Контактные линзы и купание в природных водоемах: есть ли ограничения?

Обновлено: 03.06.2024

Офтальмологи отмечают, что ежегодно количество людей с проблемами со зрением растет. Ухудшение экологии, малоподвижный образ жизни, работа за компьютером, просмотр телевизора и постоянное пользование смартфоном делают свое дело. Однако сегодняшние технологии позволяют не снижать качество жизни. Например, при использовании контактных линз Acuvue, можно даже не вспоминать, что зрение оставляет желать лучшего. Единственное, на что сетуют люди, пользующиеся оптикой, это то, что в них нельзя плавать. Так ли это на самом деле?

В озерах и реках

Купание в таких водоемах в контактных линзах вызывает наибольшие опасения у офтальмологов. Поскольку в пресной воде содержится большое количество бактерий, которые при попадании на слизистую глаза могут вызвать воспаление роговицы. Если Вы планируете искупаться в реке или озере, лучше воспользоваться специальными очками для плавания. Они выпускаются как с диоптриями, так и без. Также существуют однодневные оптические изделия, которые также отлично защитят глаза.

Бассейн

Вода там обрабатывается и дезинфицируется чаще всего хлорной известью. При попадании на слизистую она может вызвать жжение и покраснение. Контактные линзы также могут испортиться из-за хлорки. Если же отказаться от них в бассейне Вы не желаете, выбирайте цветные модели, которые из-за невысокой проницаемости кислорода являются более жесткими и прочными.

Душ и ванна

Специалисты отмечают, что при принятии душа или ванны снимать линзы необязательно. Единственное, стоит помнить, что сильный напор воды, направленный в лицо, может смыть линзы. Поэтому лучше закрывать глаза. Это также позволит избежать попадания на Acuvue Trueye шампуня и мыла. Контактные линзы изготовлены из материала, который обладает способностью впитывать моющие составы, что в будущем можем привести к порче оптики.

Как Вы уже поняли, отказываться от плавания не стоит. Нужно только соблюдать несложные правила. Не мешает также иметь с собой увлажняющие капли, которые защитят глаза от жжения и покраснения, вызванных водой.

Люди, на регулярной основе использующие контактную оптику, справедливо обеспокоены, можно ли в контактных линзах купаться в море и пресных водоемах, плавать в бассейне, принимать душ, посещать сауну, париться в бане. И хотя некоторые производители контактных линз обещают отсутствие каких-либо ограничений, большинство офтальмологов сходятся во мнении, что перед водными процедурами оптические изделия следует снимать.

Главная причина такой рекомендации - стремление избежать инфекционных заболеваний, дискомфорта глаз и потенциальных проблем со зрением. Покраснение, зуд, сухость, жжение, раздражение, ощущение инородного тела, отек век и слезоточивость - таковы симптомы, с которыми пациенты обращаются к окулисту после неудачного опыта купания в линзах. И хотя воспалительный процесс развивается не всегда, вероятность таких последствий достаточно велика.

к оглавлению ↑

Можно ли плавать в контактных линзах: основные правила

Обладатели контактных линз знают, что в отличие от очков этот метод зрительной коррекции прекрасно подходит для активного образа жизни - пробежек, спортивных тренировок, пешего туризма. Однако многие забывают, что нужно избегать контакта оптики плановой замены с пресной и соленой водой. Занятия водными видами спорта, плавание в водоемах и бассейнах, мытье в душе и ванной в линзах крайне нежелательны.

Несмотря на то, что полимерная оболочка плотно прилегает к глазному яблоку, зазор между ними все равно сохраняется. Даже такой минимальной толщины достаточно, чтобы вода и содержащиеся в ней микроорганизмы, мельчайшие твердые частицы и растворенные химические вещества проникли под линзу.

Существует три наиболее вероятных механизма развития раздражения глаза при купании в контактной оптике:

бактериальный (воспаление вызывается активным размножением патогенной флоры в узком пространстве между глазом и линзой);
механический (повреждение внешней оболочки глаза провоцируется трением мелких песчинок и других твердых частиц);
химический (реакция, вызванная воздействием растворенных в воде солей, хлора, поверхностно-активных веществ и т.д.).

В случае купания без линз с раздражающими факторами успешно справляются естественные механизмы самоочистки зрительного органа, однако в присутствии инородного предмета потенциала слезной жидкости будет недостаточно.

В ванне и душе

К аргументам против использования контактной оптики в ванной и душе, а также бане, сауне и хамаме, относятся:

возможная потеря контактной линзы из-за попадания в лицо сильной струи воды;
разрушительное воздействие на полимер (нарушение посадки, искривление линзы) растворенного в водопроводной воде хлора;
губительное влияние на материал линзы высоких температур (горячей воды, пара);
попадание в глаза средств для снятия макияжа, шампуня, мыла и других компонентов, способных испортить линзу и вызывать раздражение глаз.

В озере и реке

Даже если не происходит полного погружения под воду с головой, капли воды из природных водоемов наверняка попадут на полимер и проникнут под него. Это чревато загрязнением поверхности глаза илом, песком, микровзвесью, химическими примесями и патогенными бактериями. Смыть активно размножающуюся под полимерной пленкой микрофлору слезная жидкость не сможет, что приведет к развитию воспалительной реакции. Мелкие частицы, попадая на линзу, способны повредить ее механически, делая абсолютно непригодной и опасной для дальнейшего использования.

В море

Теплая, влажная среда, разнообразие обитающих в море микроорганизмов, большое количество растворенных солей и мелкой твердой взвеси - сложно представить более неблагоприятную комбинацию факторов, приводящих к высушиванию и деформации контактных линз.

Кроме того, морская вода вызывает сухость и раздражение конъюнктивы даже без использования оптики, а при купании и нырянии в линзах проблем вряд ли удастся избежать.

В бассейне

Главный враг полимерной оптики, не снимаемой во время тренировок в бассейне, - хлор. Концентрация этого обеззараживающего агента достигает высоких значений, превышающих нормы в водопроводной воде. Попадая в глаза, хлорированная вода способна вызвать их покраснение, сухость, жжение, раздражение, а если естественным механизмам самоочистки мешает полимерная пленка, дискомфорт будет лишь усиливаться. Кроме того, хлор и другие дезинфицирующие вещества приводят к порче самой линзы.

Офтальмологи также отмечают, что риск развития «бассейнового» (хламидийного) конъюнктивита в разы выше у людей, пренебрегающих рекомендациями отказаться от контактных линз во время плавания в бассейне.

В каких линзах можно плавать?

Единственная ситуация, когда возможно кратковременное плавание, принятие водных и банных процедур в линзах - использование одноразовой контактной оптики, предназначенной для ежедневной замены. После купания изделия не требуют ухода и просто выбрасываются. Сняв линзы, рекомендуется закапать в глаза капли с обеззараживающим и увлажняющим эффектом. Затем надевается новая пара мягких однодневок.

Для профессиональных занятий плаванием лучшее решение - заказ индивидуальных очков для плавания с диоптриями.

Что делать, если покупался в линзах?

Во избежание проблем после случайного купания в линзах необходимо следовать несложной инструкции:

Можно ли купаться в линзах в море, речке или бассейне?

Лето - сезон пляжей и отпусков, что немыслимо без купания в разных водоемах. Если вы носите контактные линзы, то актуальным становится вопрос - можно ли купаться в линзах в море, пресных водоемах или бассейне? Попробуем разобраться в этом вопросе вместе со специалистами «Оптик-Центр».

Купание в море

Так как линзы созданы для активного времяпровождения, немудрено, что и на пляж удобнее всего будет надеть именно линзы. Но можно ли купаться в них в море?

Какие проблемы могут возникнуть при купании в линзах в море?

Соль. Море - среда соленая, которая вызывает раздражение глаз, даже если вы не носите контактные линзы. А для линз соленая среда противопоказана - она разъедает саму линзу, что приводит к потере ее свойств.

Бактерии. При купании есть риск бактериальных отложений на линзе, что может привести к развитию конъюнктивита и других заболеваний.

Линза может «уплыть». Да, при активном плавании в морской волне может случиться такое, что линза может вымыться из глаза.

И все-таки купаться в линзах в море можно, но чтобы свести к минимуму все негативные последствия, рекомендуем воспользоваться следующими советами:

Использовать при купании плотно прилегающую маску для плавания, чтобы защитить глаза от соприкосновения с водой.

Линзы для купания обязательно должны быть однодневными, и советуем менять их сразу после водных процедур.

Всегда иметь при себе пару линз на замену.

Купание в пресной воде (озере, речке)

В отличие от морской воды, речная не содержит соли, что хорошо с точки зрения ношения линз. Но у пресной воды есть другая опасность: бактерии. Озера и реки - идеальное место для развития патогенной микрофлоры. При попадании бактерий в пространство между линзой и слизистой глаза может развиваться сильное воспаление.

Самая опасная для глаза бактерия - акантабёма. При купании она прикрепляется к поверхности глаза и вызывает тяжелое воспаление роговицы. Это может вызвать акантамебный кератит, который представляет очень серьезную угрозу для здоровья глаз.

Поэтому, если вы решили искупаться в пресном водоеме, советуем вам быть предельно осторожными: обязательно использовать маску для плавания и выкидывать линзы сразу после купания, а также пользоваться антибактериальными каплями.

Пользоваться линзами длительного срока ношения при купании настоятельно не рекомендуем.

Купание в бассейне

Чем опасно купание в линзах в бассейне?

Несмотря на то, что вода в бассейне дезинфицируется, некоторые устойчивые формы бактерий все же могут в ней присутствовать. Например, акантамёба, о которой мы уже говорили, или синегнойная палочка. Эти бактерии являются возбудителем воспаления роговицы - кератита.

Выводы

Итак, мы разобрали, какие опасности связаны с купанием в линзах, и они не безосновательны. Купаться или нет? Офтальмологи придерживаются мнения, что купаться в линзах можно, но только при условии, что вы соблюдаете следующие рекомендации:

всегда пользоваться только однодневными линзами и выбрасывать их сразу после купания;

использовать специальную маску для плавания;

после купания промывать глаза специальными антибактериальными и увлажняющими каплями;

брать с собой запасную пару линз на случай потери.

Хорошего отдыха и теплой воды!

Миопия (близорукость) у детей дошкольного и школьного возраста - распространенное нарушение зрения. Но приостановить развитие близорукости или полностью восстановить зрение возможно, если вовремя заняться этим вопросом.

Читайте также: