Почему холод опасен для глаз?
Обновлено: 09.06.2024
Когда на улице в холодное время года слезятся глаза, это доставляет физический и психологический дискомфорт. Глаза от слез могут краснеть, у женщин может испортиться макияж, к тому же из-за холода начинает еще и течь из носа. В общем, приятного мало. Разобраться, в чем же причина это явления, заведующий кафедрой реконструктивно-пластической хирургии с курсом офтальмологии ФПК МР РУДН Дмитрий Давыдов, профессор, доктор медицинских наук.
Защитная реакция
«Причин слезотечения в мороз может быть много. Одна из них — спазм слезных точек — верхней и нижней — из-за мороза. Поэтому всему объему влаги, который выделяется в норме, сложнее пройти положенный путь и попасть в нос. Ведь в норме слеза оттекает через слезные точки и систему слезных канальцев в слезный мешок и далее через слезно-носовой канал уходит под нижнюю носовую раковину в нос и горло. А при спазме так не получается», — говорит эксперт. Такой спазм является естественной защитной реакцией век на холод. В норме он быстро проходит.
«Если этот спазм проходит через какое-то время, то и жалоба на слезотечение на морозе постепенно уходит. Потому что идет динамическая балансировка между притоком и оттоком слезы», — добавляет Дмитрий Давыдов.
Патология
Если у человека есть какие-то проблемы с глазами, то в этом случае слезотечение никуда не денется.
«При патологическом состоянии в слезной системе приток слезы преобладает над ее оттоком, соответственно, слеза задерживается, и жалобы на слезотечение сохраняются, независимо от температуры на улице, есть мороз или нет», — подчеркивает эксперт.
Возрастные изменения
«Еще одна причина — возрастная. С годами у человека меняется состав слезы. Это зависит и от гормонального фона, и от биохимического состава слезы и крови. Во многом это касается женщин после наступления климакса. Меняется состав слезы, и возникает так называемый „синдром сухого глаза“. Он в большей степени проявляется в холодный период, когда человек выходит из теплого помещения на мороз», — рассказал Давыдов.
У пожилых людей также может наблюдаться дисфункция мышц век, когда в силу естественных возрастных изменений ухудшается состояние тканей и сосудов глаз. При этом развиваются различные глазные патологии, в том числе неплотное прилегание слезной точки. И раздражающий фактор в виде холода или сильного ветра вызывает усиленное слезотечение.
«Сухой глаз» офисных работников
«Синдром сухого глаза» может быть связан и с профессиональной деятельностью. В офисе человек проводит много часов, а это и кондиционированный воздух, и интенсивная зрительная нагрузка. В результате может возникать «синдром сухого глаза». А на морозе это явление может усиливаться», — пояснил эксперт.
Аллергия
Некоторые люди страдают аллергией на холод — это так называемый холодовой конъюнктивит. Аллергическая реакция обычно сопровождается не только слезотечением, но и зудом, гиперемией (покраснением) слизистой оболочки глаз и век.
У женщин бывает аллергия и на косметику. На холоде, ветру и при ярком солнце раздражающее действие от какого-либо компонента косметического продукта будет также вызвать обильное слезотечение.
Слезы — признак скрытых инфекций
«На морозе обостряются какие-то скрытые проблемы, возникает слезотечение. Человеку не стоит пренебрегать такими сигналами, надо обращаться к врачу, — напоминает Дмитрий Давыдов — Офтальмолог установит точный диагноз. И только после этого назначит соответствующий вид лечения. Врач смотрит передний отрезок, оценивает состояние роговицы, лимбальной зоны, конъюнктивы, век. Возможно, у человека есть бактериальная или вирусная инфекция, а у пожилых людей могут быть и клещевые проявления в виде демодекса. Врач профессионально разберется, в чем первопричина жалоб пациента».
Также слезотечение на морозе может быть вызвано ОРВИ. Это объясняется связью носослезных каналов с полостью носа. Поэтому во время различных простудных заболеваний (грипп, ангина, ОРВИ и ОРЗ) усиливается отек слизистой полости носа и увеличивается количество слезы.
Авитаминоз также может привести к слезотечению. Нехватка витаминов, микро- и макроэлементов сказывается и на здоровье глаз. Они «слабеют» и не могут быстро приспособиться к изменению окружающей среды — морозу и ветру.
Таким образом, главное, на что надо обратить внимание при появлении слезотечения на морозе, — как долго текут слезы. Если они проходят через несколько минут пребывания на холоде, причин для беспокойства нет, это просто защитная реакция глаз, которые адаптируются к внешним погодным условиям. Но если слезы текут постоянно не только на улице, но и в помещении, нужно выяснять причину и обратиться к врачу-офтальмологу.
В холодное время года наши глаза испытывают немалую нагрузку. Слезоточивость, куриная слепота и многие другие неприятные последствия могут возникнуть, если не следить за своим здоровьем и не относиться к зрению бережно.
Зимой наши глаза больше страдают от губительного воздействия внешних факторов, нежели летом. Снег, ветер, перепад температур, действие ультрафиолета - всё это может спровоцировать аллергические, воспалительные заболевания глаз и даже снижение зрения. Зимой солнце стоит очень низко и слепит глаза, отражённые блики от снега и льда вредно воздействуют на сетчатку, поэтому в солнечные дни необходимо носить солнцезащитные очки, обязательно со стопроцентной ультрафиолетовой защитой. Кроме того, очки хорошо защитят ваши глаза от мороза - температура под стёклами очков значительно выше окружающей.
Сухой воздух зимой плюс использование отопительных приборов может привести к покраснению, сухости глаз. Для того, чтобы этого избежать, необходимо увлажнять воздух в помещении, пользоваться увлажняющими каплями, чаще моргать.
Существует ли риск обморожения глаз? Какие последствия могут появиться у пострадавшего?
Нет, риска обморожения глаз не существует. Поверхность глаза имеет постоянную температуру, примерно 35 градусов. Мигательные движения век и слёзная жидкость не дают замёрзнуть нашему глазу даже в самые лютые морозы.
Зимой пациенты чаще жалуются на покраснение, отёк век, повышенную зрительную утомляемость. В ветреную и солнечную погоду у многих усиливается слезотечение глаз, что может быть связано с повышенной чувствительностью роговицы, аллергическими реакциями, заболеваниями носоглотки, нарушениями проходимости слёзноносового канала. Также слезотечение, снижение остроты зрения может быть связано с вредным воздействием ультрафиолетовых лучей. С любыми возникшими проблемами вы должны незамедлительно обратиться к врачу-офтальмологу для диагностики и определения тактики лечения.
У человека на холоде и на ветру происходит спазм слёзных путей, возникает застой слезы, что сопровождается слезотечением. При частых переохлаждениях могут образовываться пробки в слёзноносовом канале. Кроме того, ветер может вызывать быстрое высыхание слёзной пленки, что также может сопровождаться дискомфортом и слезотечением.
Можно ли носить линзы зимой? Вредны ли они?
Зимой контактные линзы могут оказаться гораздо удобнее очков, они не могут запотеть при переходе из холода в тепло, на них не может нападать снег, с ними удобнее носить головной убор. Материалы, из которых изготавливают мягкие контактные линзы, не восприимчивы к воздействию температур, поэтому в холода они не замерзают и не деформируются. Контактная линза никак не повредит вашему глазу, если вы регулярно обследуетесь у специалиста и неукоснительно соблюдаете его рекомендации по правилам ношения линз.
Как вы относитесь к косметике? Стоит ли наносить её на глаза при низких температурах и в каких количествах?
В холодное время года не пользуйтесь увлажняющим кремом перед выходом на улицу. Под глаза рекомендуется наносить питательный крем, такой крем создаст защитный слой на вашей коже и сохранит влагу. Для макияжа предпочтите водостойкую косметику, так как холод и ветер часто провоцируют слезотечение, да и падающий снег может также испортить ваш макияж.
Несколько советов по профилактике глазных болезней.
В целях профилактики глазных болезней в холодное время года приобретите солнцезащитные очки в солнечную погоду. Для защиты роговицы от сухости увлажняйте воздух в помещении, чаще моргайте и при необходимости пользуйтесь препаратами искусственной слезы. При подверженности заболеваниям сетчатки необходим приём препаратов, содержащих компоненты, защищающие сетчатку от различных вредных факторов.
В зимнее время зрение ухудшается даже у тех, кто обычно не жалуется на него. Глаза страдают от ветра, снега, недостатка света. Что делать, если проблемы возникли?
Сегодня наши эксперты - к. м. н., хирург Московского института микрохирургии глаза имени Святослава Федорова Вадим ФИЛИППОВ и офтальмолог Ирина ЧЕРНИКОВА.
Вообще-то холод для глаз не опасен. Они достаточно глубоко посажены, их надежно защищают веки и ресницы. Однако возрастные и прочие хвори органа зрения зимой обостряются. Итак, если у вас.
. глаза режет от белого снега, особенно в солнечный день.
Почему? Активное солнечное излучение в сочетании с ярким белым снегом оказывает вредное воздействие на сетчатку, вплоть до ожога.
Что делать? Нарушьте традицию носить затемненные очки только летом. Для зимы они самое то! Выбирайте оправы со стеклянными стеклами. Они в отличие от пластиковых не пропускают вредный ультрафиолет.
Но имейте в виду, что снижение зрения при ярком солнечном свете иногда может быть признаком катаракты - помутнения хрусталика. Так что консультация офтальмолога не помешает.
. глаза быстро устают и краснеют.
Почему? Покраснение - главный признак переутомления, кровь приливает к глазам. Зимой при недостатке естественного дневного освещения и при обилии электрического света глаза устают очень быстро.
1. Замените обычные лампочки на дневные.2. Читайте на расстоянии 30 см.3. Через час зрительных нагрузок устраивайте 15 минут отдыха. Скорая помощь при усталости глаз - вращательные движения головой.
. близорукость, а в зимние сумерки вообще ничего не видите.
Почему? У близоруких слабо развиты периферические отделы сетчатки, которые принимают самое непосредственное участие в формировании зрения. Так как они развиты слабо, в сумерки зрачки расширяются, и зрение ухудшается.
. перед глазами, то исчезая, то появляясь, мельтешат мушки, паучки, точки, закорючки и т. п.
Почему? Изнутри глаз заполнен гелем, так же, как воздушный шар заполнен воздухом. После сорока лет этот гель разжижается, и выражается это в том, что человек начинает видеть мелкие мелькающие предметы.
Что делать? По мере возможности не напрягайте глаза, тогда и «гости» будут являться реже. А вот если перед глазами появляются радужные круги, не затягивайте с визитом к врачу. Есть вероятность развивающейся глаукомы. Этим заболеванием в основном страдают люди после сорока лет. Его опасность в том, что явных симптомов нет.
. без причины текут слезы, на ветру их остановить вовсе невозможно.
Почему? Через слезный каналец во внутреннем уголке нижнего века происходит отток жидкости из глаза. После сорока лет веки понемногу деформируются, функция отсасывания жидкости из глаза нарушается, поэтому на ветру бегут слезы.
Что делать? Лекарствами или другими способами этот возрастной недуг не одолеть. Всегда под рукой должен быть чистый платочек. Капли, которые раньше назначали для уменьшения слезотечения, сейчас считаются вредным вмешательством, которое приводит к сухости глаза. Их лучше не использовать.
КСТАТИ
Чтобы глаза лучше видели, надо есть чернику, хотя бы по кило в год. Если со свежей ягодой напряженка, годится замороженная или препараты, содержащие ее экстракт. Еще один эффективный рецепт для сохранения зрения - свежая тертая морковь со сметаной или подсолнечным маслом.
ВАЖНО!
Зимние сумерки часто становятся причиной аварий на дороге. Мало того, что зрение ухудшается от постоянного напряжения, так еще ослепляет свет встречных фар, и образуются засветы сетчатки. На этот случай для водителей есть специальные очки с желтыми стеклами. Продаются они в оптике.
Возрастная категория сайта 18 +
И.О. ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
И.О. шеф-редактора сайта - Канский Виктор Федорович
Читайте также: