Каким способом можно научить ребенка одеваться самостоятельно?

Обновлено: 05.05.2024

Умение одеваться укрепляет уверенность в себе и формирует у вашего ребенка самостоятельность, а также дает ему чувство удовлетворения от достижения. А как только ребенок сможет одеваться самостоятельно, то вам больше не придется постоянно помогать ему, а это означает — еще на одну заботу меньше.

Кроме того, умение одеваться помогает вашему ребенку развивать многие другие навыки, например, следующие:

мелкая моторика, поскольку ребенок учится застегивать пуговицы и молнии
крупная моторика, поскольку ему приходится стоять на одной ноге, чтобы натянуть штаны
когнитивные навыки, поскольку ребенок запоминает, какие предметы одежды необходимо надевать в первую очередь, а также он набирается терпения и становится более внимательным для того, чтобы завершить поставленную задачу
умение говорить, так как он называет виды одежды, цвета и размеры
понимание времени и пространства, поскольку он учится одеваться для определенных случаев и в соответствии с погодными условиями

С чего начинать, когда ребенок учится одеваться

Часто очень маленькие дети начинают понимать, что такое одежда, когда они начинаются стягивать с себя легко снимаемые вещи, такие как носки, обувь или головные уборы. Иногда они пытаются снова надеть их. Вы можете поддерживать такое желание, называя одежду, которую снял ваш ребенок, а также те части тела, на которые она была надета.

Вы можете начать вовлекать своего подросшего малыша в процесс одевания, если будете давать ему какой-то ограниченный выбор одежды и проговаривать ее названия во время того, как будете надевать эту одежду на ребенка.

свободные штанишки с резинкой на талии
одежда с липучкой или большими пуговицами и отверстиями для пуговиц
джемперы, футболки и нижнее белье с рисунками спереди, чтобы помочь вашему ребенку научиться отличать перед и зад
одежду, в которой вашему ребенку будет легко и удобно двигаться

Одеваться: постепенные шаги

Чтобы одеться, нужно много этапов. Для помощи в обучении одеваться разбейте этот процесс на более мелкие этапы - например, надевание нижнего белья, затем футболки, шорт, носков и обуви.

Вы также можете разбить каждый из этапов одевания, в зависимости от навыков и возраста вашего ребенка. Например, вы можете разбить шаги по надеванию шорт следующим образом:

Вывернуть шорты на лицевую сторону.
Возьмитесь за переднюю часть пояса.
Продевайте по одной ноге в отверстия для ног, одновременно придерживая шорты.
Натяните шорты.

Когда ваш ребенок может самостоятельно одеваться (обычно от трех лет и старше), вы можете проверить, понимает ли он шаги, спросив: «Что вам в первую очередь нужно надеть?» Если он не может вспомнить, вы можете помочь ему начать, напомнив ему.

Одеваться: обучение от обратного

Хороший способ научить ребенка одеваться - это разбить каждую задачу на маленькие шаги и с конца. Как только ваш ребенок сможет выполнить последний шаг процесса одевания, научите его пред-последнему шагу и так далее.

Например, когда вы почти надели шорты, удерживая за пояс и просунув его ноги в отверстия для ног. Затем научите ребенка последнему шагу - самому подтягивать шорты до талии.

Как только ваш ребенок сможет это сделать, научите его просовывать ноги в отверстия для ног и подтягивать шорты. Вы можете продолжать двигаться в обратном направлении по шагам, пока ваш ребенок не освоит их все и не сможет самостоятельно надеть шорты.

Большим преимуществом этого подхода является то, что зачастую самое полезное в задаче - это ее завершение - и ваш ребенок получит эту награду раньше, когда сможет сделать последний шаг самостоятельно достигнув результата.

Если у вашего ребенка будут возникать сложности, может возникнуть соблазн броситься на помощь. Но дайте вашему ребенку возможность разобраться в этом самостоятельно и подбадривайте его, когда он пытается - он получит настоящий прилив уверенности, когда сделает это самостоятельно. Включайтесь только тогда, когда вашему ребенку действительно нужна ваша помощь.

Советы, которые помогут вашему ребенку научиться одеваться

Если вы можете быть позитивным и поддерживающим, ваш ребенок с большей вероятностью будет стараться. Так что важно как можно больше похвалы, даже если ваш ребенок натянул штаны задом наперед. Вот несколько полезных советов.

Находите время

Отведите реальное количество времени на то, чтобы одеться.
Если утром вы часто торопитесь, попробуйте выбрать одежду вместе с ребенком накануне вечером.
Если вы спешите, позвольте ребенку выполнять легкие задания и помогать ему с трудными.
Тренируйтесь одеваться, когда вы и ваш ребенок никуда не торопитесь и не устаете.

Выбор подходящей одежды

Пусть ваш малыш выберет из пары вариантов, например, двух футболок. Дети старшего возраста могут сами выбирать себе одежду.
Говорите о погоде, когда вы и ваш ребенок выбираете одежду. Спросите ребенка, жарко или холодно, идет дождь или солнечно.
Научите ребенка различать грязную и чистую одежду - например, «Грязная одежда отправляется в корзину для белья. Вы можете носить их снова, когда они вернутся в ящик». Вы можете использовать несколько простых рекомендаций, например, брать чистое нижнее белье и носки каждый день.

Сделать это проще

Пусть ваш ребенок сядет в процессе одевания. Некоторым детям легче сидеть на полу, чем на стуле или кровати.
Храните одежду в ящиках и шкафах так, чтобы ваш ребенок мог легко добраться до них. Пометьте ящики для одежды изображением или словом, чтобы описать одежду, которая находится в ящике.
Носите одежду, на которой есть четкие подсказки спереди и сзади - например, изображение спереди и бирка сзади.
Научите сначала раздеваться - это проще, чем одеваться. Возможность раздеваться самостоятельно повысит уверенность вашего ребенка.

Обучение одеваться детей с ограниченными возможностями или задержками в развитии

Некоторым детям с ограниченными возможностями или задержками в развитии бывает трудно одеваться. Некоторые дети с расстройством аутистического спектра (РАС) обладают сенсорной чувствительностью, из-за которой им трудно справляться с текстурой различных материалов на своей коже.

Если у вас возникли проблемы с обучением ребенка с инвалидностью или задержкой развития одеваться, вам может помочь специалист, который работает специально с детьми. Специалисты могут дать вам стратегии, как научить вашего ребенка одеваться, или предложить оборудование, которое может облегчить этот процесс.

Развитие навыков одевания

Вот примерное руководство по навыкам одевания в разном возрасте. Имейте в виду, что каждый ребенок индивидуален и развивает навыки с разной скоростью.

«Я сам!» — пожалуй, самая любимая фраза трехлетних детей! В этом возрасте у ребенка начинает формироваться собственное «Я», требующее свободы от чрезмерной родительской опеки. Все чаще дети стараются выполнять обыденные действия самостоятельно, отказываясь от помощи взрослых. В этот период и стоит заняться обучением ребенка важному навыку — умению одеваться.

Терпение и последовательность действий

В целях экономии вечно недостающего времени родители предпочитают собственноручно одеть ребенка, а не ждать, пока он сам разберется с одеждой. Мам и пап можно понять — малышу сложно быстро и правильно одеться, и на весь процесс уходит не одна минута. Однако это не повод полностью лишать ребенка возможности осваивать навыки, необходимые в повседневной жизни. Родителям стоит набраться терпения и постепенно обучать его, подготавливая к самостоятельности.

Четкой методики, рассказывающей, как научить ребенка самостоятельно одеваться, не существует. Все, по большому счету, сводится к регулярной практике, в процессе которой малыш и осваивает этот базовый навык. А начинается обучение просто с наблюдения за действиями взрослых. Уже на этом этапе можно помочь любопытному малышу, подробно поясняя, что и зачем вы делаете. Важно рассказывать ребенку последовательность действий — сначала нужно надеть маечку, затем — носочки, штанишки, футболку

Интересно, что научиться одеваться ребенок может после того, как научится самостоятельно раздеваться. Действительно, снимать с себя куртку или носочки гораздо проще, чем надевать их. Как только эти действия не будут вызывать затруднений, можно ожидать, что совсем скоро он сможет и одеваться самостоятельно.

Чаще всего инициатива принадлежит самому ребенку, и заставлять его, например, надеть перчатки или шапку уже не приходится. Нередко дети заглядывают в гардероб родителей и примеряют их вещи. Выглядит это, конечно, несколько забавно, но ругать малыша точно не стоит. Если ребенок проявляет интерес к процессу переодевания, значит, его не пугает необходимость одеваться самостоятельно. Естественно, первое время с собственной одеждой дошкольник может путаться, а что-то и вовсе будет у него не получаться, поэтому ему понадобятся советы и помощь родителей.

Некоторые родители не понимают, зачем нужно учить ребенка одеваться самостоятельно, ведь это простой навык, который он сам освоит рано или поздно. На самом деле, ребенку важно ощущать поддержку взрослых, даже если прямой помощи они не оказывают. Подбадривание и мотивирование — обязательные элементы образовательного процесса. Вот почему родителям необходимо участвовать в процессе освоения детьми навыка самостоятельного одевания.

Советы для родителей

Одеваться без какой-либо помощи взрослых дети начинают уже в школьном возрасте, а до этого момента они лишь учатся, постепенно совершенствуя свои умения. Чтобы обучение проходило эффективнее, следует прислушаться к следующим советам:

Сдерживайте эмоции. У ребенка не будет все получаться сразу — он может одеваться медленно, может путаться в вещах и неправильно застегивать пуговицы. Смеяться или ругать его не нужно, т.к. это может лишь расстроить. Лучше поддержите его похвалой и полезным советом.
Выбирайте простую одежду. Во всяком случае, для ситуаций, когда ребенок планирует одеться сам. Сложные молнии, ремни, множество пуговиц и прочие «лишние» элементы будут сбивать дошкольника и мешать ему выполнять свою задачу. Часто дети путают изнаночную и внешнюю стороны одежды, поэтому следует покупать вещи, на которых эта разница хорошо заметна.
Развивайте моторику. Маленькие детские пальчики с трудом справляются с пуговицами и молниями, колготками и носками. Развивать мелкую моторику можно с помощью паззлов, детских конструкторов и мягких игрушек, набитых мелкими шариками.
Используйте игры и игрушки. Девочкам научиться одеваться самостоятельно проще, т.к. они с раннего детства играют в дочки-матери с куклами, часто переодевая их. Для мальчика же можно придумать игру с одеванием, например, предложить ему представить себя в роли спасателя, которому нужно быстро собраться на вызов.
Помогайте ребенку, но не делайте все за него. Если быстро одеться не получается, не нужно торопить и подгонять. Подбодрите ребенка, дайте совет и помогите со «сложными» предметами гардероба.

Регулярная практика — лучший способ научить самостоятельно одеваться. Вы и не заметите, как малышу захочется самому завязывать шнурки на ботинках, застегивать молнию на свитере, завязывать шапку и застегивать пуговицы на куртке. Просто запаситесь терпением и дайте ребенку возможность почувствовать самостоятельность — этот опыт крайне необходим для его личностного развития.

А ваш малыш одевается сам, или ему требуется помощь взрослого? Как вы считаете, насколько важно научить ребенка самостоятельно одеваться? И в каком возрасте он уже должен сам подбирать гардероб?

Этапом приучения ребёнка к самостоятельности является умение быстро одеваться, не отвлекаясь при этом на посторонние дела. Как и в любой деятельности, к которой вы стремитесь приучить малыша, здесь важно проявить терпение. Однако есть ряд приёмов, позволяющие легко и быстро обучить кроху навыкам одевания без посторонней помощи.

Содержание Свернуть

Когда начинать обучать

С раннего возраста приучайте малыша к самостоятельности

Екатерина Великая: «Всякое дитя родится неучёным. Долг родителей есть дать детям учение».

С чего начать

Помогая ребёнку одеться, называйте предметы одежды и части тела

Прежде чем начинать учиться одеваться, ребёнок должен

знать названия частей тела (голова, руки, ноги) - эта информация доступна для детского сознания с 1-1,5 лет;
понимать, какие предметы одежды на какие части тела надеваются (для этого с самого раннего возраста проговаривайте все действия, связанные с одеванием малыша: «Продеваем ручку в рукав кофточки», «На голову надеваем шапку» и др.);
уметь раздеваться.

На последнем моменте остановимся более подробно. Этот момент может быть освоен задолго до 3-летнего возраста. Уже с 1,5 лет малыш может сам стягивать кофточки на пуговицах или молнии (которые взрослые на нём предварительно расстёгивают), снимать шапку, носочки. Главное - выдерживать нужный для освоения одного действия временной промежуток, а уж потом добавлять новый элемент, то есть сначала пусть снимает только шапку, затем штанишки и т. д. К 2-2,5 годам с ребёнком можно устраивать соревнования, кто быстрее разденется. Только помните о колоссальных преимуществах для любого обучения создания «ситуации успеха»: малыш должен периодически обязательно ощущать вкус победы.

Что учесть

Одежду для ребёнка лучше выбирать с яркими рисунками спереди

Чтобы максимально облегчить для малыша одевание, нужно обязательно учесть ряд моментов:

выбирайте удобную одежду, в которой ребёнку комфортно - так у него не будет предубеждения перед одеванием (лучше выбрать ботинки на липучках, чем на шнурках, а кофту на молнии, а не на кнопках);
хорошо бы подбирать наряды с рисунком или карманами спереди - малышу будет проще сориентироваться, как правильно надеть вещи;
сделайте «правильные» игрушки (малыши обожают продевать пуговицы в петли - нашейте на кусок ткани пуговицы, а на другом сделайте петли - получите отличный тренажёр);
облегчите процесс одевания (покажите, что брючки лучше надевать сидя на стуле или диване до тех пор, пока не покажется ступня, а уж потом можно встать и подтянуть их до талии).

Игры с ребёнком: как научить одеваться быстро

Одевание на скорость можно превратить в весёлую забаву

Проще всего обучать маленьких деток через игру. Этот вид деятельности захватывает и не вызывает скуки - главного врага любых начинаний, связанных с обучением карапузов. Существует несколько наиболее эффективных игровых способов научить кроху одеваться самостоятельно.

Как стимулировать

Не ругайте ребёнка, если у него не получается одеться самостоятельно

Вначале у ребёнка будет плохо получаться одолеть премудрости пуговичек, застёжек и кнопок. От этого он станет злиться и нервничать. Задача родителей не дать малышу расстроиться, а, наоборот, поднять ему настроение. Для этого:

пойте (причём лучше если это будут песни «что вижу, то пою» — наверняка такие варианты рассмешат вашего ученика);
шутите;
развлекайте ребёнка его любимыми стишками, прибаутками.

То есть любыми способами поддерживайте кроху - это лучший способ помочь ему на пути освоения окружающего мира.

Мотивация: заставить или ненавязчиво приучить?

Объяните, что чем быстрее малыш оденется, тем скорее вы пойдёте гулять

Ребёнку в любом возрасте важна правильная мотивация, чего уж говорить о её необходимости в столь раннем возрасте, когда малыш приучается самостоятельно одеваться. Только побуждать кроху к этому процессу необходимо правильно.

Объясняйте. Попытайтесь донести до ребёнка, что если он сейчас поторопится, то вы сможете быстрее решить свои дела, и у вас будет больше времени на игры.
Интригуйте. Скажите, что для «шустриков» в саду делают специальный вкусный завтрак, или автобус, на который вы торопитесь, на самом деле волшебный.
Поощряйте. Обязательно хвалите малыша за небольшие подвижки, говорите, что гордитесь им.
Сохраняйте терпение. Этим вы покажите ребёнку, что даже в сложные моменты вы всегда рядом с ним. Чувствуя вашу поддержку, он будет стараться делать всё быстрее и качественнее.

Ошибки родителей

Хвалите ребёнка за успехи и мягко объясняйте ошибки

Очень часто родители, обучая ребёнка одеваться самостоятельно, допускают досадные ошибки, которые замедляют этап усвоения навыка. Конечно, основной причиной таких промахов является отсутствие терпения. Поэтому старайтесь избегать некоторых типичных ошибочных ситуаций.

Если вы торопитесь, а малыш медленно натягивает на себя колготки, не стоит ругать его и бросаться ускорять процесс одевания, делая всё вместо ребёнка. Лучше приучите себя и кроху вставать на 30 минут раньше.
Не останавливайтесь на достигнутом. Если ребёнок успешно справляется с надеванием колготок, майки, пусть учится надевать кофты, брюки, верхнюю одежду.
Не требуйте всё и сразу. Нельзя заставлять и настаивать на том, чтобы малыш всё делал сам. Помогайте ему обязательно. Но только тогда, когда видите, что сам не справляется и уже готов отчаяться. В остальных же случаях лучше подождать, пока сам не попросит помощи.
Не скупитесь на похвалу. Если карапуз оделся сам, обязательно похвалите. И пусть пуговицы застегнул не так или перепутал левый и правый ботинок, главное, он сделал это САМ. И ещё: всегда объясняйте, как правильно надевать ту или иную вещь, а лучше - показывайте на себе.

Советы психолога: как помочь не отвлекаться от процесса

Покажите малышу, как правильно одеваться на примере героев книг

Существует ряд находок и советов, придуманных психологами и опробованных не одним поколением родителей, которые позволяют сосредоточить малыша на процессе одевания:

Приучайте к алгоритму. Есть чёткий порядок одевания, что за чем, и малыш должен ему следовать. Возможно, есть смысл нарисовать, какая вещь за какой надевается, и повесить рисунок на видном месте в комнате ребёнка.
Позволяйте выбирать. Дайте возможность ребёнку выбирать в чём идти на прогулку. Только делайте это приёмом «выбор без выбора», то есть предлагайте те вещи, которые сами считаете уместными.
Делайте «мост в будущее»: если мы быстро оденемся, то скорее попадём в парк, то есть правильно мотивируйте ребёнка.
Соревнуйтесь. «Давай оденемся быстрее папы!» или «Я буду считать до 10, а ты должен успеть одеться» (так заодно и цифры повторите).

Видео: Забавная книга-одевашка

Как малышу быстро надеть куртку (английская методика)

В зависимости от характера и темперамента вашего ребёнка вы можете выбрать наиболее подходящие способы, которые помогут ему научиться самостоятельно и быстро одеваться. Только не критикуйте его за ошибки. Ведь он только начинает познавать этот мир, и только вы можете сделать это знакомство приятным и весёлым.

Читайте также: