Матрасы на страже здоровья и красоты. Выбираем матрас для крепкого сна

Обновлено: 17.05.2024

Правильно подобранные ортопедические матрасы способны не только предотвратить развитие заболеваний опорно-двигательного и мышечно-связочного аппаратов, но и стать значимой частью лечебно-профилактических мер по устранению симптомов заболеваний и облегчению болей.

Чем отличаются ортопедические матрасы для здоровых и больных?
Как подобрать матрас при симптомах конкретных заболеваний позвоночника?
Учитывать ли вес больного человека при покупке?
Какие матрасы лучше подобрать аллергикам и тем, у кого есть хронические заболевания дыхательных путей?
Что такое противолежневые (противопролежневые) матрасы?
С кем советоваться перед покупкой ортопедического матраса для больных?

Мы поможем разобраться в этих вопросах.

Ортопедический матрас - это верный выбор для любого человека, а тем, у кого есть проблемы с позвоночником, боли в спине, или если человек вынужден из-за болезни проводить много времени в постели, такой матрас станет лучшим помощником в процессе выздоровления.

Усиленный ортопедический эффект

Все ортопедические модели матрасов призваны дарить своим владельцам комфортный и глубокий сон. Но есть также и изделия, способные подкорректировать условия сна в соответствии с индивидуальными особенностями Вашего тела. К таким моделям, прежде всего, относятся матрасы с инновационным наполнителем Меморикс. Это материал с эффектом памяти, способный «запоминать» все Ваши изгибы и подстраиваться под любую позу спящего. Меморикс - очень чуткий наполнитель, он реагирует на самое незначительное движение и меняет свою форму вместе с Вашим положением. Меморикс - это мягкий материал, однако за счет упругости и эластичности он не даст Вам «проваливаться» в середину кровати. Матрасы с ним отлично подойдут тем, кто испытывает незначительные, но периодические боли в спине, причем вне зависимости от их характера и источника.

Усилит ортопедический эффект матраса и зонирование. В пружинных моделях оно производится за счет усиления пружин в определенных зонах, в беспружинных - за счет нанесения перфорации или рельефной резки на пласт наполнителя. Чем больше анатомически обоснованных зон в матрасе - тем выше его ортопедический эффект.

Жесткий и мягкий матрасы - при каких болезнях применять

Очень важным параметром матраса для тех, кто приобретает его как лечебно-профилактическое изделие, станет его жесткость или мягкость. Мы попробуем разобраться в том, как варьируется эта характеристика в соответствии с заболеваниями позвоночника.

Жесткий матрас без смягчающих добавок рекомендуется к применению только при наличии сколиоза, да и то, если это подросток или человек среднего возраста, но никак не представитель старшего поколения. В качестве наполнителя в такой модели используется кокосовая койра, часто - латексированная для большей упругости.

Средне-жесткий матрас помогает в большинстве случаев проблем со спиной. Он рекомендован к использованию при сколиозе у людей всех возрастов, при радикулите, ишиасе, остеохондрозе и остеоартрозе. Примеров матрасов такого уровня жесткости довольно много. Это может быть кокосовая койра в сочетании с натуральным латексом или цельный наполнитель из синтетического латекса средней жесткости. Слои материалов могут сочетаться в разном количестве и последовательности, что прямым образом влияет на характеристику жесткости изделия.

Умеренно-мягкие матрасы при заболеваниях спины не так популярны, как средне-жесткие, но и они могут стоять на страже здоровья, если человек страдает радикулитом или остеохондрозом и при этом привык спать на мягких поверхностях. Хороший пример такого матраса - натуральный латекс. Это упругий, не жесткий материал, дающий позвоночнику хорошую естественную поддержку. С этим же параметром можно подобрать матрас с синтетическим латексом, и он, кстати, будет сильно дешевле натурального.

Мягкие же матрасы при заболеваниях позвоночника допустимы к использованию только в случае обнаружения межпозвонковой грыжи. Такой матрас должен быть не просто мягким, но и обладать хорошим поддерживающим эффектом, быть упругим и эластичным. Примером такого изделия служит наполнитель Меморикс, обладающий эффектом памяти. Он очень мягкий и комфортный, однако все отделы позвоночника поддерживает в необходимой мере, позволяя при этом достичь максимального расслабления.

Хорошим решением станут двусторонние матрасы, у которых одна поверхность жестче, а вторая - мягче. Так, в период ремиссии заболевания можно спать на более комфортной для Вас стороне изделия, а при обострении болей - на другой.

Пружинные или беспружинные матрасы?

Ортопедические матрасы бывают и пружинными, и беспружинными, выполненными из цельного пласта наполнителя или наполнителей. Независимый пружинный блок добавляет матрасу упругость и, в определенной степени, мягкость. Его отсутствие - делает поверхность идеально ровной, позволяя использовать все пространство кровати по-максимуму. При условии использования хорошего наполнителя блок независимых пружин в вопросе ортопедичности главную роль не играет, поэтому Вы можете выбрать ту модель, которая Вам больше нравится.

Вес спящего и выбор матраса

Вес человека, для которого покупается матрас, имеет не последнее значение. В идеале, чем выше вес - тем более жестким должен быть матрас. Мягкие матрасы допускаются лишь для тех, кто весит меньше 55 кг. Однако как совместить рекомендации по жесткости с весом и заболеванием? Здесь Вам на помощь опять же придет матрас с двойной жесткостью, например, с кокосовым волокном с одной стороны и с латексом - с другой. В любом случае, рекомендуем дополнительно проконсультироваться с врачом.

Профилактика и лечение заболеваний дыхательной системы и кожных покровов

Для тех, кто страдает хроническими заболеваниями дыхательных путей и кожными заболеваниями, очень важна гипоаллергенность матраса. Самым лучшим выбором в качестве наполнителя станет кокосовая койра и латекс. Это стопроцентно натуральные материалы, они отлично пропускают воздух, создавая естественную вентиляцию спального места, не впитывают запахи. В них не накапливается пыль, не заводятся и не размножаются микроорганизмы. Койра и латекс не относятся к «зимним» или «летним» материалам, у них своя система климатического контроля. При их использовании не будет ни жарко, ни холодно, соответственно, потоотделение будет в норме на протяжении всей ночи.

Матрасы для лежачих больных

Больным, которым приходится проводить много времени в постели, приходится бороться не только с основным недугом, но и с неизбежными пролежнями. Возникают они из-за нарушения циркуляции крови при длительном нахождении в одном положении на плоской поверхности.

Сегодня для предотвращения появления и для лечения уже проявившихся пролежней разработаны противолежневые (противопролежневые) матрасы. Они представляют собой изделия из пенополиуретана или поливинилхлорида, которые укладываются не на кровать, а на основной матрас. Противолежневые матрасы можно разделить на две категории: статичные и динамичные. Статичные являются, скорее, средством профилактики пролежней. Они предназначены для использования и полностью лежачими больными, и теми, кто может самостоятельно передвигаться. Динамичные матрасы имеют в комплекте компрессор, который, постоянно надувая и сдувая воздух в матрасе, меняет точки давления на тело человека, за счет чего и нормализуется кровообращение. Большая подвижность поверхности позволяет таким моделям стать отличным средством противопролежневой терапии.

Обращаем Ваше внимание на то, что динамичные матрасы созданы только для полностью лежачих больных, так как при самостоятельной попытке встать с них, человек может упасть. Динамичные матрасы бывают двух типов: ячеистые, с большим выраженным массажным эффектом, и балонные, более простые по конструкции, зато выдерживающие вес крупного больного. При покупке противолежневого матраса необходимо обязательно учитывать вес человека, так как, если он будет превышать допустимый показатель для данной модели, эффекта от изделия не будет никакого.

Да, мы не можем купить здоровье. Но можем значительно приблизить момент выздоровления или избежать усугубления ситуации. Для этого необходимо правильно подобрать ортопедический матрас. Ориентируйтесь при его выборе не только на личные предпочтения, но и на рекомендации врача.

Матрасы на страже здоровья и красоты. Выбираем матрас для крепкого сна

Позвоночник - это основа здоровья и красоты. И с этим согласны далеко не одни только ортопеды. Человечество платит высокую цену за прямохождение в виде многочисленных болезней. Поддерживать позвоночник прямым и ровным при тех нагрузках, которым он подвергается ежедневно, крайне сложная задача. А ведь даже незначительные искривления приводят к ущемлению того или иного органа, нарушению кровеносного обращения в организме. Ущемлённый нерв в шейном отделе может стать причиной ужасных головных болей. Многие люди годами страдают от них, не подозревая, что всему виной нарушения в позвоночнике. Кроме того, правильная осанка всегда была одной из главных составляющих женской красоты и отличала царскую особу от простака.

Существует множество способов сохранить свой позвоночник, оберегать его от деформаций. Среди них и особые разновидности гимнастических упражнений, и контроль над ежедневными нагрузками, специальные массажи, сохраняющие осанку корсеты, и так называемая ортопедическая мебель. Именно об этой мебели мы сегодня и поговорим. Даже не обо всей мебели, а исключительно о матрасах.

Матрасы играют, пожалуй, решающую роль в нашем ночном отдыхе. Именно во время ночного сна наш организм восстанавливает силы, а позвоночному отделу предоставляется возможность отдохнуть. При этом очень важно, чтобы во время сна он оставался прямым, а не изгибался. Кровать же, даже самая хорошая, представляет собой не более чем каркас, никак не гарантирующий хороший сон. Для того чтобы хорошо высыпаться и не мучиться от болей в спине и шее нам и нужны, качественные матрасы. Таккакими они, матрасы, бывают, и что подразумевается под "ортопедическим"?

Матрас представляет собой эдакое сообщество пружин, объединённых обивкой. Способ, которым эти самые пружины соединены в единое целое и определяет его вид. Один из самых распространённых видов матрасов называется "бонелю". В нём все пружины удерживаются вместе, крепясь к металлическим планкам. Такая конструкция очень проста в изготовлении, но не лишена изъянов. Дело в том, что надавив на одну пружину, вы надавите также и на все соседние. Это не позволяет матрасу эффективно повторять контуры лежащего на нём тела.

Поэтому были изобретены матрасы с пружинами, не соединёнными между собой. В таком каждая пружинка упакована в отдельный контейнер и сжимается-разжимается независимо от остальных. Если на одну половину большого двуспального матраса такого типа ляжет человек, его тело продавит матрас лишь с одной стороны, а вторая, свободная, останется абсолютно ровной. Создать такой матрас гораздо сложнее, ведь за отсутствием удерживающих пружины планок, приходится продумывать такую конструкцию, в которой они не будут "разбегаться".

При этом не каждый такой матрас с изолированными пружинами может считаться ортопедическим. Ещё одним важным вопросом является количество этих самых пружин. В действительно качественном матрасе их должно быть не менее 250 штук на один квадратный метр, о чём можно прочесть на упаковке. В целом, чем больше пружин - тем лучше.

Второстепенным вопросом при выборе матраса является наполнитель. Не будете же вы, в конце концов, спать на голых пружинах. Наполнителей должно быть предусмотрено несколько слоёв, при этом лучше, чтобы они были разной жёсткости. Жёсткий слой обычно изготавливают из войлока, этот материал отлично справляется со своей задачей образования плотной поверхности. С другими слоями дело обстоит сложнее. Иногда используют ватин, недорогой и экологичный. Но он, к сожалению, имеет свойство сваливаться и образовывать в матрасе пролежни. Качественным материалом можно считать кокосовое волокно, но только в том случае, если оно проклеено латексом. В противном случае кокосовое волокно распадается при серьёзных нагрузках. Латекс сам по себе тоже отличный материал, но натуральный можно найти только в изделиях элитного класса, в остальные кладут искусственный. Наряду с ними ещё используют овечью шерсть, поролон, морскую траву и синтетические материалы, вроде спанбонда или струтофайбера.

Следует отметить также, что матрасы предусмотрены различной жёсткости. Люди с небольшой массой тела могут позволить себе мягкие матрасы, в то время как полным людям следует отдать предпочтение жёстким. Это делается с целью предотвратить слишком высокое или слишком слабое давление на пружины и, как следствие, нарушение функций повторения контуров тела. Также мягкие матрасы советуют пожилым людям. Для семейных пар, в которых у супругов велика разница в массе, стоит подумать о приобретении двух односпальных матрасов. Конечно, в этом случае матрасы вполне могут не подойти по высоте. Можно подложить что-нибудь под тот из них, что ниже. Это тот самый случай, когда здоровье важнее бытовых неудобств и экономии денежных средств.

Тем же, у кого никаких серьёзных проблем с позвоночником нет, следует выбирать матрас хотя бы уже для того, чтобы лучше высыпаться и чувствовать себя более здоровым человеком. Качественно подобранный матрас может существенно уменьшить утренние мешки под глазами и повысить ваш ежедневный тонус.

Хорошая постель порой может решить и постельный вопрос. Это стоит взять на заметку супругам, в чьей сексуальной жизни наметился разлад. Ведь игривое настроение так легко испортить выпирающим из поверхности кровати горбом, скрипучими пружинами и слишком жёсткой поверхностью. Кто знает, может новый хороший матрас - это как раз то, чего вам давно не хватало?

«Сидячая» работа или тяжелые физические нагрузки, возрастные заболевания - даже несмотря на это, Вы можете чувствовать себя отлично и просыпаться полными сил! Забудьте навсегда о бессоннице, болях в спине, шее и суставах, уникальная технология Technogel® позаботится о Вашем здоровье!

Тысячи положительных отзывов от людей в 83 странах мира и серьезные научные исследования, подтверждающие эффективность этого материала для спальных принадлежностей, говорят сами за себя. В чем же его секрет?

Лучшие технологии на страже Вашего сна!

Благодаря эффекту 3D-деформации, подушки и матрасы с техногелем (в отличие от латексных и иных аналогов) способны принимать именно ту форму, которая Вам необходима, в зависимости от Вашей комплекции. Это особенно важно, например, для пожилых людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Позвоночник получает оптимальную поддержку, и нет того давления и дискомфорта, которые часто бывают во время сна на обычных матрасах.

Легкий охлаждающий эффект материала способствует уменьшению метаболизма и снижению потребности тканей в кислороде, а это положительно влияет на качество сна, согласно многочисленным научным исследованиям. Вы меньше потеете, а мышцы при этом максимально расслабляются.

Но самое главное - Вам требуется намного меньше времени, чтобы полноценно отдохнуть и набраться сил! Как показывают исследования, проведенные в Туринском Центре Исследования Сна, при использовании матрасов с техногелем стадия глубокого сна (самого крепкого) у испытуемых длится дольше. При этом стадия так называемого легкого сна (между бодрствованием и засыпанием) сокращается. Это означает, что Вы намного реже просыпаетесь среди ночи и забываете, что такое бессонница.

Все это позволяет рекомендовать матрасы и подушки с техногелем профессиональным спортсменам, студентам, школьникам старших классов - всем, для кого так важен здоровый сон и быстрое восстановление при интенсивных физических или умственных нагрузках. Если у Вас «сидячая» работа или Вам часто приходится стоять на ногах в течение дня - Technogel® выручит и в этих случаях! Матрасы и подушки с техногелем - лучшее средство для снятия напряжения в мышцах, боли в спине и суставах после тяжелого трудового дня.

Но и это далеко не все преимущества уникальной технологии. Благодаря особой структуре с открытыми каналами, составляющими 23-36% поверхности, матрасы и подушки с Technogel обеспечивают оптимальную циркуляцию воздуха и позволяют хорошо отводить влагу во время сна, позволяя Вашей коже свободно дышать.

А благодаря гигиеничности и абсолютной гипоаллергенности Technogel, такие спальные принадлежности оптимально подходят людям, страдающим аллергией на пух, латекс и иные наполнители.

Износостойкость матрасов и подушек с техногелем также несравнима с аналогами: согласно исследованиям, этот материал способен сохранять свои свойства, не твердеет и не изнашивается в течение многих лет!

Подушки с техногелем: как выбрать?

Классика

Классический вариант подушки с техногелем - Technogel Delux, Орматек Aqua Soft. К таким подушкам не нужно привыкать, благодаря их привычной и универсальной форме. Классические подушки подойдут и тем, кто предпочитает спать на боку.

Невысоким людям и детям подойдет модель Delux 7, ее высота всего 7 см. Людям среднего роста можно выбрать подушку Delux 11 (11 см). Высоким (выше 165-170 см) рекомендуется Aqua Soft, т.к. высота подушки чуть выше большинства аналогов анатомической формы и составляет 13 см.

Подушки не совсем привычной анатомической формы Technogel Anatomic, Technogel Contour, Орматек Aqua Prim с эргономическим валиком под шею будут отличным выбором, если Вы предпочитаете спать на спине. Именно эта форма рекомендуется врачами-ортопедами для оптимальной поддержки и уменьшения тонуса мышц шеи.

Подушка Anatomic 13 высотой 13 см подойдет высоким людям. Подушка Aqua Prim (12 см) рекомендуются людям среднего роста. Для невысоких подойдут Anatomic 11, Technogel Contour - их высота 11 см.

Боли в шее и спине, повышенная утомляемость, «разбитое» состояние после пробуждения - согласно многочисленным отзывам наших покупателей, именно эти подушки успешно справляются с подобными симптомами. Попробовав один раз, многие покупатели приобретают подушки с техногелем для всей семьи, ведь разница между обычными подушками и их аналогами с Technogel® действительно колоссальна!

Матрасы с техногелем: оцените немецкое качество!

Матрасы с техногелем от немецкого производителя Schlaraffia Gel 700 Plus и Schlaraffia Gel MB 18 различной жесткости и размеров - лучший выбор для тех, кто заботится о своем здоровье и здоровье своих близких. Жесткость H2 рекомендуется для людей с небольшим и средним весом (до 75 кг), H3 - для людей с весом более 75 кг.

Потрясающий массажный эффект, отличная вентиляция, многоуровневая система поддержки и защиты от давления в области плеч, бедер и лордоза - этим отличается модель Schlaraffia Gel 700 Plus, разработанная с участием ведущих специалистов из Института медицины и спорта г. Кёльна. Матрас имеет специальный пружинный блок со вставками из BULTEX® plus для лучшей амортизации.

Не менее известная модель - беспружинный матрас Schlaraffia Gel MB 18. Этот матрас также обеспечивает многоуровневую поддержку и защиту от давления, а также подстраивается под особенности Вашего организма. Модель Gel MB 18 отличается большей жесткостью и рекомендуется врачами при остеохондрозе, сколиозе и нарушениях осанки.

Техногель (Technogel®) не случайно называют технологией будущего, ведь свойства этого уникального материала пока не превзошел ни один аналог. Попробуйте и убедитесь!

Читайте также: