Как сохранить здоровые зубы у детей, профилактика кариеса

Обновлено: 05.06.2024

У каждого ребенка в определенном возрасте начинают прорезываться зубки: сначала молочные, а затем и постоянные. И, чтобы сохранить их здоровье, необходимо начинать заботу о зубах ребенка как можно раньше.

Многие родители считают, что зубки малыша требуют ухода только после того как они прорезались.

Но они не правы. Начинать думать об этом нужно еще в то время, когда ребенок находится в утробе матери.

Формирование зубов у ребенка

На 6-7 неделе беременности у эмбриона происходит формирование зубных пластин. В каждой челюсти зарождаются по десять разрастаний эпителия по краям этих пластин - по числу будущих зубов.

На 10-ой неделе беременности зубные пластины разделяются на зачатки зубной эмали - энаменобласты, и клетки, образующие сам зуб - одонтобласты. А к 12-13 неделе остаются только глубокие отделы зубных пластинок, которые затем преобразовываются в зубы.

Уже с четвертого месяца беременности формируются ткани молочных зубов, а на пятом зарождаются зачатки постоянных зубов. Именно поэтому пятый месяц, а также три последних месяца беременности являются самыми важными для внутриутробного развития зубов малыша. В этот период будущей маме необходимо особенно заботиться о своем питании и образе жизни, чтобы сохранить здоровье зубов своего ребенка. Для этого ей необходимо следить за количеством потребляемого кальция, витамина К и фтора в своем рационе, употреблять в достаточном количестве мясо, рыбу, зелень, фрукты, молоко, и, конечно же, не курить.

Правильное питание и уход за зубами ребенка.

Придерживаться правильного питания нужно и в период кормления ребенка грудью, ведь все необходимые вещества малыш получает с молоком матери. Как только у ребенка появится первый зубик, необходимо проводить гигиену его полости рта. Некоторые считают, что в этом нет необходимости, т.к. молочные зубки достаточно редкие, и пища между ними не застревает. Но уже к 2,5 годам они сидят очень плотно. Кариес развивается быстро, если не соблюдать элементарную гигиену полости рта малыша. Поэтому, чтобы сохранить зубы здоровыми, ребенок, начиная с двухлетнего возраста, должен их ежедневно чистить. В этом возрасте малыш уже многое может делать самостоятельно, и родителям не составит особого труда научить ребенка чистить свои зубки, на собственном примере. Купите ребенку две зубных щетки ярких цветов из натурального материала, и малыш с удовольствием будет пользоваться одной из них утром, а второй - вечером. Только перед использованием щетки необходимо вымыть с мылом.

Гигиенические средства для ухода за зубами ребенка

На сегодняшний день в аптеках и магазинах представлен большой ассортимент детских зубных паст с различными вкусами, и сделать выбор будет не сложно. Кроме того, детские зубные пасты не содержат вредных веществ, чтобы не навредить детскому организму, ведь ребенок может нечаянно проглотить пасту. Во всяком случае в детской зубной пасте не должно быть фтора. Использовать лечебно-профилактические пасты с фтором или кальцием можно с появлением постоянных зубов, и то с минимальным содержанием фтора. Здесь важно учесть количество фтора и кальция в воде в том районе, где вы живете, т.к. избыток этих элементов может навредить зубам: излишек фтора вызывает флюороз, а кальций способствует возникновению камней в почках.

В каком возрасте ребенка необходимо показать стоматологу?

Своевременность - вот главное условие для здоровья зубов, как у ребенка, так и у взрослого. Не нужно лениться вовремя обратиться к врачу, запоздалый визит может выявить большие проблемы, на решение которых уйдет гораздо больше времени и сил, чем на простой осмотр. Маленькие дети очень боятся походов к стоматологу, и это понятно, ведь кому ж понравится, когда незнакомый человек заставляет тебя открыть рот, при этом засовывая туда свои пальцы в резиновых перчатках, ослепив тебя ярким светом. Чтобы ребенок справился со своим страхом, перед визитом к стоматологу нужно объяснить своему крохе, что врач не причинит боли, а только посмотрит, все ли в порядке. Если ребенок все же напуган, ребенка нужно «вознаградить» чем-нибудь приятным для него - походом в парк, либо просто любимым лакомством. И в следующий раз ребенок будет спокоен, зная, что его потом ждут приятные для него вещи.

По статистике на каждого ребенка 12 лет приходится 3-4 больных зуба, более того, у детей этого возраста несколько зубов уже удалено. С огорчением следует признать, что у 80% подростков 15 лет имеются признаки воспаления десен, которые постепенно прогрессируют и в дальнейшем проявляются выраженной кровоточивостью десен, подвижностью зубов, запахом изо рта, развитием болезни пародонта.

К сожалению, большинство населения не в полной мере осознает необходимость и возможность проведения профилактических мероприятий и не владеет правилами ухода за полостью рта и мало кто знает, как сохранить зубы здоровыми.

Пренебрежительное отношение к профилактике стоматологических заболеваний в нашей стране привело к тому, что интенсивность кариеса и болезни пародонта среди населения разного возраста продолжает увеличиваться, а число лиц без признаков заболевания в полости рта остается низким.

Многие даже не знают, что профилактикой стоматологических заболеваний ребенка нужно заниматься еще до его рождения, это впоследствии поможет сохранить зубы более здоровыми.

Профилактические мероприятия по предупреждению заболеваний зубов и пародонта, как у беременной, так и будущего ребенка проводят на базе женской консультации. Врач-стоматолог, прикрепленный к женской консультации, работает, а тесном контакте с акушером-гинекологом, терапевтом. Стоматолог осуществляет санации полости рта, обучение правилам чистки зубов, контроль за правильностью чистки, снятие зубных отложений, обработка зубов фторсодержащим лаком, минерализующим раствором. Беременная должна посещать стоматолога:

в первые 20 недель беременности — 1 раз в месяц;
после 20 недель — 2 раза в месяц;
после 32 недель — 3-4 раза в месяц

Также важное значение имеет сбалансированное рациональное питание, богатая витаминами пища, потребление молочных продуктов, содержащих кальций, фосфор (творог, сыр, кефир, простокваша). После рождения ребенка идеальным противокариозным действием обладает молоко матери, поскольку естественное вскармливание обеспечивает ребенка всеми необходимыми компонентами. При искусственном вскармливании коррекция питания осуществляется педиатром. Необходимыми добавками к рациону являются фруктовые и овощные соки, пюре, а затем и свежие овощи и фрукты. Основные правила правильной организации детского питания — полноценность по калорийности, разнообразию по составу, умеренность по количеству.

Когда у ребенка прорезывается первый молочный зуб за ним сразу нужно ухаживать. Многие мамочки считают, что если зубы молочные, то их лечить не надо, а тем более чистить. Так вот — это неверное утверждение. Как только появляется первый зуб ребенку нужно купить персональную зубную щетку (детская, с мягкой щетиной и маленькой рабочей частью) и детскую зубную пасту (для малышей есть специальные зубные пасты без фтора). О том, как это сделать, читайте в статье «Выбор зубной щетки и зубной пасты для ребенка».

Зубки чистить нужно 2 раза в день: утром после еды и на ночь.

Сбалансированное питание в профилактике кариеса имеет не менее важное значение, чем в предупреждении других заболеваний. Принимаемая пища должна обеспечить необходимое число калорий, которое зависит от возраста. Грудное вскармливание ничуть не влияет на развития кариеса у ребенка, как принято, было считать ранее, оно наоборот обладает кариесрезистентными свойствами, т.е. противостоит его развитию.

Одним из основных дефектов питания современного ребенка следует назвать потребление избыточного количества легкоусвояемых углеводов, оказывающий отрицательное влияние не только на зубы, но и на организм в целом. Они приводят к быстрому насыщению калориями и препятствуют появлению необходимых аминокислот, витаминов и микроэлементов. Отрицательного воздействия сладостей на зуб имеет два основных момента. Первый — они откладываются в зубном налете с последующей ферментацией микроорганизмами и выделением кислот. Второй — содержащая низкомолекулярные углеводы пища. Например, кондитерские изделия, как правило, мягкая, липкая, не способствует очищению зуба, не обеспечивает функциональной жевательной нагрузки на зуб и окружающие ткани. Отрицательные стороны углеводов не означают полного их запрещения как способа профилактики кариеса, поскольку они необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Достаточно снизить из потребление до оптимального уровня. Однако полезное уменьшение количества потребления сахаров оказалось непростой задачей, поскольку их трудно заменить другими продуктами, сохраняя вкусовые качества пищи. Несмотря на это, необходимо приучать детей с раннего возраста к ограничению в рационе питания кондитерских изделий. Полезно замена их продуктами растительного происхождения, например фруктами ягодами, овощами. Эффективным оказывается так же снижение кратности приема сладкого.

Наиболее существенным оказывается путь сокращения времени контакта углеводов с зубами. Для этого необходимо выполнять следующие условия:

Кариес - распространенная инфекция среди детей, в особенности в возрасте до 5 лет. Как показывает статистика, это одна из частых причин обращения к стоматологу, так как разрушению подвержены не только постоянные, но и молочные зубы. Вовремя невылеченный кариес может привести к инфекции молочных зубов и впоследствии поразить зачатки постоянных зубов. Важно предотвратить развитие кариеса профилактическими осмотрами и чисткой с первого зуба. Врачи стоматологии «Доктор Келлер» всегда проконсультируют и расскажут, какие средства для профилактики кариеса у детей использовать, какие пасты будут эффективны и подойдут ребенку, чтобы зубки прослужили до физиологической смены.

Как начинается кариес у детей

Причины развития кариеса молочных зубов могут быть разные:

недостаточная гигиена полости рта;
частые сладкие перекусы;
контакт со взрослыми;
общая посуда;
неправильный прикорм;
вредные пищевые привычки родителей;
генетические сбои.

Роль питания в профилактике кариеса молочных зубов

Одна из вредных привычек у детей - употребление сладкой жидкости на постоянной основе. Так называемый «бутылочный кариес». Компот, сладкая вода с медом, каша на ночь, сладкий кефир, ряженка, засыпайка - все это провоцирует сильный выброс кислотности в ротовой полости. Продолжительное употребление сладкой жидкости, отсутствие регулярной гигиены и отсутствие профилактических осмотров врача-стоматолога увеличивают вероятность поражения передних зубов. Кроме того, инфекция может передаваться и на другие зубки.

Другие возможные причины развития кариеса у детей

Также должны быть исключены другие предпосылки порчи зубов у дошкольников и подростков. Среди распространенных причин врачи-стоматологи выделяют:

Плохую гигиену полости рта. Ребенка нужно с самого раннего возраста приучить чистить зубы утром и вечером. При неправильном уходе под угрозой находятся даже только что прорезавшиеся зубы. Также развитию кариеса способствуют неверно подобранные зубные щетки и пасты.
Инфицирование от взрослых. Развитию кариеса способствуют даже простые поцелуи в губы от родителей или облизывание детской ложечки. Бактерии от взрослых при подобных контактах быстро проникают в полость рта ребенка, формируя патогенную микрофлору, что приводит к разрушению эмали зубов.
Генетическую предрасположенность. У некоторых детей от природы восприимчивые к кариесу зубы. Такое следствие объясняется злоупотреблением матери во время беременности алкоголем, курением или медикаментами. В этом случае домашние методы профилактики кариеса зубов у детей будут бессильны, лучше сразу позаботиться о надежной защите и регулярном посещении детского стоматолога.
Вредные пищевые привычки. Кариес развивается быстрее, если ребенок часто ест сладкое, пьет магазинные соки и ест мучные изделия.

Виды и стадии кариеса

Выделяют следующие виды патологии:

Начальная стадия. На данном этапе кариес обнаружить трудно, так как он выглядит как матовое пятно белого цвета. В этом случае бактерии еще не успели проникнуть глубоко в эмаль, поэтому лечение удастся без труда. Профилактика раннего кариеса у детей возможна только при своевременном обращении в стоматологию.
Средний кариес. Инфекция поражает и эмаль, и дентин, что приводит к необходимости незамедлительного лечения.
Поверхностный кариес. Инфекция значительно поражает эмаль и находится на пути к дентину. На данном этапе врач принимает решение о выборе способа лечения: профилактическом или основном.
Глубокий кариес. В большинстве случаев при сильном распространении болезни врачи принимают решение об удалении зуба, так как в данном случае поражаются все зубные ткани и не остается шанса на эффективное лечение. Он может вызывать болевые ощущения у ребенка при приеме пищи, горячей либо холодной жидкости, а также при механическом воздействии.

Расположение кариеса на зубах может быть очень коварным. Он может находиться на контактной поверхности зубов, в фиссурах (углублениях), на жевательной поверхности, возле десны пришеечной области зуба. Но самый опасный кариес - это циркулярный, который может поражать все пять поверхностей зубов. Выделяют:

Контактный кариес. Инфекция формируется в точках контакта зубов, из-за чего бывает трудно удалить патогенные микробы.
Фиссурный. Инфекция поражает участки, что находятся в зубных бороздках, а также на широких премолярах и молярах.
Пришеечный. Кариес развивается в области десны, что приводит к быстрому поражению корня и другим неприятным последствиям.
Циркулярный. В этом случае инфекция повреждает коронку вкруговую. При несвоевременном обращении к стоматологу зуб быстро ломается.

Регулярная гигиена полости рта и своевременная профилактика значительно снижают риск возникновения кариеса и помогают сохранить здоровые зубы на годы вперед.

Профилактика кариеса зубов у детей

Своевременное удаление налета или незначительных разрушений поможет сохранить здоровые зубы на несколько лет и снизит расходы на услуги стоматолога в будущем. Чтобы предотвратить развитие кариеса, рекомендуется проводить профилактику инфекции в виде деликатного вмешательства. С его помощью удастся:

остановить кариес на ранней стадии;
обеспечить ребенку психологическую адаптацию к стоматологическим манипуляциям и гигиене полости рта;
подготовить к лечению зубов в будущем;
устранить инфекцию и нормализовать состояние зубов.

В целях профилактики врачи прибегают к следующим процедурам:

Реминерализации. Представляет собой обработку эмали раствором кальция и фтора.
Глубокому фторированию. Эмаль обрабатывают препаратом с фтором. Рекомендована такая профилактика кариеса у детей школьного возраста и малышам.
Профилактика и регулярные профилактические осмотры помогут предотвратить быстрое развитие кариеса на зубах, который впоследствии может привести к разрушению зуба. А также в случае регулярных осмотров обеспечит ребенку психологический комфорт и адаптацию в кабинете у доктора.

Процедуры проводятся курсами до тех пор, пока состояние зубов не стабилизируется. При среднем и глубоком кариесе рекомендуется ставить пломбы, предварительно подготавливая зубы к процедуре.

Врачи клиники «Доктор Келлер» в работе используют современное оборудование и качественные материалы, обеспечивая профилактику и безболезненное лечение кариеса зубов у детей дошкольного и школьного возраста. Задача докторов «Доктор Келлер» — обеспечить полную безопасность здоровья ребенка и психологическое здоровье. Мы стремимся, совершенствуем знания, чтобы обеспечить детей лучшими материалами, чтобы будущее поколение следило за оздоровлением зубов с помощью родителей и стоматологов. Чтобы в будущем у деток было представление, что здоровье зубов — это важно.

Как предотвратить появление кариеса?

Своевременный уход за зубами - это защита эмали от распространенной болезни. Чтобы сохранить здоровье детских зубов, необходимо:

Соблюдать режим питания. Стараться избегать частых сладких перекусов. В организм должно поступать достаточное количество кальция и фосфора. В ежедневное меню ребенка стоит включить бобовые, мясные и молочные продукты. Также челюстно-лицевые мышцы должны адекватно работать, пережевывать активно пищу и формировать пищевой комок.
Регулярно чистить зубы. Родители должны уделять особое внимание совместной чистке зубов, так как родитель чистит ребенку зубы или дочищает их, как минимум до 10 лет.
Каждые три месяца требуется посещать стоматолога. Детям нужно проходить профилактические осмотры, которые помогут своевременно обнаружить кариес и предотвратить развитие и распространение болезни. Кроме того, регулярное посещение стоматолога поможет наладить дружеские отношения между ребенком и врачом, и малыш перестанет бояться каждого визита.

Особое внимание также стоит уделить профилактике кариеса у детей раннего возраста. Родителям малышей следует учесть ряд дополнительных рекомендаций по уходу за зубами при их появлении. Среди основных методов профилактики кариеса у детей:

Отказ от ночного кормления, а именно любой сладкой жидкости. Как правило это нужно делать с детьми старше 2-х лет.
Ограниченное кормление из бутылочки. Это относится к детям старше 1-1,5 лет. Желательно оставлять одно кормление в ночь, так как в сладкой жидкость содержатся углеводы, которые приводят к повышению кислотного баланса в полости рта.

Очень важно родителям своевременно приводить детей на регулярные осмотры врачей-стоматологов, и не ждать пока ребенок начнет жаловаться.

«Доктор Келлер» - это команда опытных стоматологов, готовых позаботиться о профилактике кариеса у детей и подростков, а также устранении болезни. Вы можете записаться на осмотр онлайн или по телефону, предварительно обсудив с сотрудником стоматологической клиники основные вопросы и время посещения.

Мы призываем родителей посещать стоматолога минимально раз в три месяца, и не реже одного раза в шесть месяцев. Мамы и папы, помните, что боль — это не признак инфекции, а ее конец. Когда зубик болит, уже встает вопрос о его спасении или удалении.

Читайте также: