Ученые: светодиодные лампы опасны для здоровья

Обновлено: 16.06.2024

На рынке светотехнической продукции все большую популярность набирают светодиодные лампы, внешне напоминающие лампы накаливания с цоколем Е14 или Е27. Спрос на светодиодные лампочки растет с каждым годом. LED-источники не имеют аналогов по рабочим показателям, по энергетической эффективности и по экологической безопасности. Несмотря на явные преимущества, находятся противники использования светодиодов для освещения, видящие опасность светодиодных ламп в их воздействии на организм человека. Рассмотрим подробнее, какой вред является реальностью и что из озвучиваемого миф.

Вредные вещества в LED-лампе

Для определения, насколько экологически чисты светодиодные лампы, рассмотрим, какие материалы используются при их производстве.

Корпус изготавливают из пластика, стали, сплавов алюминия. Колба, в которой находится плата с диодами, не герметична и не заполнена токсичными газами. В устройство лампочки входит драйвер.

Из перечисленного можно сделать вывод, что светодиодные лампы не более вредны, чем другие электронные устройства и могут утилизироваться как обычные бытовые отходы.

Опасность светодиодного освещения

Проведенные учеными исследования, позволили выяснить, что опасность представляет именно излучение светодиодов. При этом:

вред наносят синие и фиолетовые коротковолновые составляющие спектра;
зелёный свет менее вреден;
красный не наносит никакого вреда человеческому организму.

Светодиодные лампы оказывают отрицательное влияние на сетчатку глаза. Полученные травмы могут быть:

фотомеханическими (возникают при воздействии ударной волны световой энергии);
фототермическими (появляются при нагревании ткани в процессе облучения);
фотохимическими (вызывают химические изменения под воздействием потока света).

Отсюда следует, что смотреть на яркие светодиодные лампы опасно. Но такой же вывод можно сделать применительно к лампам накаливания или люминесцентным светильникам.

Производители снабжают источники освещения рассеивателями, плафонами, дающими мягкий свет. Благодаря этому, удается значительно снизить вред светодиодных ламп, наносимый здоровью человека.

Классификация степени опасности

Для того чтобы правильно оценить вред светового излучения необходимо обратиться к нормативным документам. Например, действующий в настоящее время, ГОСТ Р МЭК 62471-2013, описывает параметры светобиологической безопасности ламп и ламповых систем, в том числе и светодиодных устройств.

На основе данного стандарта были проведены исследования, позволившие установить, что:

наибольший вред здоровью человека наносят светодиоды синего свечения мощностью 15 Вт и выше, их относят к третьей группе риска;
опасность диода синего спектра с мощностью 0,07 Вт не велика, его можно отнести к первой группе;
при одинаковой цветовой температуре, в белых светодиодах излучения опасной синей составляющей на 20% больше, чем в других источниках света;
светодиодное освещение, используемое в быту, можно отнести ко 2 группе риска, если принять, что опасность ламп накаливания ограничивается нулевой или первой категорией.

Влияние на биосинтез мелатонина

Мелатонин - биологически активное вещество (гормон), вырабатывающееся в эндокринной железе, расположенной в голове человека. Влияет на обменные процессы и физиологические функции организма.

Ученые доказали, что любые яркие источники света подавляют секрецию мелатонина. Но большее воздействие оказывает именно интенсивный свет синего спектра, присутствующий в люминесцентных и светодиодных лампах.

В связи с этим, был разработан ряд рекомендаций, призванный уменьшить вред, получаемый при использовании энергосберегающих источников освещения. Ученые советуют:

для квартир использовать лампы накаливания, особенно в люстрах, располагающихся в спальнях;
за 2-3 часа до сна избегать влияния на зрение любых ярких источников;
работая за компьютером в темное время суток, применять специальные очки, не пропускающие синий спектр излучения;
для ночной подсветки в домах применять освещение красного цвета;
использовать продукцию только положительно зарекомендовавших себя, известных фирм-производителей;
применять светодиодные лампы только в светильниках, специально для них предназначенных.

При этом для работы в офисе предпочтительнее именно холодный спектр освещения, тонизирующий и повышающий работоспособность человека.

Вред от мерцания ламп

Частота мерцания 300 Гц энергосберегающих ламп отрицательно влияет на нервную систему человека. Снижается его работоспособность, увеличивает раздражительность и утомляемость, нарушается гормональный фон, сбиваются суточные ритмы.

Но, если на выходе драйвера напряжение проходит дополнительную качественную фильтрацию, освобождаясь от переменной составляющей, величина пульсации не превысит допустимых 10%. Поэтому лучше приобретать светодиодные лампы с качественными драйверами, не экономя на стоимости приборов.

Опасность белого света

Несмотря на то, что существуют белые светодиоды, в настоящее время нет полупроводников, излучающих белый свет. Его получают двумя способами:

сочетая красный, зеленый и синий светодиоды;
совмещая излучения синего, фиолетового, ультрафиолетового диапазона и люминофора (эффект фотолюминесценции).

Глаза человека наиболее чувствительны к синему спектру. Длительное излучение может привести к деградации сетчатки. Особенно большой вред белый свет наносит глазам детей.

Снизить негативное влияние поможет включение в светильник с несколькими патронами маломощных ламп накаливания на 40 - 60 Вт, LED-ламп тёплого белого света.

Приобретать лучше устройства, цветовая температура которых находится в диапазоне 2700 - 3500 К. Этот спектр излучения наиболее близок к солнечному свету во время захода солнца. Особенно важно соблюдение этих условий для детей, так как неокрепший организм ребенка наиболее уязвим для неблагоприятных факторов.

Электромагнитное излучение

Драйверы светодиодных источников освещения генерируют высокочастотные импульсы, создавая электромагнитные помехи в окружающем пространстве.

Этот факт может повлиять на работу некоторых электронных устройств: радиоприёмников, телевизоров, WI-FI передатчиков. Важно располагать данные приборы не ближе 40 см от источника помех.

Вред от электромагнитного излучения LED-лампы значительно меньше, чем вред от мобильного телефона. Возникающая опасность незначительна для человека, ею можно пренебречь.

Использование в растениеводстве

Из-за отсутствия нагрева светодиодные лампы не оказывают отрицательного влияния на растения, поэтому активно используются в дополнительном освещении при выращивании рассады разных культур. Даже расположив источник всего в 1 см от побегов, можно не беспокоиться о термических ожогах или о полной гибели посева.

Светодиоды в фитолампе сочетают несколько цветов. Для каждого характерно своё полезное действие:

жёлтый поставляет энергию, запускает фотосинтез;
синий способствует развитию и укреплению корневой системы;
красный улучшает всхожесть семян, способствует формированию соцветий.

По мере роста комбинацию спектра корректируют, в соответствии с периодом развития растения.

Применение в животноводстве

Свет играет важнейшую роль для жизни животных. Недостаток естественного освещения легко компенсируют светодиодные лампы.

Используя многообразие цветового спектра диодных источников, можно влиять на процессы, происходящие в организме животного, добиваясь улучшения жизненных показателей.

Днём лучше использовать коротковолновое излучение, вызывая, например, у коров состояние бодрости, что благотворно сказывается на росте и созревании молодняка и на увеличении молочной продуктивности. Ночью в помещениях включают красную подсветку, что делает сон животных более спокойным.

Заключение

Сравнивая пользу и вред светодиодных ламп, можно сделать вывод, что они значительно превосходят другие виды приборов освещения практически по всем параметрам, а вред от их использования незначителен.

Освещение, использующее светодиодные технологии, появилось на рынке уже давно и стабильно завоевывает новых поклонников.

Одновременно в средствах массовой информации можно найти статьи о том, что использование светодиодных ламп отрицательно влияет на здоровье человека, а именно на зрение.

Где же правда?

Нет никаких сомнений в том, что свет влияет на организм человека. Много людей осенью и зимой чувствуют себя плохо, у них проблема с концентрацией внимания, а у некоторых даже сезонная депрессия. По мнению экспертов для укрепления здоровья полезно находиться на воздухе или в помещении с естественным освещением по крайней мере несколько часов на протяжении суток. Конечно же, это не всегда возможно, учитывая профессиональные обязательства или атмосферу, влияющую на человека на протяжении суток. Применение искусственного освещения - это необходимость, а используемая для его обеспечения светодиодная технология реализуется во многих местах - офисах, производственных помещениях, а также в освещении, используемом для улиц. Это решение позволяет уменьшить количество потребляемого электричества, что приводит к значительной экономии, а также является экологически безопасным для окружающей среды. В то же время появляются отзывы о его негативном влиянии на здоровье. Является ли светодиодное освещение действительно вредным?

По мнению ученых, проводящих исследования о влиянии светодиодного освещения на здоровье и самочувствие человека, существуют три возможных угрозы, возникающие при использовании такого вида решений. Одновременно отмечается, что это касается исключительно изделий низкого качества и несертифицированных продуктов.

1. Мерцание ламп

Одним из упомянутых факторов, влияющих на человеческий организм, является мерцание, которое либо видно сразу, либо незаметно для глаз. Эффект появляется во время использования светодиодов низкого качества, вызывающих боль и усталость глаз, головокружение, а также проблемы с концентрацией и нервную сверхчувствительность. Как правило, в таких случаях достаточно поменять лампочку или светильник на продукцию более высокого качества. В некоторых случаях причиной является неправильный электромонтаж.

2. Ослепляющий эффект

Светодиоды, несмотря на небольшие размеры, излучают большое количество света, оказывающего большую нагрузку на глаза и вызывающего быстрое утомление. Для предотвращения этих негативных эффектов следует выбирать осветительные приборы с рассеянным светом. Рекомендуется избегать низкокачественной продукции, так как в ней применяются линзы с узконаправленным световым пучком, повышающим яркость, но при этом ослепляющим потребителей.

3. Излучение синего света

Очередным возражением против светодиодного освещения является излучение синего света, вызывающего болезнь глаз под названием возрастная дегенерация макулы. Она возникает при деградации сетчатки, в результате чего можно полностью потерять зрение. Являются ли светодиоды действительно вредными? Не совсем. Излучение этого цвета входит в спектр естественного освещения и в свет, созданный искусственным путем, а кроме того, является важным для функционирования человеческого организма. Однако следует знать, что проблема с синим светом кроется не в самих источниках светодиодного освещения, а в их качестве. Если они изготовлены в соответствии с требуемыми техническими нормами, то они полностью безопасны для зрения. Все лампы и светильники Philips подробно обследованы, и используемые в них люминофоры подбираются таким образом, чтобы их использование было безопасным.

Следует отметить, что дешевые лампы и светодиодные лампы низкого качества могут вызвать напряжение и усталость глаз. Почему? Если говорить проще, то белое освещение возникает от смешения синего света диода с желтым светом люминофора. Если последний малоэффективен и преобладает синий цвет, это ведет к появлению проблем со здоровьем глаз. Компания Philips заботится о безопасности своих клиентов, поэтому все наши лампы и светодиоды проходят отдельную проверку. Мы используем только высококачественные люминофоры, позволяющие получить свет белого цвета, полностью безопасный для глаз.

Временами в средствах массовой информации появляются данные о содержании вредных химических веществ в продуктах с использованием светодиодных технологий.

Эти слухи не имеют ничего общего с реальностью. Светодиодные лампы, произведенные надежным изготовителем, не содержат токсичных материалов и могут быть переработаны, как и большинство электроприборов.

Люди, боящиеся использовать светодиодные лампы, должны знать, что вышеупомянутые утверждения касаются только ламп низкого качества. На вопрос о том, вредны ли светодиодные лампы, можно ответить: нет, если они произведены компанией, которая заботится о безопасности своих клиентов. Philips проводит подробную проверку качества, поэтому наши светодиодные лампы определенно не представляют вреда здоровью, а их использование дает ряд преимуществ. Наиболее важные преимущества состоят в энергоэффективности, экологии, высоком качестве и эстетике. Светодиодное освещение может использоваться как в общественных местах, так и в квартирах - экономия на оплате за свет, широкий выбор различных элементов освещения и полная безопасность в использовании являются аргументами для принятия именно этого решения.

Вопросы о домашнем освещении?

Позвонить нам

8 10 800 7445 4775

Понедельник - пятница с 9.00 до 18.00 по московскому времени Звонки бесплатные по всей территории России

Когда появляются новые технологии первым камнем преткновения всегда становится здоровье — насколько опасен/безопасен новый тип освещения для человека? Существует ли радиация? Выделяют ли вредные вещества? И множество других актуальных вопросов.

Как всегда будем максимально честными. Пока период обширной эксплуатации светодиодной техники слишком мал, чтобы считать вопрос полностью изученным. Для определения влияния такой технологии в долгосрочной перспективе нужно хотя бы еще 10-20 лет. На данный момент нужное количество данных не собрано, чтобы делать какие-либо радикальные заявления. НО!

Но уже сейчас есть большое число фактов и мнений специалистов в сфере осветительных технологий, которые свидетельствуют об отсутствии негативного воздействия светодиодов на здоровье. Более того, некоторые ученые даже утверждают, что LED-освещение полезно! Радует и тот факт, что нет ни единого достоверного доказательства о вреде светодиодного освещения.

При этом интересно, что в ряде стран лампы накаливания уже запрещаются, а люминесцентные (энергосберегающие) стоят на пороге запрета или же просто не популяризируются (вспомним, что для производства энергосберегающих ламп используется ртуть). Светодиодное же освещение внедряется огромными темпами и не запрещено ни в одной стране. Вероятно, эта информация чего-то да стоит.

Разберем детальнее влияние светодиодного освещения на человека.

Инфракрасное и ультрафиолетовое излучение

Инфракрасное (оно же тепловое) излучение безопасно для человека. Оно существует у ламп накаливания, при этом отсутствует у LED-источников света.

С ультрафиолетовым излучением дела обстоят несколько иначе. Основной источник UV-излучения — солнечный свет. В небольших количествах оно полностью безвредно и даже полезно. Однако мы знаем, как влияет избыток ультрафиолета на кожу и здоровье, поэтому по возможности этого спектра излучения стоит избегать.

Именно поэтому светодиодные лампы выглядят более предпочтительными. Светодиоды белого света с цветовой температурой 3000-4000К и лампы с холодным белым светом (5000-6000К) не имеют ультрафиолетового излучения. Однако если существует необходимость, применяя светодиоды можно добиться различных спектров излучения (в т.ч. и UV).

Радиоактивные элементы и тяжелые металлы

Галогенные и лампы накаливания по данному критерию полностью безопасны для здоровья, чего не скажешь о люминесцентных (энергосберегающих). Последние содержат в своем составе пары ртути. Если герметичность устройства не нарушена, лампа не представляет угрозы здоровью, но если лампа повреждена, то пары ртути влияют на дыхательную систему, почки и другие органы. А представьте, если такие лампы установлены в детской?! Даже низкие концентрации ртути при длительном воздействии поражают нервную систему, а иногда могут привести и к летальному исходу. Именно поэтому использовать люминесцентные лампы нужно очень аккуратно и при потере герметичности запаковать и отнести в специализированный пункт приема. Ни в коем случае нельзя выкидывать энергосберегающие лампы в мусорное ведро!

Что касается светодиодных ламп — они не содержат в себе радиоактивных и вредных для здоровья компонентов. Противники могут оперировать, что в микросхеме светодиодных ламп содержатся тяжелые металлы. Так и есть, но их количество не превышает содержание таких же металлов в радиоприемнике. Только если употреблять упомянутые микросхемы в пищу, да еще и в больших количествах, тогда вред здоровью может быть нанесен. Таким образом можно утверждать о полной безопасности светодиодного оборудования и по этому параметру.

Нагрев ламп, риск получения ожогов

Даже детки знают, что прикасаться к работающей лампочке нельзя — можно сильно обжечься. А сколько раз была ситуация у вас, когда нужно выкрутить перегоревшую лампочку, а она ужасно горячая? Стеклянная колба ламп накаливания остывает медленно, порядка 5-10 минут.

Нагреваются и люминесцентные лампы. Их температура на поверхности колбы составляет порядка 50-60 градусов Цельсия. Серьезный ожог получить нельзя, но все же это достаточно высокая температура.

Светодиодные лампы в процессе работы практически не нагреваются. Небольшое количество тепла все же выделяется, но оно уходит внутрь лампы и поглощается радиаторами. Даже если ребенок случайно дотронется к работающей лампе, он не обожжется, это полностью безопасное устройство!

Наличие стекла в конструкции, опасность порезов

Стекло является чрезвычайно хрупким материалом. Если лампа накаливания упадет даже с небольшой высоты, стеклянная колба разлетается на множество острых осколков. Чуть лучше, однако не намного, обстоят дела с люминесцентными лампами. Поскольку используемое при производстве стекло чрезвычайно тонкое, осколки получаются более острыми и опасными, чем, скажем, у разбившейся банки. Порезаться о такую лампу не составляет труда.

Светодиодные лампы отличаются намного более прочной конструкцией. Колба изготавливается не из стекла, а из небьющегося материала (пластика, поликарбоната и пр.). Нередко такие лампы даже называют антивандальными, поскольку повредить их достаточно трудно.

Прямое попадание лучей света в глаза

Смотреть на яркие источники света не рекомендуется. Однако если вы кратковременно (несколько секунд) посмотрите на работающую лампу накаливания или энергосберегающую лампу, это не нанесет вашему зрению вред.

Светодиодное освещение может влиять на зрение куда более пагубно — прямое попадание направленного очень яркого света от LED-лампы в глаза могут повредить сетчатку глаза даже за несколько секунд. Бытовые светильники оборудуются специальными рассеивателями, которые значительно понижают воздействия яркого света на глаза. Однако такие приборы, как фонарики, брелки, указки и пр. не имеют рассеивателей и могут пагубно сказаться на зрении. Следует полностью избегать прямого контакта глаз с такими устройствами.

Эффект мигания (пульсации) ламп

При работе лампы накаливания и люминесцентные аналоги пульсируют. Заметить эту пульсацию обычным взглядом невозможно, так как они имеют высокую частоту. Попадая на сетчатку глаза, наше зрение корректирует ее, сглаживает, позволяя воспринимать как ровный свет (именно поэтому мы не замечаем пульсацию). Однако головной мозг пульсацию улавливает (что доказано многократно), это приводит к повышенной утомляемости, головной боли и общему плохому самочувствию при длительном нахождении в помещении с таким освещением. Ряд исследований говорит и об отрицательном влиянии пульсации на само зрение.

LED-лампы не имеют этого недостатка. Однако речь идет только о качественных моделях. Чтобы сэкономить, некоторые производители не устанавливают в конструкцию лампы специальные «драйвера», которые собственно и предотвращают мигание лампы. Если лампа не имеет такого драйвера, она будет мигать с частотой 100 раз/секунду. Такую пульсацию невозможно заметить, но она несет потенциальную угрозу нервной системе человека. Именно поэтому важно не экономить и приобретать продукцию производителей с мировым именем, чьи лампы соответствуют стандартам качества и сертифицированы. Лучше потратиться на лампу, чем потом на восстановление своего здоровья!

Положительное влияние светодиодного освещения

Ученые в области психиатрии доказали, что ровный и мягкий свет от LED-ламп положительно сказывается на психологическом состоянии человека, его эмоциональном фоне, имеют успокаивающее воздействие. Владельцам офисных центров также рекомендуется переходить на светодиодное освещение. И не только из-за чрезвычайных показателей экономичности. LED-освещение не снижает работоспособность и производительность рабочих, намного меньше утомляет глаза, снижает напряжение, благотворно влияет на настроение и самочувствие.

Исследования в области медицины показывают, что светодиодное освещение способствует более быстрой регенерации тканей и нейронов, поэтому его можно использовать в профилактике и лечении ряда заболеваний. Сейчас проводятся детальные исследования с более глубоким профильным уклоном.

Немецкие исследователи обнаружили, что при интенсивном воздействии света от светодиодных ламп на кожу человека, спустя несколько недель кожа становится более эластичной, улучшается ее цвет, уменьшаются глубокие морщины, кожа выглядит моложе. Были произведены исследования, где ученые выявили молекулярные основы такого эффекта. Дело в том, что молекула белка (эластин), которая формирует эластичную основу кожи, может гидратироваться (покрываться пленкой из молекул воды). Эластиновые волокна со временем частично утрачивают свою упругость, что и приводит к ухудшению эластичности кожи. Видимый свет большой интенсивности, который производят светодиодные лампы, проникает в толщу кожи и возвращает ей упругость. Если не вдаваться в тонкий механизм процесса, то свет от LED-ламп приводит к омоложению кожи.

Из всего вышеописанного можно сделать логичный вывод, что светодиодные лампы практически не имеют негативного воздействия на человека, они намного безопаснее других видов источника света, а в некоторых случаях даже имеют положительных эффект на здоровье. Если добавить к этому всему невероятную продолжительность работы, LED-лампы становятся действительно целесообразным решением!

Читайте также: