Радоновые ванны: показания и противопоказания, польза для женщин, как принимать

Обновлено: 14.05.2024

Бальнеотерапия — метод лечения водой, который используется в санаторно-курортных учреждениях. Это комплекс процедур физиотерапевтического действия на организм человека. В него входит радонотерапия - лечение радоном. Радон — это тяжелый радиоактивный газ, излучение которого в микродозах полезно для здоровья. Чаще всего он применяется в лечебных ваннах.

История лечения радоном

Целебными свойствами люди пользовались с давних времён, используя естественные водные источники для купания. Знаменитый немецкий Баден-Баден славен купальнями Термы Каракалла, сооружёнными древними римлянами для своего Императора в III в. до нашей эры. В Японии популярен источник Мисаса г. Тоттори, который по преданию известен японцам с 1164 г. Первым российским курортом, который имеет радоновые воды, считается «Белокуриха» в Алтайском крае, построенный в 1867 г.

С появлением в науке понятия о радиоактивности, которое ввела в 1898 г. Мария Кюри, лечебные свойства этих природных мест нашло своё объяснение.

Эти воды в природе — это минеральные воды, содержащие в себе недолго существующие радиоактивные вещества. Радон в них присутствует в диапазоне 1-300 нКи/л.

Концентрация в воде	количество радона
Концентрация в воде	нКи/л (нанокюри на литр)	кБк/л (килобеккерель на литр)
Малая	5-40	0,2-1,5
Средняя	40-200	1,5-7,5
Высокая	>200	>7,5

Концентрацией пригодной для лечения считается 5 нКи/л (200 Бк/л), предельно допустимая величина на весь курс - 900 нКи/л (4000 Бк/л).

Искусственные воды - это насыщенная радоном пресная либо минеральная вода. Концентрация газа в них колеблется от 40 до 200 нКи/л (1,5-7,5 кБк/л.).

Важно помнить! Лечение можно начинать только по назначению врача.

Целебная сила радоновых ванн для женщин

Женщинам помогает избавиться от целого ряда гинекологических заболеваний:

невозможность забеременеть (бесплодие);
эндометриоз;
миома матки небольших размеров.

При лечении миомы матки важны такие показатели как: размеры опухоли, возраст женщины, её общее физиологическое состояние. Продолжительность - 12 мин.

При эндометриозе снимаются болевые ощущения, уменьшается воспалительный процесс, увеличивается свёртываемость крови.

При бесплодии удаётся добиться лечебного эффекта тех воспалительных процессов, которые мешают зачатию: кисты, кистомы и другие.

Внимание! В период менопаузы такие ванны улучшают общее эмоциональное состояние женщины.

Полезные свойства процедур для мужчин

Успешно используются при лечении предстательной железы. Оказывает сосудорасширяющее, противовоспалительные действия. В малом тазу улучшается процесс кровообращения. Курс состоит из приёма 10-15 ванн продолжительностью 15 мин каждая. Перерыв между курсами - полгода. Их приём является вспомогательной функцией при лечении мужского бесплодия.

Польза для детей

Детям школьного и дошкольного возраста с 5 лет разрешается лечение с его использованием таких заболеваний, как:

экзема, кожные высыпания;
сахарный диабет;
бронхиальная астма;
детский церебральный паралич;

Предпочтение следует отдавать природному источнику с низким уровнем радона.

Лечение детей с ДЦП проходит в несколько курсов, при этом важен возраст ребёнка:

Полный курс содержит от 8 до 12 ванн, которые проводятся с интервалом в один день. Пределы составляют 740,1480 Б/кал.

Важно знать! Детям до 5 лет это делать нельзя.

Правила приема радоновых ванн

Для достижения положительного эффекта необходимо соблюдать определённые правила приёма:

Нельзя принимать на плотный желудок. Пищу принимают за два часа до проведения процедуры.
Перед началом процедуры необходимо посетить туалет.
Курить строго воспрещается.
При потливости и усталости организма не проводятся.
Не следует опускаться всем телом. Грудь должна быть над поверхностью воды. Для «сердечников» уровень воды не выше пупка.
Лежать нужно в расслабленном состоянии.
Максимальная продолжительность приема составляет 20 мин.

Показания и противопоказания

Лечение применяется при ряде заболеваний:

опорно-двигательной системы;
различные кожные заболевания: дерматиты, нейродермиты. Способствует заживлению кожного покрова.
при нарушениях сердечно-сосудистой системы: атеросклероз, кардиосклероз, послеинфарктное состояние, начальные стадии гипертонии.
заболевания в эндокринной системе: сахарный диабет. Лечению способствует альфа-излучение радона.
при нарушениях в центральной нервной системе;
при проблемах в ЖКТ: поджелудочная железа, печень, желудок.
болезни, связанные с дыханием: бронхиальная астма, ринит, синусит, лёгкие.
гинекологические заболевания у женщин: патология яичников, матки, период климакса;
заболевания у мужчин: заболевания простаты.

Противопоказания

Приём ванн нельзя применять:

при беременности и в период лактации. Радон оказывает негативное влияние на развитие плода.
детям в раннем возрасте до 5 лет;
лучевая болезнь на всех её стадиях;
при сложных психических расстройствах;
при наличии патологий сердечно-сосудистых заболеваний;
если есть патологии кожи;
онкобольным разной этиологии;
страдающим туберкулёзом.

Методики терапии радоновыми ваннами

Помимо обычной процедуры - приёма общей ванны существуют другие методики лечения этими водами. Такие, как:

сухие (воздушные);
орошения: вагинальные и ректальные;
промывания кишечника.

Сухой метод отличен от обычной процедуры подачей радона. Больного помещают в капсулу, в котором его тело обдувается воздухом. Воздушная радонотерапия по своему эффекту ничем не уступает водолечению.

Вагинальные орошения представляют собой процедуру приёма вагинальных ванночек при температуре 35-40 градусов Цельсия, ректальные орошения - микроклизмы для больных, страдающих гинекологическими заболеваниями.

Смотрите фото-галерею:

Побочные эффекты

Организм человека может иметь негативную реакцию на проведение лечения. К побочным эффектам относится:

головная боль иногда продолжительная;
головокружение;
ускоренное дыхание;
появление одышки;
повышенное артериальное давление.

Стоимость процедуры

200 за 1 процедуру

Уход после процедур

После приёма радоновой ванны необходимо знать, что:

При выходе нельзя обтираться полотенцем. Нужно дождаться полного естественного высыхания кожи, на которой образуется налёт радона. При обтирании положительный эффект снижается.
После водных процедур необходим покой, нельзя подвергать организм физическим нагрузкам.
В течение последующих двух дней нельзя принимать грязевые ванны.
Максимальное количество сеансов - пятнадцать, перерыв между сеансами - два дня.

Военные санатории, в которых можно принять радоновые ванные в качестве лечебных процедур:

Отзывы пациентов

Лиза

Ксюша

А я принимала и радоновые ванны, и орошения делала, когда лечилась в санатории «Пятигорский нарзан». Не сама, конечно, мне их врач назначил. У меня миома небольшая была, и эндометриоз. В общем, целый букет. Ну, так, хочу сказать, что лично у меня миома не росла. Мне помогло.

Екатерина

Я лечилась в «Радоне» в Лисках Воронежской области. Меня в этот санаторий лечащий врач направил, потому что там естественные радоновые ванны. Были сильные боли в спине и миома матки - 4 см, и забеременеть не получалась никак. Прошла все процедуры и моему чуду уже два месяца от роду.

Смотрите что такое радон и чем он полезен:

Радон - это природный газ, который, несмотря на свою радиоактивность, обладает лечебным действием. Он появляется в результате распада урана, и часто встречается в горных породах, преимущественно гранитных, почве, воде. Испаряясь, он может попадать в воздух, но быстро рассеивается.

В больших количествах газ может осаждаться на легких и приводить к повреждению дыхательных путей или даже развитию рака легких. Но в медицине его используют в безопасных, низких или средних дозах. Например, доза облучения за 15 бальнеологических процедур не превышает той, что мы получаем в обычной жизни за месяц, в обычных условиях.

Для ванн используют обогащенную радоном водицу из природных источников. В России такие источники находятся в районе Пятигорска и алтайской Белокурихи. Местные санатории активно используют такой редкий ресурс. В каждом регионе свой состав. Например, пятигорские воды относятся к углекислым, а вот алтайские - к азотно-кремнистым.

Открытие и популяризация

Открытие химического элемента состоялось в начале 20 века. Несколько ученых (Резерфорд, Рамзай, Дорн и Дебьерн) практически одновременно нашли изотопы нового газа. Каждый считал, что обнаружил совершенно новое вещество, потому как данные о периоде полураспада отличались. На выяснение истины и получение стабильных соединений ушли годы, и лишь в 60-е были получены полные представления о возможностях радона.

В то же время, радоновые ключи были известны за много веков до открытия самого элемента. Люди, купавшиеся в них, отмечали прилив сил и бодрости, улучшение состояния здоровья. Но возможности для изучения целебных факторов появились только во времена Резерфорда. Вот тут медики разошлись и провели ряд исследований. Например, в 1907 году на базе Томского технологического Университета провели анализ @минералки” из Белокурихи и разобрали их состав до мельчайших подробностей. Это позволило составить список заболеваний, при которых радон особенно эффективен.

Радонотерапия несколько раз в истории подвергалась значительной критике, но современные врачи считают, что она может быть эффективна как вспомогательный метод физиотерапии. И, конечно, должна осуществляться только по назначению и под контролем докторов.

Лечебные эффекты во время процедуры, чем полезны радоновые ванны

Радоновые ванны дают ощутимый лечебный эффект, который объясняется воздействием на организм альфа-частиц. Они распространяются по крови, лимфе и нервным волокнам. Концентрация слишком низкая, чтобы нанести вред, но достаточная, чтобы:

Ускорить обмен веществ;
Снять воспаление;
Улучшить секреторные функции желудка и поджелудочной;
Повысить иммунитет;
Нормализовать работу эндокринных желез;
Запустить процессы регенерации и обновления крови.

Поэтому их применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях, остеохондрозе и корешковом синдроме, заболеваниях кожи, нервной системы и гинекологической сферы.

Радоновые ванны - показания и противопоказания для женщин

Список показаний для использования радоновых ванн женщинами достаточно велик, это:

Наличие миоматозных узлов;
Нарушения менструального цикла;
Нарушение гормонального фона, повышенная выработка эстрогена;
Маточные кровотечения;
Эндометриоз;
Поликистоз;
Активный рост доброкачественных опухолей.

Эффект ощущается уже через 10-15 минут после первой процедуры - уменьшаются воспаления и болевой синдром. Но есть ряд заболеваний, при которых ванны запрещены, так как могут только усугубить ситуацию. К ним относятся:

Полипы эндометрия;
Гиперфункция яичников;
Злокачественные опухоли;
Мастопатия;
Беременность;
Обострение хронических заболеваний;
Инфаркт и инсульт, перенесенный в последний год;
Лучевая болезнь;
Возраст до 5 лет.

Еще раз подчеркну, что любая терапия должна быть назначена врачом и применяться строго по показаниям.

Методика терапии радоновыми ваннами

Для лечения радоном используют разные методики, которые зависят от заболевания. Обычно используют ванны или души, но порой эффективнее воздействовать точечно. В таком случае могут применять местные ванны (только на руки или ноги), микроклизмы и орошения.

Другая популярная процедура - «сухие» ванны. С помощью вакуума из раствора радона получают воздушную взвесь, которую используют для лечения кожных заболеваний или ингаляций.

Орошения вагинальные и ректальные

Ректальные и вагинальные орошения с успехом применяются при лечении гинекологических проблем. Чаще всего при эндометриозе, аденомиозе и фиброзе. В этих случаях орошения могут конкурировать с хирургическим вмешательством. Микроклизмы также полезны для тех, кто страдает проктитом, геморроем и другими заболеваниями прямой кишки.

Воздушно-радоновые ванны

Для проведения сеансов воздушно-радоновых ванн используется специальная установка. Она заполняется воздушной смесью из концентрата радона, пресной и минеральной воды. Процедура длится около 15 минут. На курс рекомендуют проводить 10-12 сеансов. Повторять раз в полгода.

Такой способ увеличивает проникновение вещества через кожные покровы, а еще используется в случаях, когда пациенту противопоказано вдыхать его пары.

Перед процедурой не рекомендуется заниматься спортом или физическими нагрузками. А если в процессе приема ванны возникло недомогание, ее следует немедленно прекратить.

Питьевое лечение

При определенных проблемах могут назначать питьевое лечение. Индивидуально определяют необходимую суточную норму, и распределяют на три приема. Затем раствор разливают в герметичные бутылочки, так как без этой предосторожности газ быстро испарится. Употреблять советуют вместе с пищей, так достигается более выраженный эффект.

Именно радон используют для питья редко, гораздо чаще применяют сульфатные и гидрокарбонатные воды. Подробнее о том, как правильно их пить, можно прочитать в этой статье.

Памятка для пациента

В любом случае, есть общие правила радонолечения, которые я собрала в небольшой памятке:

Пройдите полное медицинское обследование перед началом курса;
Перед каждой процедурой радоновых ванн необходимо освободить кишечник и мочевой пузырь;
Лучше всего принимать ванны через 40-60 минут после еды, не на голодный или полный желудок;
Перед процедурой следует воздержаться от физических нагрузок;
Во время курса следует воздержаться от сигарет и алкоголя;

После каждого сеанса необходим часовой отдых в состоянии покоя.

Побочные эффекты радоновых ванн и противопоказания для мужчин и женщин

В бальнеологии используется вода с низким содержанием радона, которая не наносит вреда, но даже при ее использовании могут возникать индивидуальные побочные эффекты. Среди них могут быть: головная боль, учащенные дыхание, головокружение и повышение артериального давления. В случае наступления этих состояний, сеанс необходимо немедленно прекратить.

Помимо этого, есть список болезней и состояний, при которых применение радона категорически противопоказано. К ним относятся:

Беременность и период лактации;
Детский возраст;
Обострение болезней;
Высокая температура;
Различные проявления туберкулеза;
Новообразования любого происхождения;
Лучевая болезнь;
Лейкемия;
Вегето-сосудистая дистония;
Эпилепсия;
Наличие гнойников на коже;
Непереносимость радона;
Мерцательная аритмия;
Стенокардия напряжения;
Невроз в тяжелой форме;
Нарушения сердечного ритма;
Ишемия;
Гипертиреоз.

Все дело в том, что радиоактивный газ может усугубить эти состояния, а какие-то перевести в активную фазу.

Список санаториев с радоновыми ваннами

Так в каких же санаториях России лечат радоновыми ваннами? Как я уже писала выше, большинство из них сосредоточено в Пятигорске и Белокурихе, но есть подобные здравницы и в Краснодарском крае, и в Крыму.

Санатории с радоновыми ваннами в Пятигорске

Пятигорские санатории находятся в непосредственной близости от радоновых скважин, поэтому и ванны тут один из основных методов лечения. Поговорим о самых популярных из них.

Санаторий «им. М. Ю. Лермонтова«. Это одна из старейших лечебниц пятигорского курорта. За долгие годы здесь выработали действенные методы бальнеотерапии, и с успехом применяют их при борьбе с заболеваниями костно-мышечной, иммунной, нервной, мочеполовой и эндокринной систем.

На досуге предлагают поиграть в бильярд и настольный теннис, посетить библиотеку, танцевальный и киноконцертный зал.

Цены на варьируются в зависимости от категории комнаты и программы лечения, а их тут больше 10. Минимальная стоимость пребывания 1800 рублей за ночь, максимальная - 7400.

«Родник» находится в самой живописной зоне города, в непосредственной близости от озера «Провал», так что вечерние прогулки будут приносить настоящее удовольствие. С помощью бальнео — и физиопроцедур успешно борются с аллергиями, проблемами опорно-двигательного аппарата и пищеварительной системы.

Стандартные комнаты невольно навевают воспоминания о советской эпохе, но в люксах интерьеры посимпатичнее. Стоимость суток с питанием и лечением начинается от 2600 рублей на человека.

«Пятигорский Нарзан» осуществляет 19 различных программ, направленных на общее оздоровление или борьбу с конкретными проблемами: снижение веса, поддержка иммунитета, профилактика заболеваний ЖКТ и многие другие.

Стоимость проживания не зависит от выбранной программы. Важна только категория номера. Для детей до 18 лет действуют различные скидки. Сутки с терапией и трехразовым питанием стоят от 4700 рублей. Максимальная цена - 24900, при бронировании трехкомнатного президентского сьюта.

Радоновые ванны в Кисловодске

Санатории с радоновыми ваннами в Кисловодске - один из самых популярных запросов в интернете. Но вынуждена разочаровать, такие процедуры на этом курорте не проводят, потому как здесь нет радоновых источников как в Пятигорске. Зато вам предложат целый ряд других ванн: нарзанные, хвойные, бромные, жемчужные - выбирайте на свой вкус!

Радоновые ванны в Крыму

В Крыму сегодня действует лишь одно радоновое отделение - на базе санатория «Им. Кирова» в Ялте. Эта лечебница расположилась на территории реликтового леса, одновременно в сердце Ялты и вдали от шума и суеты. Здесь вам помогут избавиться от гинекологических и урологических проблем, нормализуют работу нервной системы и ЖКТ, проведут реабилитацию после COVID-19. Все это с использованием современных методов диагностики и терапии.

Стоимость размещения варьируется в зависимости от категории номера и сезона. Минимально сутки стоят 1500 рублей с человека при выборе номера с частичными удобствами. Стандарт стоит от 1700, апартаменты - от 4400. В эту сумму входит питание по системе шведский стол и базовые медицинские услуги.

Радоновые ванны в Белокурихе

В Белокурихе находится одно из месторождений радона, так что не удивительно, что этот газ активно используется местными лечебницами. Расскажу вам о трех из их.

«Жемчужина Белокурихи» - это один из новейших комплексов региона, открытый в 2017 году. Современное оборудование, светлые уютные номера, высокий уровень сервиса, приятный вид из окон - все располагает к тому, чтобы хорошо отдохнуть, и вернуться домой обновленным, полным сил. Стоимость стандарта начинается от 4410 рублей в день на двоих. Более просторные сьюты стоят от 4900 рублей, люксы - от 7154.

«Аврора» подойдет тем, кто любит тихий и уединенный отдых. Здесь обеспечивают индивидуальный подход к каждому клиенту, ценят качество отдыха и отсутствие очередей в ресторане и на процедурах. Санаторий относительно новый, 2009 года, и находится в самом сердце курортной зоны. Особенно гордятся здесь медицинской базой, не уступающей большим санаториям.

Санаторий Центросоюза РФ уже более 50 лет стоит на страже вашего здоровья. В его арсенале собственная диагностическая база, термальный комплекс и более 200 различных процедур. Проживание с питанием без лечения обойдется от 3000 до 7650 рублей в сутки на человека.

Радоновые ванны в Сочи

В Сочи используют искусственный радон, но его успешно комбинируют с климатическими факторами региона и мацестинскими водами.

«Радуга» открылся в далеком 1937 году. Это место с богатой историей и традициями, расположилось на территории субтропического парка. Здесь используют все природные и климатические ресурсы приморского города, применяют бальнео-и талассотерапию, озокеритолечение, воздушные и солнечные ванны. Все это комбинируется с аппаратными процедурами. Цена санаторно-курортной путевки начинается от 2100 рублей с человека в сутки.

Оздоровительный центр «Авангард» разместился практически на самом берегу Черного моря, в 30 метрах от собственного пляжа. Тут справляются с расстройствами нервной и сердечно-сосудистой систем. Для этого используют грязелечение, массажи, оздоровительную физкультуру и иглорефлексотерапию. Стоимость размещения, лечения и питания - от 4000 рублей на человека в сутки.

«Светлана» работает с 1902 года и за это время обзавелся верными поклонниками в лице целых семей, приезжающих сюда десятилетиями. К вашим услугам современный СПА-центр, банный комплекс, спелеокамера и физиотерапевтическое отделение. Основной профиль - заболевания суставов и органов дыхания. Оздоровительная путевка с трехразовым питанием стоит от 2650 рублей в сутки с человека.

Заключение

Как видите, мест где осуществляют лечение радоном в России достаточно много - можно выбрать и по цене, и по оснащению. И в этом нелегком вопросе выбора на помощь придет наш сайт. На нем можно не только получить информацию о здравницах, но и отследить скидку или спецпредложение. Мы предоставляем информацию обо всех актуальных акциях из первых рук. Убедитесь в этом сами: на сайте есть телефоны объектов. Позвоните и забронируйте номер прямо сайта, совершив пару кликов мышью.

Воздушно-радоновые ванны в Санатории имени Воровского применяются в качестве одного из основных методов лечения различных заболеваний. Во время процедуры пациент находится в герметичном боксе, куда подается воздушная масса, обогащенная радоном - инертным газом, микроскопические дозы которого оказывают на организм мощное оздоровительное воздействие.

Польза процедуры

Доказано положительное влияние радона на кровеносную и нервную систему, опорно-двигательный аппарат, состояние кожи, работу всех внутренних органов. Оседая на коже, молекулы инертного газа образуют активный налет, который запускает биохимические реакции сначала в дерме, а потом в других тканях. Польза радоновых ванн заключается в ускорении обменных процессов, улучшении трофики органов, состояния крови и сосудов. Процедура обладает следующими лечебными эффектами:

обезболивающим;
сосудорасширяющим;
иммуномоделирующим;
противовоспалительным;
регенеративным;
метаболическим и др.

В отличие от водной, воздушная ванна не оказывает нагрузки на сердечную мышцу. Поэтому ее можно принимать людям, перенесшим инфаркт.

Показания

Пациентам нашего санатория назначается курс воздушных радоновых ванн в следующих случаях:

повышенная возбудимость, нарушения сна; ;
гинекологические недуги;
нарушение обмена веществ;
болезни костно-мышечной системы;
хронические кожные патологии; ;
поражения верхних дыхательных путей;
воспалительные процессы в почках, печени, поджелудочной железе и др.

Противопоказания

Радоновые воздушные ванны противопоказаны, если у больного имеются:

непереносимость лечебной среды;
лучевая болезнь;
нарушения сердечного ритма;
беременность и период грудного вскармливания;
онкологические процессы в организме;
гнойные высыпания на коже;
туберкулез;
гипотериоз;
алкогольное опьянение и др.

Физиотерапия воздушными радоновыми ваннами - эффективный способ избавления от множества заболеваний и улучшения общего состояния здоровья. Именно такие результаты отмечают у себя пациенты Санатория имени Воровского после проведенного лечения.

Читайте также: