Алкоголь повышает или понижает давление? Стоит ли его принимать гипотоникам и гипертоникам?

Обновлено: 17.05.2024

Гипертоническая болезнь (артериальная гипертензия) - это патология, характеризующаяся стойким повышением артериального давления (АД). Нормальные показатели давления (при которых человек себя чувствует хорошо) зависят от возраста и особенностей его организма. Для одних людей нормой считается 130/80, а для других 100/60. Исходя из этого, судить о повышенном или пониженном АД следует с учетом нормы рабочего значения.

Факторы, провоцирующие повышение артериального давления

Артериальное давление способно незначительно повышаться по ряду причин. Беспокоиться следует в том случае, когда оно постоянно находится на повышенном уровне. К основным факторам, которые могут вызывать повышение АД, относятся:

отклонения в работе нервной системы (к примеру, стрессовые ситуации или депрессивные ситуации);
нарушение режима сна (бессонница);
лишний вес (ожирение);
употребление некоторых лекарственных средств (в частности, при превышении рекомендуемой дозы);
малоподвижный образ жизни (ограничение общей двигательной активности);
врожденные заболевания (порок сердца);
неправильное питание (преобладание соленой пищи).

Алкоголь при гипертонии: что происходит в организме

У многих людей встает вопрос о совместимости алкоголя и гипертонической болезни. Рассмотрим подробнее, как алкоголь влияет на давление. Регулярное употребление спиртосодержащих напитков неизбежно повышает артериальное давление.

Влияние алкоголя выражается в сужении или расширении сосудов. Попадая в кровь, он начинает быстро распространяться по всему организму. Часто возникают споры по поводу того, повышает или понижает давление алкоголь. Этиловый спирт, который в нем содержится, способствует расширению кровеносных сосудов, на фоне чего АД понижается. Это происходит на начальной стадии алкогольного опьянения. Гипертоники - не исключение, у них также, временно понижается давление.

Впоследствии, когда кровь начинает двигаться очень быстро, нагрузка на сердечную мышцу значительно увеличивается. Это сопровождается ухудшением снабжения кровью конечностей. После расширения сосуды сжимаются, в результате чего отмечается резкий скачок АД - оно повысится. Таким образом, сначала алкоголь понижает давление, а после - повышает. Перепады артериального давления не полезны даже для здорового человека, а для гипертоника могут нести серьезную опасность.

Алкоголь при гипертонии можно употреблять только в незначительных количествах. В том случае, если человек превысил норму, давление значительно повысится и приведет к похмелью на следующий день. Скачки давления при злоупотреблении спиртными напитками приводят к ряду негативных последствий:

появление проблем с сосудами;
развитие диабета;
увеличение вероятности появления инсульта или инфаркта.

Какова норма алкоголя

Специалисты советуют гипертоникам значительно снизить употребление спиртосодержащих напитков. Для мужчин нормой является 500 мл пива или 300 мл вина в день, а для женщин - 250 мл пива или 150 мл вина в день. Во время беременности и период лактации от него следует полностью воздержаться. Также, алкоголь противопоказан людям, которые водят транспортное средство.

Не смотря на то, что в небольших количествах алкоголь снижает давление, гипертоникам следует быть осторожнее. Превышение допустимой нормы сопровождается повышением АД, а большинство лекарственных средств, которые его понижают, не сочетаются со спиртосодержащей продукцией.

Влияние слабоалкогольного напитка на организм

Самым популярным слабоалкогольным напитком является пиво. Многие мужчины и женщины считают, что пить пиво - безопасно для здоровья. Это заблуждение, из-за которого люди быстро становятся зависимыми от данного напитка, а лечение пивного алкоголизма - задача не простая.

Злоупотребление пивом негативно отражается на мозговой деятельности и работе внутренних органов (сердце, печени). Отрицательное воздействие оказывается и на эндокринной системе, что зачастую приводит к ожирению. Со временем начинают отмирать клетки головного мозга. Это грозит ухудшением памяти и инсультом. Зачастую мужчины, зависимые от пива, страдают импотенцией. При этом меняется их фигура, становится более «женственной» (избыточный вес появляется на боках и бедрах). У женщин могут возникнуть следующие проблемы:

Скопление жировых отложений (ожирение).
Сбой менструального цикла.
Бесплодие.
Увеличение вероятности появления доброкачественных и злокачественных новообразований.

Список болезней, которые появляются на фоне постоянно повышенного АД

Алкоголь провоцирует развитие ряда заболеваний различных систем организма, которые нередко сопровождаются летальным исходом. Гипертоническая болезнь не сразу сопровождается острым нарушением мозгового кровообращения: сначала человека беспокоят мигрени, повышенная раздражительность, снижение работоспособности. Наряду с этим может нарушаться координация, появляться слабость в конечностях. Среди наиболее распространенных патологий, которые вызывает АД и алкоголь: ишемическая болезнь сердца (ИБС), инфаркт, сердечная недостаточность, атеросклероз.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) - это состояние, которые характеризуется недостаточностью кровоснабжения сердечной мышцы. Может быть в острой или хронической форме. Острая форма - это инфаркт. Он появляется в результате полного прекращения доступа крови. Сердечная недостаточность связана с нарушением функции миокарда, когда сердце не в состоянии перекачивать достаточное количество крови. Атеросклероз - болезнь, которая характеризуется отложением холестериновых бляшек в сосудах.

Можно ли регулировать АД?

Гипертоническая болезнь - одна из наиболее распространенных проблем среди людей разных возрастных категорий. Многие ошибочно полагают, что она встречается только у пожилых людей. Однако от повышенного давления страдают и в молодом возрасте. Симптоматика, указывающая на постоянное повышенное АД, неопределенная. Исходя из этого, многие люди не знают о наличии у себя проблем с давлением.

Специалисты советуют определить свое рабочее давление и с 25 лет следить за тем, чтобы оно не отклонялось от нормы. Диагноз «артериальная гипертензия» может поставить только врач, поэтому при скачках давления следует не затягивать к нему с визитом. Он расскажет о способах, позволяющих при необходимости снижать и повышать АД. Существует множество лекарственных средств, с помощью которых удается поддерживать давление в норме, их назначают в индивидуальном порядке. Не стоит заниматься самолечением и пытаться контролировать давление алкоголем - это может навредить здоровью.

Есть мнение, что алкоголь нормализует давление, а красное сухое вино и вовсе «лечит». На самом ли деле это так? Как влияет спиртное на гипертоников?

С повышенным давлением и диагнозом «гипертония» можно вполне счастливо и комфортно жить долгие годы — если контролировать показатели и принимать таблетки, прописанные доктором.

Гипертоники, как правило, не особенно считают калории, а многие и вовсе уверены, что, например, алкоголь для страдающих от высокого давления может быть даже полезен. Но и ВОЗ, и американский Центр по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют людям ограничивать потребление алкоголя, чтобы снизить уровень артериального давления.

Но можно ли хотя бы иногда позволять себе спиртное, если у вас повышенное давление? Эксперт, врач-диетолог, магистр здравоохранения Триста Бест дает короткий ответ — и да, и нет.

- Когда речь идет об алкоголе и хронических заболеваниях, самый простой ответ — от спиртного лучше полностью воздержаться, — уверена врач. — Но есть нюансы.

Как алкоголь влияет на гипертоников

- Алкоголь увеличивает выработку гормона ренина — он заставляет кровеносные сосуды сокращаться, — говорит диетолог Бест. — Поэтому после нескольких бокалов спиртного кровеносные сосуды сужаются намного сильнее, чем обычно, и, следовательно, увеличивается давление на эти сосуды, что приводит к повышению показателей на тонометре.

Также алкоголь влияет на давление через уровень гормона стресса кортизола.

- Он может уменьшить эффект от таблеток, которые принимает гипертоник или вызвать негативные побочные эффекты, — говорит диетолог.

Алкоголь также способствует набору веса. А лишние килограммы всегда — причина повышения давления.

- Вино, пиво — они содержат пустые калории, что может привести к увеличению веса и повышению артериального давления, — говорит Бест.

Но полностью отказываться от алкоголя гипертоникам, возможно, и не стоит, считает врач-диетолог. Но только если вы умеете вовремя остановиться.

- Умеренность — это одна порция алкоголя в день для женщин и две — для мужчин, — говорит Бест. — Важно, чтобы алкоголь был без сахара, с высоким содержанием полезного ресвератрола — антиоксиданта, который способен нормализовать уровень холестерина, уменьшить воспаление и предотвратить повреждение кровеносных сосудов — это, например, хорошее сухое красное вино. Оно также содержит полезные оксиданты и полифенолы.

Ранее ученые выяснили, что небольшое количество алкоголя для людей старше 40 лет на самом деле лучше, чем его полное отсутствие. Но речь шла о пациентах без хронических заболеваний.

Людей с гипертонией интересует - алкоголь повышает давление или понижает, как прием спиртного сказывается на состоянии артериальной системы? Стоит разобраться, каким образом некоторые напитки могут повлиять на АД. Врачи не советуют употреблять алкоголь, чтобы проверить его действие на организм. Лучше сначала узнать о действии спиртного на сосуды при различных заболеваниях.

Алкоголь и давление

Чтобы определить, как опьянение сказывается на состоянии здоровых людей, медики провели эксперимент. В ходе исследования они предложили 20-ти испытуемым (поровну мужчин и женщин) выпить водки, вина или пива по 50, 100 или 500 мл соответственно. Спустя полчаса они сдали анализ крови и проверили давление. Результаты исследования выявили следующее:

увеличилось АД;
поднялся уровень СОЭ (скорость оседания эритроцитов) в крови;
увеличилась ЧСС.

После эксперимента испытуемые не заметили изменений. Продолжив исследование, медики предложили участникам употреблять одинаковую дозу алкоголя ежедневно 2 недели подряд. Спустя указанное время 2/3 группы сообщили об общем недомогании по утрам и учащенном сердцебиении. На эти признаки крепость напитков не повлияла. Остальные участники чувствовали себя так же, как и до эксперимента.

Нормы употребления алкоголя

Каждый человек имеет собственную норму приема алкоголя. На нее влияет половая принадлежность, состояние организма и наличие заболеваний. Противопоказания в любом случае распространяются на следующие случаи:

беременность;
лактация;
возраст до 18 лет;
нарушения деятельности мозга;
заболевания печени и почек;
аллергия на спирт.

Употребление напитков с содержанием этилового спирта нарушает работу сердца, поджелудочной железы и желчного пузыря. Негативное влияние оказывается на глазной нерв. Людям, у которых эти органы работают с какими-либо нарушениями, лучше не употреблять спиртное. Остальные могут выпивать ежедневно - до 75 мл водки, до 200 мл вина, до полулитра пива. Однако, даже при ежедневном приеме указанного количества спиртного, у человека появляется вредная привычка. Со временем организму требуются большие дозы, что приводит к запоям и развитию алкоголизма.

Недельная доза алкоголя для человека без проблем со здоровьем - 300-400 мл водки (при единовременном приеме). Для вина эта норма составляет около 1000 мл, для пива - 3 л. При приеме спиртосодержащих напитков дважды в неделю стоит уменьшить дозу вдвое. Женщинам также рекомендуется снизить показатели, поскольку их организм восприимчив к этанолу.

Как алкоголь влияет на давление

Выявить, как именно алкоголь сказывается на показателях АД, можно только опытным путем. Для этого необходимо после каждого приема спиртных напитков измерять его при помощи тонометра. Проводить замеры следует спустя полчаса. Если делать замеры регулярно, легко выявить закономерность. Однако даже при небольших дозах спиртного ежедневное его употребление приводит к изменениям состояния сосудистых стенок. Давление после алкоголя при частом приеме начинает повышаться, а иногда - изменяется непредсказуемо.

Алкоголь при низком давлении

У гипотоников стенки сосудов находятся в расслабленном состоянии. Употребление этилосодержащих напитков в малом объеме приводит к их еще большему расширению. Соответственно, давление снижается. Повышение ЧСС после приема алкоголя приводит к ухудшению кровообращения в конечностях, поэтому многим гипотоникам кажется, что их ноги немеют.

Регулярно выпивая спиртные напитки, человек с низким давлением провоцирует выброс гормона гипертензина в кровь. В результате артериальные показатели повышаются. Кроме того, частый прием спиртосодержащих напитков вызывает нарушения функций почек.

В зависимости от дозировки и возрастной группы, при употреблении спиртосодержащих напитков, АД может как понижаться, так и повышаться. Научных исследований, способных дать точный ответ о влиянии алкоголя на давление, еще не проводилось.

Алкоголь при высоком давлении

При гипертонии алкоголь вызывает еще большее повышение давления, если человек пьет много или постоянно. Спиртное провоцирует повышение ЧСС. В кровь выбрасывается адреналин и стрессовые гормоны. Страдающим гипертензией лучше не употреблять алкоголь вообще, поскольку риск инсульта значительно возрастает.

Можно ли пить алкоголь при высоком давлении

Для гипертоников не существует полного запрета на прием алкоголя. Однако решать, сколько пить, лучше после посещения врача. Важно соблюдать длительные промежутки между приемами. При постоянном или чрезмерном употреблении спирта АД (артериальное давление) начинает повышаться.

Существует ряд факторов, при которых лучше не принимать алкоголь:

ожирение или наличие лишнего веса;
склонность к образованию тромбов в сосудах;
сниженная эластичность сосудистых стенок;
повышенное внутричерепное давление;
склонность к отеканиям;
повышенный уровень сахара или холестерина в крови;

Указанные факторы повышают риск развития гипертензии, даже если напитки слабоалкогольные. Прием пива негативно отражается на функционировании почек. При гипертензии лучше не пить спиртное больше 1 раза за неделю. При этом важно соблюдать индивидуальную дозировку.

Какой алкоголь снижает давление

Подобрать алкогольный напиток, снижающий давление, проблематично. Все очень индивидуально. К алкоголю, понижающему давление, относят бальзам, коньяк или виски. Однако их следует употреблять лишь в допустимой дозировке. Давление снижается временно - на 1-2 часа. После этого оно увеличивается, зачастую даже больше прежних показателей. Помимо этого, повторные приемы могут не только не оказать искомого эффекта, но повысить сосудистый тонус. При этом давление увеличивается.

Коньяк при гипертонии

Коньяк отличается способностью снижать давление, если употреблять его в объеме 30-40 мл 1-2 раза в 7 дней. Он расширяет сосуды, что вызывает изменения показателей АД. Напиток нельзя употреблять, если планируется принимать таблетки от гипертензии.

Врачи отрицают эффект снижения АД при приеме коньяка. Поскольку гипертензия - это комплексное заболевание, его нужно лечить только после всестороннего обследования. Больным с гипотонией небезопасно прибегать к употреблению коньяка, поскольку последствия трудно предсказать.

Белое вино при повышенном давлении

Влияние белого вина на давление неоднозначно. Его производят из природных компонентов, в отличие от большинства крепких напитков. В его изготовлении не применяется этиловый спирт.

Белое вино употребляют в европейских странах, которые славятся долгожителями. Однако даже среди них этот напиток не используется для лечебных целей. Людям с гипертензией разрешается пить белое вино в редких случаях, лучше только по праздникам. Отличие этого напитка - он вызывает меньше осложнений. Поскольку высокое давление после алкоголя проявляется при его частом приеме, умеренное употребление может никак не сказаться на здоровье.

Алкоголь для повышения давления

Регулярность употребления спиртного - один из факторов повышения артериального давления. Дозировка должна быть выше нормы. Если выпить в небольшом количестве шампанское, пиво или водку, можно повысить давление. Однако организм в некоторых случаях реагирует на такое воздействие непредсказуемо, поэтому применять этилсодержащие напитки как лекарство не рекомендуется. Такое отношение к своему здоровью может привести к гипертоническому кризу - резкому увеличению АД до показателей 180/110 мм рт. ст. и выше.

Какие таблетки от гипертонии совместимы с алкоголем

Людям, постоянно принимающим препараты от гипертензии, стоит знать, совместимы ли они с алкоголем. При прочтении инструкции к различным лекарственным средствам можно точно определить, допустимо ли пить во время лечения. В большинстве случаев алкоголь противопоказан, поскольку реакция сосудов на одновременный прием препаратов и спирта может оказаться непредсказуемой.

Связать прием алкоголя и давление можно только после наблюдения за своим организмом. Однако не рекомендуется экспериментировать регулярно. Людям с нарушениями АД рекомендуется свести прием алкоголя к минимуму.

Если ежедневно принимать алкоголь, давление не успевает нормализоваться, что провоцирует скачки артериальных показателей. В случае умеренного употребления спиртных напитков 1 раз в неделю суммарный объем алкоголя увеличивается медленнее.

Поскольку гипертензия является опасным заболеванием, пациентам с таким диагнозом требуется обязательное наблюдение у врача. Если лечение отсутствует, употребление алкогольных напитков гипертоникам необходимо ограничить или прекратить.

Читайте также: