Почему сухая кожа на теле и лице, чешется. Причины, что делать

Обновлено: 05.06.2024

Чрезмерно сухая кожа (ксероз) доставляет много неприятностей и неудобств. Это распространенная дерматологическая патология, на фоне которой развиваются дерматиты, псориаз и другие заболевания. Сухость кожи тела провоцирует раннее появление морщин, трещин, а также склонность к раздражению и шелушению.

Сильная сухость кожи может свидетельствовать о некоторых системных заболеваниях, например, быть одним из признаков сахарного диабета, тиреоидита, нарушений в работе органов желудочно-кишечного тракта, неврологических расстройств. Патология не имеет прямой зависимости от пола и встречается как у мужчин, так и у женщин.

Признаки сухой кожи

Тяжесть проявления симптомов сухой кожи зависит от возраста, образа жизни, общего состояния здоровья, наследственной предрасположенности. У человека с такой патологией заметны следующие признаки:

стянутость и обветривание кожных покровов;
ощущение шершавости при прикосновении;
склонность к высыпаниям, раздражению и шелушению;
зуд и чувство жжения;
появление красных пятен, часто покрытых чешуйками;
наличие трещин, огрубление верхнего слоя.

Симптомы сухой кожи усиливаются при воздействии на нее ветра, солнца или мороза. Когда кожа чешется, в местах расчесов возникают микротравмы, которые могут стать «воротами» для попадания инфекции.

Причины сухой кожи

Сухая кожа - это следствие нарушения гидролипидного баланса. Ксероз развивается под влиянием внешних агрессивных факторов. Ими могут быть вода, солнце, ветер или мороз. Длительное переохлаждение или обветривание нарушают деятельность сальных и потовых желез, а также кислотно-щелочной баланс кожных покровов. Сухость вызывает частое мытье рук с применением дезинфицирующих средств.

Причинами сухости кожи могут быть возрастные изменения. Обычно это явление характерно для новорожденных и лиц старше 70 лет. Наиболее остро сухость кожи у лиц пожилого возраста проявляется в области лица, голеней, локтевых сгибов.

К провоцирующим факторам относится неправильный уход, слишком частое или неправильное проведение таких косметических процедур как химический пилинг, лазерная шлифовка, дермабразия.

Причины сухости кожи часто связаны с наследственной предрасположенностью. Это такие заболевания как дерматиты, себорея, экзема или псориаз. Мутации генов приводят к структурным и функциональным нарушениям строения верхнего слоя кожи.

Тяжелое осложнение ксероза - это наследственное заболевание под названием ихтиоз. В этом случае кожа покрывается серебристыми чешуйками, внешне напоминающими рыбную чешую. При ихтиозе также отмечают грубость и шереховатость кожных покровов.

Ксероз может быть следствием длительного приема некоторых лекарственных препаратов. В этом случае с явлением несложно бороться, поскольку после отмены медикаментов сухость кожи исчезает без специфического лечения.

Погрешности в питании также негативно сказываются на состоянии кожи. Сухие и шелушащиеся покровы свидетельствуют о дефиците не только влаги, но и некоторых полезных микроэлементов, в частности витаминов В, Е, группы В, Д, а также цинка, магния, полиненасыщенных жирных кислот.

Типы сухой кожи

В зависимости от причин выделяют три разновидности сухости кожи:

врожденная - развивается на генетическом уровне, сухость проявляется с первых месяцев жизни ребенка атопическим дерматитом;
возрастная - возникает как естественная реакция на потерю влаги, вызванную снижением синтеза гиалуроновой кислоты;
приобретенная - является последствием неправильного ухода, приема лекарственных средств, проживания в неблагоприятных климатических условиях, частого контакта с агрессивными химическими препаратами.

Чрезмерная сухость кожи значительно ухудшает качество жизни человека и несет риски развития хронических дерматологических болезней. Игнорировать явление или относиться к нему только как к эстетическому недостатку, недопустимо. Без лечения состояние пациента будет ухудшаться.

Лечение сухости кожи предусматривает выявление причины патологического явления. После этого врач подбирает наиболее оптимальные методы лечения.

Диагностика

Диагностика патологии обычно не вызывает сложностей. Она основывается на внешнем осмотре и оценке состояния кожных покровов. При подозрении на различные заболевания могут быть назначены лабораторные анализы или проведение инструментальных диагностических мероприятий.

Лечение

Лечение сухой кожи должно быть направлено на выявление провоцирующих факторов и их устранение. В любом случае важен комплексный подход к решению этой проблемы. Если сухость - это следствие дерматологических патологий, лечение ксероза предстоит длительное, с подбором наиболее эффективных лекарственных препаратов.

Пациентам, страдающим данной патологией, рекомендуется:

обеспечить полноценный питьевой режим - необходимо для ликвидации дефицита воды и нормализации гидролипидного баланса;
организовать сбалансированное питание с включением в меню нежирного мяса и рыбы, морепродуктов, орехов, овощей и фруктов;
предпочтение отдавать одежде из натуральных тканей, в первую очередь хлопка, особенно актуально детям, страдающим атопическим дерматитом;
обеспечить пациенту нормальную физическую активность, с регулярным пребыванием на открытом воздухе;
избегать стрессовых ситуаций, неблагоприятно отражающихся на внешнем виде кожи.

Лицам с подобной проблемой не рекомендуется длительное время находиться под прямыми солнечными лучами. Прием солнечных ванн не должен быть длительным, особенно в период повышенной ультрафиолетовой активности с 12 до 16 часов дня.

Чрезмерная сухость рук является основанием исключить контакты с жесткой водой и различными чистящими или дезинфицирующими средствами как на промышленном, так и бытовом уровне.

Один из важных методов лечения является правильный уход за кожей с ответственным подходом к выбору косметических средств.

Сухой тип кожи остро нуждается в регулярном и интенсивном увлажнении. Для этой процедуры используют специальные косметические средства, эмоленты. Они восстанавливают водно-липидный баланс, способствуют задержанию влаги в клетках, поддерживают защитные функции эпидермиса.

Не менее важен выбор средств для мытья и умывания. Обычное мыло или гель для душа могут только навредить. Сухой коже требуется деликатный уход и бережное очищение при помощи эмульсии для купания. Лучше пользоваться душем, чем принимать ванну. Нельзя сильно тереть кожу губкой или мочалкой.

После очищения обязательно наносят увлажняющий крем. Вода при принятии душа не должна быть очень горячей, это также сушит кожу.

Профилактика сухости кожи

В любом случае лечение ксероза должно проводиться одновременно с профилактикой. Для нормализации состояния кожи полезны:

полноценный сон не менее 7-8 часов в сутки;
сбалансированное разнообразное питание;
правильный уход - включает бережное очищение, интенсивное увлажнение и тонизирование кожных покровов;
защита от перегрева и переохлаждения;
доступ кислорода - для этого нужны прогулки на свежем воздухе;
косметические средства, предназначенные для ухода за этим типом кожи;
отсутствие стрессовых ситуаций.

При проявлении сухости кожи как одного из признаков различных заболеваний, необходимо своевременно обращаться к врачу-дерматологу. Большинство кожных патологий имеют хроническое рецидивирующее течение. Для успешного результата в лечении необходима точная диагностика и своевременная терапия.

Средства при сухости кожи

Очень полезны сухой коже косметические средства эмоленты из серии «Эмолиум». Крем из базовой серии подходит для ухода за чувствительной сухой кожей новорожденных, детей и взрослых.

В состав крема входят такие активные компоненты как гиалуронат натрия, мочевина, масла карите и макадамии. Комплекс ингредиентов увлажняет и тонизирует кожу в глубоких слоях эпидермиса, способствует удержанию влаги в течение длительного времени, поддерживает липидный баланс кожи. Крем рекомендован для ежедневного ухода за сухой кожей в том числе в период ремиссии при таких кожных проблемах как псориаз, экзема, атопический дерматит.

С целью смягчения жесткой воды и мягкого очищения используют эмульсию для купания. Она подойдет даже для ухода за нежной кожей новорожденных младенцев. Ряд активных компонентов в составе, таких как триглицерины каприловой и каприновой кислот, восстанавливают дефицит жиров кожи.

Гипоаллергенный кремовый гель для мытья, сочетающий свойства крема и моющего средства, решает две задачи - увлажнения кожных покровов и поддержку нужного липидного уровня, благодаря чему кожа избавляется от зуда, раздражения, чувства стянутости и шелушения. В состав средства входят масла макадамии и карите. Они стимулируют регенерацию клеток, смягчают и придают коже эластичность.

Зуд кожи может причинять сильный дискомфорт. Он является одной из наиболее распространенных причин обращения к врачам - дерматологам.

Зуд кожи вызывает у людей желание почесаться. Чесание временно облегчает зуд, но в тоже время может повредить кожу, что иногда приводит к еще более интенсивному зуду или инфекции (вторичная инфекция). Также со временем кожа может стать плотной и шелушащейся (лихенизация).

Атопический дерматит (экзема)
Признаки: Сухость, покраснение, а иногда утолщение и шелушение, часто на сгибах локтей или коленей. Обычно семейная история аллергических реакций или сыпей.

Контактный дерматит
Признаки: Покраснение и иногда волдыри, форма или расположение которых соответствует области контакта с веществом, вызывавшим реакцию (вдоль линии роста волос, когда реакция вызвана краской для волос, на запястье, когда реакция вызвана часами, или на открытых участках кожи, когда реакция вызвана ядовитым плющом).

Сухая кожа
Признаки: Сухая, шелушащаяся, зудящая кожа, обычно на ногах, которая ухудшается в сухую теплую погоду и появляется или усугубляется в зимнее время, после горячей ванны или после длительного воздействия воды.

Грибковые инфекции кожи (стригущий лишай, паховая эпидермофития или дерматомикоз стоп)
Признаки: Круговая сыпь с поднятыми границами, шелушение и часто выпадение волос. У взрослых — обычно на ступнях или в области половых органов, у детей — обычно на коже головы или тела.

Аллергическая сыпь (крапивница)
Признаки: Красные приподнятые припухлости, которые имеют резкие границы и зачастую бледную кожу в центре. Исчезает в течение нескольких часов, однако продолжают появляться новые элементы такой сыпи, иногда на протяжении дней и месяцев.

Укус насекомого
Признаки: Внезапное появление одного или нескольких бугорков, обычно небольших, красных и приподнятых.

Заражение вшами (педикулез)
Признаки: Области поцарапанной, раздраженной кожи и иногда крошечных, точечных укусов. Яйца (гниды) и иногда вши. Обычно на коже головы, подмышек или лобка либо на талии или веках.

Простой хронический лишай
Признаки: Области утолщенной кожи, которая непрерывно чешется. Эти области красные, чешуйчатые, приподнятые, шероховатые и отделены от окружающей кожи.

Псориаз
Признаки: Приподнятые красные пятна с серебряными чешуйками. Обычно на наружной открытой поверхности локтей и коленей или на коже головы или туловища.

Чесотка
Признаки: Ходы подкожного паразита, которые представляют собой маленькие красные или темные бугорки, рядом с четкой, волнистой, слегка шелушащейся короткой линией. Обычно в межпальцевом промежутке между пальцами рук или ног, вдоль линии пояса, на внутренних поверхностях локтей, под коленями, вокруг сосков (у женщин) или около половых органов (у мужчин).

Аллергические реакции, которые имеют внутренние эффекты
Признаки: Распространенный зуд. Часто приподнятая красная сыпь, а иногда аллергическая сыпь.

Онкологическое заболевание (лимфома Ходжкина, фунгоидный микоз и истинная полицитемия)
Признаки: Зуд иногда является первым симптомом онкологического заболевания. При лимфоме Ходжкина — жжение с зудом, особенно в ногах. При фунгоидном микозе — различные приподнятые или плоские кожные пятна или покраснение кожи. При истинной полицитемии зуд после приема ванны, но без сыпи.

Хроническая болезнь почек
Признаки: Распространенный зуд без сыпи. Иногда усиливается во время диализа, а иногда усиливается на спине.

Сахарный диабет
Признаки: Частое мочеиспускание, жажда и потеря веса. Зуд обычно возникает только после того, как развились другие симптомы.

Лекарственные препараты и наркотики, некоторые противогрибковые и химиотерапевтические препараты
Признаки: Иногда без сыпи.

Заболевания желчного пузыря или печени
Признаки: Другие симптомы заболеваний желчного пузыря или печени, такие как желтуха, усталость, маслянистый стул и боль в животе.

Железодефицитная анемия
Признаки: Склонность к быстрому утомлению. Иногда бледность, слабость, головная боль, истончение волос, пикацизм (ненормальное влечение к употреблению непищевых продуктов: льда, почвы или чистого крахмала) или затрудненное дыхание.

Рассеянный склероз
Признаки: Сильный повторяющийся зуд. Другие симптомы рассеянного склероза, такие как онемение и покалывание, слабость, потеря зрения, системное головокружение и неуклюжесть.

Беременность
Признаки: Обычно наблюдается распространенный зуд без сыпи, который иногда развивается на поздних сроках беременности (холестаз при беременности). Иногда в результате заболеваний печени легкой степени тяжести.

Психологические факторы
Признаки: Линейные царапины кожи и/или струпья на разных стадиях заживления, а также психологические заболевания (депрессия или тревога).

Заболевания щитовидной железы
Признаки: При гипертиреозе (повышенная активность щитовидной железы) - трудности с перенесением жары, потливость, потеря веса, выпученные глаза, дрожь (тремор), возбужденное состояние и иногда увеличение щитовидной железы. При гипотиреозе (пониженная активность щитовидной железы) - трудная переносимость холода, увеличение веса, сухость кожи и волос, а также депрессия.

Ксероз кожи - аномальная сухость верхнего слоя кожного покрова, обусловленная изменением гидролипидного баланса кожи. Проявляется сухой, шершавой структурой поверхности кожного покрова. Кожа покрывается трещинами, воспаляется, подвергается инфицированию. При заболевании наблюдается весь спектр патологических кожных изменений: нарушение салоотделения, потоотделения, липидов кожи, дефицит аминокислот, ощущение дискомфорта. Состояние постоянно сопровождается зудом, что снижает качество жизни пациента.

Причины

Основными механизмами развития сухости и шелушения кожи являются нарушение её кислотно-щелочного баланса, плохая работа сальных желез, слишком частое обновление верхнего слоя эпидермиса и дефицит влаги в эпителии.

Причинами могут быть: внешние воздействия, различные заболевания - как дерматологические, так и общие, общее состояние организма. Из внешних факторов, оказывающих неблагоприятное воздействие на кожу и вызывающих сухость кожи наиболее значимы следующие:

воздействие агрессивных веществ;
обветривание, переохлаждение или перегрев кожи (например, сауна);
неправильный уход за кожей;
воздействие ультрафиолетового излучения, особенно в сочетании с обветриванием, или долгим контактом со щелочной средой (например, пребывание на пляже у моря);
регулярное воздействие горячей или чересчур холодной воды, особенно хлорированной.

Сухость и шелушение кожи могут быть симптомами следующих заболеваний: аллергическая реакция; приобретённые, наследственные или врождённые заболевания кожи, в том числе псориаз, себорея, экзема, атопический дерматит, ихтиоз; заболевания бактериальной, вирусной, воспалительной, наследственной и другой этиологии.

Сухость и шелушение кожи может говорить о наличии: эндокринных заболеваний (гипер- или гипофункция щитовидной железы или надпочечников, сахарный диабет); проблем с пищеварительным трактом (гастрит, дуоденит, холецистит); нарушении обмена веществ; некоторых неврологических недугов (мигрень, вегетативно-сосудистая дисфункция, невралгии, неврозы, депрессия); поражение эндокринной системы и других заболеваний, требующих лечения.

Наиболее частой причиной развития ксероза является неправильное питание и, как следствие, недостаток в организме минералов и витаминов. Принимаемое нередко за аллергию весеннее шелушение кожи на самом деле чаще всего является проявлением недостатка витаминов в организме.

Именно тусклая, сухая и шелушащаяся кожа в большинстве случаев является первым симптомом авитаминоза А, Е, В1 и С. Интересно, что недостаток витамина В6 проявляется наоборот, жирной кожей, склонной к образованию угрей. Сухая кожа рук может говорить о недостатке витаминов А, Е, В7 и D.

Сухость и шелушение кожи также может быть вызвано недостатком минералов (цинк, магний) и Омега 3 (полиненасыщенные жирные кислоты).

Симптомы

Чаще всего сухость кожи является временной проблемой, которая беспокоит только в определенный сезон, но это может продолжаться и всю жизнь. Симптомы ксероза зависят от общего состояния здоровья, возраста, места проживания и времени, проводимого на открытом воздухе. Возможные симптомы включают:

Чувство стягивания кожи, особенно после ванны.
Кожа сморщенная и обезвоженная.
Кожа выглядит шершавой, а не гладкой.
Беспокоит зуд, порой очень интенсивный.
Шелушение кожи - от незначительного до сильного.
Трещины кожи, иногда кровоточащие и болезненные.
Покраснение кожи, обычно на ограниченных участках.

Диагностика сухости кожи основывается на внешнем осмотре и выяснении возможных причин ее появления. Иногда для постановки более точного диагноза могут потребоваться анализы крови, исследование гормонального фона.

При необходимости проводится комплекс лабораторных и инструментальных диагностических мероприятий, в каждом случае определяемый индивидуально.

Методики увлажнить кожу различны и во многом определяются устранением источника - катализатора проблемы. Если причиной является конкретное заболевание, то лечение сухости кожи тела включают в себя все необходимые мероприятия, которые способны купировать патологию, а отсюда убрать и сопутствующую ее симптоматику.

Если же причина в другом, то необходимо предпринять меры по защите кожного покрова от негативного влияния внешних раздражителей, которые можно устранить и самостоятельно. Необходимо поддерживать кожный покров в чистоте, при этом не следует перебарщивать с количеством умываний и принятий ванны и душа. Косметические средства для умывания должны быть качественные и соответствовать типу кожи. Следует использовать только качественную, непросроченную косметику. В зимнее время необходимо пользоваться защитными кремами. В быту предпочитать одежду и обувь из натуральных материалов. Это убережет от появления аллергических реакций на искусственный материал и защитит от возникновения термического перегрева кожи. Вместе с увлажняющими средствами требуется использовать противовоспалительные средства. Внутрь рекомендуется применять препараты против аллергии, общеукрепляющие медикаменты, которые назначит ваш дерматолог.

Читайте также: