Мох Цетрария исландская - показания к применению, свойства
Обновлено: 20.05.2024
Официальная медицина уже давно признала целебные свойства такого растения, как исландский мох. Он входит в состав множества лекарственных препаратов и считается очень действенным средством против ряда болезней. Исландский мох или цетрария, вырастает всего до 12-16 см и фактически является лишайником, смесью водорослей и грибов зеленого или коричневого цвета. Своим названием, которое уходит своими корнями в слово сetra (щит), цетрария обязана древним римлянам. В Исландии есть целые поля с цетрарией, и раньше местные жители постоянно добавляли мох в хлеб и признавали только такие мучные изделия. Важнейшим свойством этого лишайника считается его чувствительность к загрязненной среде. Всегда можно заказать исландский мох и другие целебные цветы в Киеве, Киевской области и других регионах Украины онлайн. Это сэкономит вам много времени и сил.
Где растет исландский мох
Исландский мох не растет в условиях плохой экологии, что помогает определить состояние атмосферы и наличие токсичных веществ в почве. О лечебных свойствах лишайника знали еще в Средневековье. Вполне возможно, что до нас дошли живые представители из той эпохи, ведь исландский мох может жить до тысячи лет. До 19-го века исландский мох также широко применялся в медицине, как народной, так и официальной, однако после ряда изменений и прогресса в химии, человечество на время утратило интерес к целебному растению. В 1920-м году именно исландский мох спас множество людей на крайнем севере от голода. Люди добавляли мох в еду и употребляли его как самостоятельный продукт. Исландский мох (Cetraria Islandica) растет не только в Скандинавии, а еще и в Европе, Азии, Африке и даже Австралии.
Лишайник произрастает в тундре, на склонах гор и в сосновых лесах. Хорошо приживается на скалистой почве, богатой торфом, с большим количеством песка и освещения. Часто растет на деревьях и пнях. Цетрария также является любимым лакомством северных оленей. Размножается лишайник путем пересадки на благоприятную почву, но очень медленно растет. В Исландии существуют целые поля этого целебного лишайника, которые могут с каждым годом разрастаться все сильнее.
Исландский мох растет фактически везде, до чего может добраться - на камнях, склонах и разломах. Он может даже прикрыть собой небольшую яму и подставить незадачливого путешественника. Поля мха лучше всего видны в теплое время года, поэтому учитывайте это, если решите собственными глазами увидеть целебный лишайник. Растение является эпифитом, что подразумевает отсутствие корневой системы. Также лишайник нуждается в достаточном количестве света, из-за чего часто растет в низинах или на высокогорье. В зависимости от места роста, цетрария меняет свой цвет и покрывается своеобразным “загаром” на участках с хорошим светом, становясь серой или даже черной. Если исландский мох разросся в низине или ему не хватает тепла, то куст будет практически белым.
Химический состав
Исландский мох состоит из водорослей и гриба, которые живут во взаимной зависимости друг от друга. Водоросли занимаются фотосинтезом, а грибы поставляют воду и растворяют соли в организме растения. Удивительно, но при выполнении диаметрально противоположных задач, гриб и водоросли вместе работают на общее благо. В состав исландского мха входят белки, жиры, полисахариды, углеводы (около 80%), кислоты, воск, камедь, титан, йод, микроэлементы и крахмалистые вещества. Более половины состава всех углеводов лишайника приходится на лихенин.
Именно этот полисахарид при смешивании с водой создает желейную массу. Он очень питательный, но практически не усваивается человеческим организмом. Однако, прекрасно подходит для оленей, превращая для них цетрарию в важную часть рациона и настоящее лакомство. Многими учеными лихенин используется как питательная основа для выращивания микроорганизмов и различных бактерий. Лишайниковые кислоты придают мху горечь, повышают общий тонус организма и помогают бороться с патогенными бактериями. Хитин действует как активированный уголь и является сорбентом. Это действующее вещество также полезно в борьбе с псориазом и некоторыми другими кожными заболеваниями. D-протолихестериновая кислота и усниновая кислота в паре делают лишайник таким ценным. Усниновая кислота является природным антибиотиком и способна бороться даже с палочкой Коха, которая вызывает туберкулез у детей и животных.
Фумаропротоцетраровая кислота, которая также входит в состав цетрарии, делает мох природным антисептиком и способствует заживлению ран. В исландском мхе есть и небольшое содержание витамина С и В. Кремний стимулирует синтез коллагена и помогает коже выглядеть здоровой. Кобальт в составе исландского мха активизирует обмен веществ и метаболизм фолиевой кислоты. Фтор в цетрарии помогает не только при лечении стоматита, но еще и участвует в постройке костей, что делает лишайник очень полезным для зубов. Исландский мох богат на железо, которое необходимо организму для быстрой доставки кислорода и профилактики миокардиопатии.
Кроме того, недостаток железа приводит к усталости. Все эти компоненты делают лишайник мультифункциональным и абсолютно безопасным природным лекарством. Полисахариды, которые присутствуют в исландском мхе, повышают общую сопротивляемость организма и являются иммуностимуляторами. Кроме индивидуальных реакций на организм, лишайник не имеет противопоказаний. Однако, при употреблении препаратов, содержащих исландский мох, нужно проконсультироваться с врачом или начинать с малой дозы лекарства.
Лечебные свойства и показания к применению
Исландский мох обладает множеством полезных и лечебных свойств: успокоительное; отхаркивательное; антибактериальное; повышает аппетит; антиоксидантное; противомикробное; подавляет рост вредных грибков и патогенных бактерий. Исландский мох рекомендован при таких болезнях, как: острые воспаления желудочно-кишечного тракта; пищевые отравления; воспаления десен, стоматит и другие заболевания полости рта; эндокринные болезни; заболевания мочеполовой системы у мужчин; туберкулез, астма, ангина и бронхит; ожоги, сыпь, острый дерматит; при хронической усталости. Давайте рассмотрим пользу лишайника подробнее.
Болезни желудка
Отвар из исландского мха обволакивает поврежденные стены желудка и способствует выработке желудочного сока. При этом вещества, содержащиеся в лишайнике, приводят к успокоению кишечника.
Кислоты, которые содержатся в исландском мхе, помогают организму успешно сопротивляться кишечным болезням, отравлениям и болезнетворным микроорганизмам. В борьбе с бронхитом рекомендуется заваривать отвар из цетрарии для лучшего усвоения и целенаправленного действия на очаг инфекции.
Тонизирующий эффект лишайника
Большое количество полезных микроэлементов, которые содержатся в растении, помогают восстановить мышцы, снимают усталость, обладают тонизирующим эффектом и лечат дистрофию.
Стоматология
Стоматологи рекомендуют полоскать рот и пить исландский мох при стоматите и заболеваниях полости рта. Природный антибиотик справится с целым рядом бактерий и будет полезен при воспалении. Интересно, что рекомендуется просто положить кусочек лишайника в рот и рассасывать его в течение дня.
Если поблизости натурального растения нет, то можно воспользоваться и таблетками или пастилками для рассасывания. Своими природными свойствами исландский мох напоминает ежевику. Полезные свойства ежевики в борьбе с бактериями и воспалениями давно доказаны врачами. Традиционная медицина рекомендует отвар из ежевики и отвар из исландской цетрарии для борьбы с простудой, гриппом и кашлем.
Профилактика
Лишайник широко используется для профилактики таких болезней, как эндемический зоб, а также, когда необходимо повышать уровень йода в организме. Исландский мох используется в качестве самостоятельного лекарственного средства, также он часто находится в составе БАДов и гомеопатических препаратов. А еще исландский мох помогает повысить уровень йода и заняться профилактикой болезней сердечно-сосудистой системы.
Заболевания у мужчин
Следует отметить, что и при простатите и других заболеваниях мочеполовой системы у мужчин, врачи рекомендуют использовать цетрарию не только для лечения, но и в качестве профилактики заболеваний. Защитить мужскую силу помогает усниновая кислота. Она не только стимулирует работу простаты, а еще и помогает заживлению ран. Врачи рекомендуют использовать исландский мох в качестве дополнительного средства при лечении геморроя.
Женские болезни
Ученые в США доказали эффективность цетрарии в борьбе и с женскими заболеваниями, такими как мастопатия. Действующие вещества лишайника помогают рассасывать уплотнения и восстановить организм. Невероятно, но растение применяют даже при внутренних кровотечениях.
Инфекционные заболевания
Лишайник обволакивает пораженные участки, благодаря крахмалу и дубильным веществам, смягчает боль и обеззараживает рану. Та же кислота уже более двух веков успешно борется с туберкулезом, астмой и бронхитом. Он смягчает слизистую, способствует отхаркиванию и предотвращает распространение палочки Коха и многих других бактерий, которые провоцируют заболевания полости рта и легких.
Мох курильщикам
Благодаря высокому содержанию крахмала и тому, что цетрария обладает антибактериальными свойствами, исландский мох можно использовать как антисептик и применять при ожогах, кожных заболеваниях и порезах. Исландский мох оказывает сильное успокаивающее действие на легкие и особенно поможет курильщикам или тем, кто пытается завязать с этой вредной привычкой.
Косметология
Цетрарию широко используют в косметологии, в частности из нее делают мыло, лосьоны, крема для кожи и средства от выпадения волос. Лишайник хорошо помогает при угревой сыпи или псориазе, он мягко воздействует на кожу и восстанавливает поврежденные участки. Из него также готовят натуральное мыло и целебные маски.
Аллергии
Исландский мох успешно противостоит аллергическим реакциям, в рецептах народной медицины рекомендуется пить отвар из цетрарии и делать ингаляции с настойкой лишайника при насморке. Для этого в кипящую воду бросают несколько щепоток сухого мха, больного накрывают полотенцем и дают подышать парами. Такие ингаляции можно делать не более 3 раз в день.
Средство для похудения
Цетрарию употребляют для похудения и даже при онкологических заболеваниях. Вещества, которые содержатся в лишайнике, помогают организму легче переносить последствия химиотерапии и улучшают общее состояние здоровья. Врачами особенно отмечается тот факт, что при пероральном приеме полезные вещества (усниновая кислота, витамины, микроэлементы) практически моментально всасываются в стенки желудка и ЖКТ. Большое количество компонентов исландского мха выводится из организма путем перспирации.
Возможные побочные эффекты
Как любое лекарственное средство, исландский мох имеет свои противопоказания. Если злоупотреблять пастилками или отварами с цетрарией, возможны проблемы с кишечником и тошнота. Целебный лишайник, несмотря на все свои полезные свойства, не является панацеей от всех болезней и лучше всего проявляет себя в качестве профилактического средства или дополнительного препарата.
Тяжкие заболевания, такие как туберкулез или бронхит, лучше всего лечить вместе с цетрарией, а не ею одной. Особенную осторожность следует проявить беременным женщинам, женщинам в период лактации и маленьким детям. Злокачественные опухоли будут прогрессировать даже при регулярном использовании отваров с исландским мхом и их лечение необходимо доверить квалифицированному онкологу.
Если у вас слишком активный кишечник, панкреатит, гастрит или проблемы с запором, лучше отказаться от использования цетрарии. При острых болезнях желудочно-кишечного тракта, после операций на кишечнике или желудке строго не рекомендуется принимать исландский мох. Соли и плохо усваиваемые углеводы могут нанести вред пищеварительной системе. Нарушение инструкций и передозировка, могут привести к тошноте, диарее, тяжести в области печени и болям в желудке. При запорах спастической системы, заболеваниях аутоиммунного характера, холецистите и, особенно, при гипертермии, употреблять исландский мох также следует осторожно. Перед систематическим употреблением цетрарии лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом.
Как можно принимать исландский мох
Существует множество вариантов применения цетрарии. Начиная от традиционных таблеток и пастилок, которые продаются в любой аптеке, заканчивая отварами и ванночками для ингаляций. Выделяют такие способы
Сиропы
Сиропы с исландским мхом - помогают при простуде и эффективно борются с заболеваниями дыхательных путей.
Пастилки
Повышают иммунитет, рекомендованы при простудах, заболеваниях связок и остром бронхите (как вспомогательное средство)
Сухой мох и крем
Сухой мох популярен в народной медицине и используется при насморках. Крем помогает при язвах, ожогах и заболеваниях кожи
Исландский мох с молоком
Из-за специфического вкуса, дети часто отказываются употреблять исландский мох. Заваривая сухой мох с молоком можно перебить запах и получить вкусный отвар. Употреблять по 3 столовых ложки в день, на протяжение 2 недель.
Эликсир от кашля для детей
В аптеках есть множество эликсиров от кашля для детей на основе исландского мха. Такой препарат помогает организму создать специальную защитную пленку на слизистой бронхов, что уменьшает кашель и спазмы.
Настойка мха на спирту
По понятным причинам не рекомендована детям и людям, страдающим от алкоголизма. При изготовлении используется спирт или качественная водка, хорошо помогает от кашля.
2 чайные ложки сухого мха нужно смешать с обычным чаем и залить кипятком. Такой чай выводит мокроту из организма, улучшает тонус больного и обладает антибактериальными свойствами. Чай из цетрарии напоминает по своим свойствам успокаивающий мятный чай. В народной медицине разновидности мяты используются для успокаивающего эффекта, являются хорошим седативным средством и улучшают пищеварение, прямо как целебный лишайник.
Настой
2 столовые ложки растения нужно смешать с половиной литра кипятка и дать настояться в темном месте 7-9 часов. За это время цетрария отдаст воде полезные свойства. Принимать по четверти стакана 2 раза в день.
Студень
Не самое вкусное, зато невероятно полезное блюдо. Чтобы сделать студень, необходимо настоять 100 грамм мха в литре воды около 3-х часов, затем достать целебное растение, промыть его в холодной воде и залить 500 граммами кипятка повторно. После посолите студень по вкусу и блюдо готово к употреблению. Студень улучшает пищеварение, борется с вредоносными бактериями и хорошо помогает при заболеваниях дыхательной системы.
Студень от запоров
Стакан мелко порубленного (но не в порошок) лишайника залейте 2 литрами кипятка и дайте настояться сутки. Для лечения проблем со стулом пейте по 1 стакану настоя 3 раза в день.
Исландский мох на кефире
Растение необходимо измельчить до состояния порошковой массы, добавить мед, кефир, смешать и поставить на ночь в холодильник. Мужчинам рекомендуется принимать настойку на кефире для повышения потенции и устранения инфекций, женщинам такой рецепт поможет преодолеть последствия мастопатии.
Мазь из мха
Целебную мазь в состоянии самостоятельно приготовить каждый. Для этого нужно взять сухой концентрат и перемолоть его в порошок, а затем добавить 1 столовую ложку сухого лишайника, вазелина и подержать 4-6 часов на водяной бане. Полученным средством можно пользоваться как в косметологии, так и при лечении кожных заболеваний или ушибов.
Цетрария на молоке
Отвар используется как успокаивающее средство перед сном и при борьбе с острым кашлем. Две столовые ложки сухого мха нужно залить чашкой молока и варить на слабом огне полчаса. Рекомендуется принимать 2 столовые ложки отвара перед сном, по вкусу можно добавить мед.
Настойка от коклюша
Для приготовления отвара понадобится сухой мох и тимьян. Очень простое и эффективное средство, нужно всего лишь добавить пол столовой ложки мха и пол-ложки тимьяна, залить кипятком и дать завариться в течение 5-10 минут. При острых формах болезни отвар необходимо пить 3 раза в день.
Если вы окажетесь в Исландии, в окрестностях деревни Вик, то удивитесь, как мало здесь деревьев. Зато вместо них увидите исландский мох, который мягким ковром покрывает древние лавовые скалы. Исландский мох, хотя правильнее называть его лишайником, уже зарекомендовал себя как лекарственное средство во всем мире. Мы узнали подробнее о его полезных свойствах.
Кашель, простуда, бронхит
В составе мха (другое его название - цетрария) содержатся полисахариды, в том числе лихенин, который снимает воспаление слизистых оболочек верхних дыхательных путей, облегчает кашель, обладает противомикробным действием. Американский ботанический совет отметил эффективность цетрарии в лечении фарингита, ларингита и бронхиальных заболеваний с показателем успеха 86%.
Для облегчения симптомов бронхита чайную ложку мха залейте стаканом кипятка или молока, дайте настояться 10 минут, процедите, добавьте ложку меда и выпейте перед сном.
На начальных стадиях респираторных заболеваний и при кашле чайную ложку мха залейте 200 мл крутого кипятка, подождите пять минут, процедите и выпейте горячим на ночь.
Иммунитет и пищеварение
Исландский мох - признанный природный иммуномодулятор. Цетрария обладает противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, содержит железо, кальций, магний, йод, фтор, калий и витамин В12, поэтому во многих странах ее используют как средство для укрепления иммунитета.
Полезен мох и для аппетита. По мнению некоторых исследователей, он помогает организму усваивать питательные вещества за счет стимуляции пищеварения, да и сам по себе очень питателен.
Эффективен исландский мох и в лечении гастрита, язвы желудка, хронических расстройств пищеварения. Но в любом случае самолечением заниматься не стоит. Обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом.
При проблемах с пищеварением чайную ложку мха смешивают в равных пропорциях с семенами льна и корнем алтея. Заливают 500 миллилитрами кипятка, настаивают 10 минут и процеживают. Принимают за полчаса до еды по 70 мл.
Здоровая кожа
Из исландского мха можно сделать тоник для кожи. Получится отличное средство от покраснений, прыщей и ранок. В стакане кипятка смешайте по 1 ч. л. цетрарии, горькой полыни и ромашки. Налейте в формочки, отправьте в морозильную камеру, а затем протирайте лицо ледяными кубиками.
Можно процедить отвар, налить в бутылочку и протирать кожу по утрам смоченным в лосьоне ватным диском.
Где, кроме Исландии, растёт полезный мох
Цетрария любит самые чистые уголки планеты. И не только в Исландии, но и в Скандинавии, Великобритании, Австралии и России. Например, исландский мох растет в Алтайском крае. Цетрария болезненно реагирует на загрязненные воздух, почву и воду, а также вмешательство человека, поэтому для местных она практически священна. В идеальных условиях мох вырастает всего на 1 см в год, а в горах - лишь на пару миллиметров.
Оздоровительный эффект нежного и хрупкого исландского мха признан традиционной медициной. А еще цетрарию по праву можно отнести к универсальным средствам, ведь ее используют даже в кулинарии: из нее готовят выпечку, кисель, студень и сладости!
А вы знали, что исландский мох можно заваривать и пить? Теперь будете это делать?
Исландский мох — это уникальное лекарственное растение, состоящее в близком родстве с лишайниками. Описываемый вид распространён не только в умеренном климате, встретить его можно на территории Африки и Австралии. Подобно прочим лишайникам, цетрария покрывает землю, пни деревьев.
В России такое растение также можно найти, оно ценится народной медициной и произрастает в экологически чистых местностях.
В нашей стране цетрарию снежную используют в качестве лекарственного сырья. Усниновая кислота, содержащаяся в цетрарии снежной оказывает губительное действие на разнообразные грамположительные бактерии, включая микобактерии, стафилококк и энтерококк. Причем эта кислота убивает стрептококк мутирующий, не оказывая на оральную сапрофитную микрофлору вреда. Особенно она эффективна против эпидермального стафилококка, золотистого стафилококка, ванкомицина, устойчивого энтерококка, пропионбактерии акне, вызывающей развитие угрей и туберкулезных микобактерий.
Усниновая кислота оказывает на организм противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие. Она обладает антиоксидантными свойствами, а также защищает от воздействия ультрафиолета. Кроме того, усниновая кислота способствует заживлению ран. Ее активно применяют в лечении пародонта и десен. Также она оказывает гастропротективное действие.
Исландский мох: химический состав и лечебные свойства
Богата цетрария различными биологическими веществами и элементами, а превосходные питательные свойства растения обусловлены повышенным содержанием в нём углеводов. Хитин в составе лишайника совершенствует перистальтику желудочно-кишечного тракта, а также исландский мох насыщен следующими веществами:
- витамины группы B и C
- усниновая кислота
- сахара (глюкоза и галактоза)
- слизь
- воск
- камедь
- микроэлементы - железо, магний, йод и др.
Наиболее ценным компонентов цетрарии являются усниновая и прочие органические кислоты, проявляющие мощные антимикробные свойства. За это растение так ценится народными лекарями и даже используется при изготовлении аптечных медикаментов. Витамины и микроэлементы повышают иммунитет человека, способствуют укреплению организма.
Наиболее ценным компонентов цетрарии являются усниновая и прочие органические кислоты, проявляющие мощные антимикробные свойства
Слизь в составе травы обволакивает слизистую внутренних органов пищеварения, тем самым снимая боль.
Польза цетрарии обусловлена следующими целебными свойствами:
- антибактериальное
- иммуностимулирующее
- противовоспалительное
- заживляющее
Правильное применение исландского мха помогает наладить пищеварение, очистить организм от вредных веществ и избавиться от хронических болезней. Главное — правильно пользоваться даром природы и принимать лекарства из него по назначению. Исландский мох не имеет противопоказаний, вред нанести здоровью может только просроченное сырьё.
Применение исландского мха в медицине
Лечение мхом было знакомо людям с незапамятных времён. Науке известны противовоспалительные и антисептические свойства растения, при заболеваниях дыхательной системы препараты из цетрарии оказывают смягчающее действие, разжижают мокроту и выводят её из бронхов.
Лекарства, изготовленные на основе исландского мха, рекомендуется принимать для лечения воспалений полости рта, а также они могут уменьшить охриплость голоса при бронхите. Из сухого сырья готовят отвары, помогающие лечить болезни органов пищеварения. Они мягко обволакивают слизистую оболочку, заживляют язву желудка. Цетрария эффективна и при диарее, так как вяжущие соединения помогают наладить естественный процесс.
Лекарства, изготовленные на основе исландского мха, рекомендуется принимать для лечения воспалений полости рта, а также они могут уменьшить охриплость голоса при бронхите
Известно, что это растение способно отрицательно воздействовать на болезнетворные микроорганизмы и тормозить процесс их размножения, а значит, цетрарию можно считать природным антибиотиком. Эта трава лечит болезни, вызванные стафилококками, стрептококками и прочими опасными микробами. В качестве наружного средства применяются компрессы изо мха, избавляющие от высыпаний и угревой сыпи, а также растение заживляет ожоги и ссадины.
Цетрария поднимает иммунитет, поэтому после перенесённых тяжёлых заболеваний показано применение растения в качестве полезной добавки. При онкологических недугах препараты из исландского мха тормозят рост патологических клеток, борются со свободными радикалами и улучшают самочувствие.
Таким образом, применение цетрарии в медицине полностью оправдано и способствует излечению многих болезней.
Использование цетрарии снежной в косметологии.
Цетрария снежная эффективно улучшает состояние кожи, восстанавливает ее структуру, замедляет старение. Такое воздействие она оказывает опять же благодаря содержанию лишайниковых кислот. Лишайник защищает кожу от патогенных грибков, свободных радикалов, солнечного ультрафиолета, обладает тонизирующим, антиоксидантным, противовоспалительным и антигрибковым свойствами. А содержащиеся в цетрарии снежной витамины, микро- и макроэлементы питают и укрепляют кожу.
Употребление цетрарии снежной в других целях.
В СССР во времена Великой Отечественной войны из кладонии снежной получали бесцветную сладкую патоку, которая имела вкус карамели. В этой патоке содержалось до 71% глюкозы. В США экстракт усниновой кислоты продается в качестве пищевой добавки, способствующей снижению веса.
Предложение от «Дом Здоровья»
Мох цетрария — используется в лечебных целях как природный антибиотик, имеющий горьковатый привкус. Является натуральным, безопасным средством, почти не имеющим противопоказаний. Обладает мощными антисептическими и антибактериальными свойствами. эффективна при лечении бронхита, астмы. простуды. Помогает организму быстрее восстановиться после тяжелых заболеваний, оказывая общеукреппяющее действие. Слизистые вещества. входящие в состав. обладают обволакивающим свойством. помогают при лечении диареи, колите. язве желудка. хронических запорах и других желудочно-кишечных расстройствах.
Применение:
Отвар: 4 столовые ложки сухого мха залить 3 стаканами кипятка. 30 минут кипятить на медленном огне в эмалированной посуде с закрытой крышкой. затем охладить и процедить. Отвар выпивается в 3 приема в течение дня до еды.
Состав: мох цетрария снежной.
Пищевая и энергетическая ценность на 100г продукта: белки - Зг, жиры - 2.6г, углеводы - 50г. пищевые волокна - От. вода - Ог. Калорийность - 50кКал.
Читайте также: