происходит постоянно, в итоге может образоваться лысина. Из-за этого человек начинает испытывать неуверенность в себе и сильный стресс. Мнение, что прежнюю густоту волос можно восстановить народными средствами или обычными шампунями, в данном случае ошибочно. Облысение, особенно в молодом возрасте, - это реальный повод обратиться к врачу-дерматологу.

В центре внимания


Тема лечения облысения (алопеции) неизменно актуальна. Постоянно обновляются методики лечения, появляются новые медицинские препараты для восстановления волос. Необратимое поредение волос под воздействием андрогенов у генетически предрасположенных мужчин и женщин носит название «андрогенная (андрогенетическая) алопеция». Вывод о наличии взаимосвязи между мужскими половыми гормонами и облысением сделал еще древнегреческий лекарь Гиппократ, который заметил, что среди евнухов не бывает лысых мужчин. Почему же лысеют женщины? Андрогены в небольшом количестве присутствуют и в женском организме. В нормальном состоянии андрогены у женщин нормализуют сахар крови, регулируют работу других гормонов, влияют на метаболизм. Естественно, гормоны оказывают свое влияние и на рост волос. Если в организме происходит сбой, и количество андрогенов превышает норму, или уменьшается количество эстрогенов (например, в климактерическом периоде, при кистах яичников), то изменяется гормональный баланс, и происходит блокировка факторов роста волос и повреждение волосяных фолликулов. К таким же последствиям может приводить повышение рецепторной активности волосяных луковиц к андрогенам. В результате во всех этих случаях возникает повышенная потеря волос. При этом выпадение волос по мужскому типу происходит преимущественно в лобно-теменной области, а по женскому типу - начиная с области пробора с акцентуацией в височной области. В результате образуется откровенная лысина. Начало этой болезни выпадает на возраст 12-40 лет у мужчин, причем у них алопецию диагностируют чаще и раньше, чем у женщин. Женщины подвержены этой проблеме в основном с наступлением климакса, а в более молодом возрасте - при заболеваниях яичников. Самое главное - вовремя обратиться за медицинской помощью (не позднее 3-х лет с момента начала заболевания). Тогда есть шанс, что лечение даст положительный результат.

Приемы маскировки лысины

Скрыть значительные изъяны шевелюры может парик. Но парики массового производства обычно заметны и дают окружающим простор для фантазии. Вариант постоянно ходить в кепке или платке также может вызывать ненужные вопросы. Если облысение вражено незначительно, его может замаскировать текстурная стрижка. Благодаря дополнительному объему, который получается благодаря многослойности, проблема становится почти незаметной.

Чтобы не доводить до этого, нужно обратиться к трихологу, как только стало заметно, что волосы выпадают слишком интенсивно.

В настоящее время максимально эффективными в лечении алопеции признаны комплексные методы:

  • Сочетание лекарственных и косметических препаратов;
  • Сочетание инъекционных методов, пилингов, физиотерапевтических методик;
  • Хирургическое лечение (пересадка волос);
  • Проведение процедур, способствующих релаксации пациента (ручной массаж, акупунктура);
  • При необходимости - консультации эндокринолога, психотерапевта и других специалистов.

Не все потеряно

Важным направлением медикаментозного лечения облысения является использование стимулятора роста волос, содержащего миноксидил. Миноксидил - это единственный препарат этой группы, который одобрен Европейским медицинским агентством (European Medicine Agency) и Управлением контроля качества продуктов и лекарств в США (U.S. Food and Drug Administration). Он показан для лечения андрогенетической (андрогенной) алопеции у пациентов старше 18 лет. Препарат имеет самую высокую степень доказанной эффективности - А1. Как миноксидил стимулирует рост волос? Под его воздействием активируются фолликулы, находящиеся в катагенной фазе (фазе прекращения питания) и удлинняется период пребывания в анагенной фазе (фазе роста волоса). Лечение может проводиться 2% и 5% водно-спиртовым раствором миноксидила. Миноксидил 2% в среднем увеличивает рост волос на месте их выпадения на 8%, а миноксидил 5% - на 10-20%. Также миноксидил способствует сохранению других фолликулов, удлинняя фазу их роста, тем самым сберегая оставшиеся волосы и препятствуя их выпадению. Важно помнить, что 5% миноксидил рекомендуется для лечения облысения только у мужчин. Миноксидил наносится на кожу головы 2 раза в день. После его применения нужно тщательно вымыть руки, чтобы препарат не попал на другие участки тела. Особенно это актуально для женщин, чтобы не спровоцировать нежелательный рост волос, например, на лице. Использование миноксидила дает возможность сохранить оставшиеся волосы и вырастить новые на месте их потери во время прохождения курса лечения, рекомендуемый срок которого от 2 месяцев до 1-2 лет. Далее рекомендуется делать перерывы до 4-х месяцев, и продолжать длительную поддерживающую терапию с уменьшением дозы и кратности применения препарата.

Профилактика выпадения волос

Кроме специализированных средств, которые улучшают рост волос и уменьшают выработку андрогенов, рекомендуется правильно ухаживать за хрупкими волосами и принимать общеукрепляющие меры. Основные методы профилактики выпадения волос:

  • Использование кипяченой воды при мытье головы;
  • Ограничение термического и химического влияния на волосы;
  • Выбор нейтрального мыла и шампуня;
  • Ополаскивание головы настоями крапивы, ромашки, лопуха, чистотела;
  • Исключение из питания продуктов-раздражителей (кофе, цитрусовых, алкоголя, копченостей, сладостей). Полезно разнообразить рацион овощами и фруктами, морской капустой, продуктами с высоким содержанием желатина;
  • Соблюдение режима труда и отдыха;
  • Контроль над стрессом.

Все эти советы, конечно, не вернут уже выпавшие волосы, зато помогут улучшить состояние оставшихся. Для большей эффективности лечения алопеции рекомендуется сочетать профилактические меры и медикаментозное лечение.

Читайте также: