Альтер эго человека это что такое в психологии простыми словами

Обновлено: 29.04.2024

Не всем понятно, что оно означает, поэтому сегодня мы эту тему и затронем.

Расскажем о том, что это такое, как формируется, какие виды Альтер Эго различают и есть ли смысл во всем этом копаться и разбираться.

Альтер эго — это.

Словосочетание «Альтер эго» принадлежит латинскому языку (Alter ego), дословно переводится как «другое я» или «второе я».

Это альтернативная часть личности, которая невидима для окружающих и часто для самого человека.

Согласно данным разных толковых словарей этот термин зародился в 18 веке где-то в Испании, когда один из властителей назначил кого-то своим доверенным лицом и дал ему все полномочия по управлению государством.

В то время термин носил юридический характер. Сегодня Альтер эго - это понятие, которое чаще используется в психологии. В этом контексте мы и будем говорить о нем далее.

Как формируется «второе я»

Мы все имеем хотя бы примерное представление о том, кто мы такие. Если спросить вас «Кто ты?» или «Какой ты?», вы ответите что-то типа «я человек, я добрый, честный, дружелюбный» и т.д. Скорее всего, вы назовете массу положительных, с вашей точки зрения, качеств - те, которые приветствуются в вашей стране, обществе и круге общения.

Альтер эго простыми словами - это тот набор черт, которые вы либо отрицаете в себе (подавляемые части личности), либо знаете о них, но очень тщательно скрываете.

Одни проявления мы любим в себе, выпячиваем напоказ, другие прячем - стесняемся их, стыдимся и даже ненавидим. Вторые в совокупности составляют портрет нашей альтернативной личности - второго Я.

Почему мы его не жалуем? Этому нас научили в детстве. Плачущий мальчик хорошо усвоил от жесткого отца, что слезы - это слабость, а проявление ласки и заботы - телячьи нежности, недостойные «настоящего мужика».

Став взрослым, на людях он играет роль черствого, холодного и закрытого человека. Но одинокими вечерами за закрытыми дверями своего жилища он любовно тискает кошку, покупает ей самые дорогие игрушки и элитные сорта корма. Чуткость, доброта, мягкость - качества его Альтер эго.

Интересный пример Альтер эго четко показан в фильме «Маска» с Джимом Керри в главной роли. Герой киноленты - жалкий неудачник, живущий с собакой, надевая волшебную маску, каждый вечер превращается в отвязного, наглого дебошира, воплощая в реальность все потаенные желания (деньги, тщеславие, женщины, сексуальность).

Еще пример. Все девочки в детстве мечтают быть принцессами, кататься на розовых пони и встретить однажды красивого, доброго и любящего принца. Думаете, вырастая они перестают этого желать? На сознательном уровне они, конечно, понимают, что принцессы живут только в добрых сказках, но в глубине души.

То же самое с мужчинами: внутри них по-прежнему живут герои из их детских фантазий, которые порой выходят наружу (задержал грабителя, спас человека из пожара, поехал в кругосветное путешествие и т.п.).

Таким образом, наше второе Я - это мы и есть. Те мы, которым по каким-то причинам быть запрещено или просто «не к месту» (едущая в автобусе 30-летняя женщина в бальном розовом платье и короне рискует стать пассажиркой «неотложки»).

Виды Альтер эго

Мужское и женское - в каждом человеке есть и мужские, и женские качества. Иногда мужчины могут заниматься сугубо женскими делами (шить, готовить, воспитывать детей и др.), а женщины - мужским (работать автослесарем, накачивать тонны мышц, вести себя по-мужски в определенных ситуациях и т.д.);

Такой пример часто используется в кино, художественной литературе. Например, Человек-паук представляет собой скрытую часть личности обычного, скромного, ничем не приметного парня Кларка Кента. Или Бэтмен - Альтер эго Брюса Уейна.

Альтер эго - это хорошо или плохо

Чаще всего люди его боятся, отвергают, так как оно представляет собой нечто нежеланное, вызывающее не совсем приятные чувства.

Например, правильный до костей мозга человек не позволяет себе злиться, завидовать или врать. Ведь это плохо и некрасиво.

С другой стороны, второе Я - это кладезь ресурсов, используя которые личность может стать внутренне богаче и эффективней по жизни.

злость - это мощная энергия, которая дает возможность действовать там, где без нее мы чувствуем беспомощность и неуверенность. Без злости мы не можем защитить себя и своих близких;
зависть - указывает на психологический или физический дефицит, испытываемый личностью. На потребности, которые остаются неудовлетворенными. Таким образом, зависть помогает узнать себя лучше, увидеть то, чего не хватает и изменить ситуацию;
вранье - все люди врут в день по многу раз (доказанный факт), поэтому претендовать на место несущего в мир истину - затея заранее проигрышная. Порой ложь может спасти вам или кому-то жизнь, оградить от неприятностей, сохранить отношения (скажите своей жене, что она поправилась или что ее новая прическа ей не идет). С этой точки зрения она уже не кажется такой ужасной, правда?

Таким образом, Альтер эго может быть полезным человеку. Принимая отрицаемые части личности, внутри себя человек становится «шире», имеет возможность получать больше опыта и делать свою жизнь более насыщенной и качественной.

Эта статья относится к рубрикам:

Комментарии и отзывы (6)

В интернете альтер эго у многих вылезает наружу, в жизни приличные люди, а как начинают общаться в интернете, так превращаются в хамов и троллей.

Александр: Очень интересная мысль — никогда об это не задумывался.

Второе я нам всем присуще, другой вопрос, способность отличать реальность от придуманных мифов о себе. Одно дело, когда человек себя воображает супер героем, другое, когда становится искренне убежден в своем героизме, вот с этого места начинается клиническая психиатрия. Я таких чудиков встречал, что-то шепчут себе под нос, сами с собой разговаривают.

В данной статье, на мой взгляд, раскрыта только одна половина этого явления. Но ведь строго говоря «другое Я», это именно ДРУГОЕ я, то есть ДРУГАЯ Личность, а не просто некие аспекты ОДНОЙ личности, которые мы, к примеру, прячем.

В том, что это совершенно другая Личность и кроется самое интересное. Яркие примеры, это так называемые раздвоения личности (или растроения или. ). А это уже вам не жизнедеятельность ОДНОЙ И ТОЙ ЖЕ личности, а разных. Разных!

По моему Альтер эго придумали люди которые неспособны жить оставаясь самим собой в некоторых жизненных ситуациях. Т.е. личности недостаточно сильные для этого.

Применяясь каждый раз к возникающим обстоятельствам такая личность волей-неволей испытывает деформацию, которая не всегда ей осознается и со временем вытесняются на границу подсознания где она прячется до той поры пока в ней опять не возникнет необходимость.

При этом человек может удивляться сам себе и своему поведению создавая иллюзию второго я. Если же необходимость деформации вовремя осознается то второе я оказывается под контролем и еще неизвестно что лучше. То ли удивляться своим собственным поступкам то ли совершать их осознанно и при этом понимать что действуешь так по воле внешних обстоятельств которые не в силах преодолеть.

Это еще вопрос что хуже для самой личности. Если в первом случае получается размазня то во втором откровенный циник.

В шоу-бизнесе: отличный семьянин Александр Ревва — а. э. развязный Артур Пирожков, замечательный, скромный, самоироничный мужчина Николай Басков — а.э. Натуральный блондин (на всю страну такой один). Дмитрий Маликов в твиттере и жизни совсем не скромный — а.э скромный, «божий одуванчик» Дима Маликов

Альтер эго - это альтернативная личность, которая может существовать в воображении человека или иметь какие-то реальные проявления. К примеру, это может быть литературный персонаж, с помощью которого автор озвучивает собственные мысли, или вымышленная личность, от лица которой человек общается в интернете. В психологии этим термином называют дополнительные личности индивидов, страдающих от диссоциативного расстройства.

Если говорить простыми словами, альтер эго - это «вторая натура», существование которой не связано с расстройствами психики. К примеру, это может быть «правильная», сильная и ответственная личность, которой стремится быть человек. Периодически он обращается к ней, словно спрашивает совета, как ему поступить в определённой ситуации. Иногда он выпускает альтер эго, становясь на время этой «правильной» личностью и демонстрируя свои сильные стороны.

По сути, все варианты проявления альтер эго у здорового человека можно свести к двум основным разновидностям:

Творческий образ. Этот вариант популярен у актёров, шоуменов и других творческих личностей. Они могут использовать его как на сцене, так и в компании друзей, но всегда очевидно, что это актёрская игра.
Второе я.Это не художественный образ, а реальная альтернативная личность (иногда человек может даже не осознавать, что играет роль того, кем не является). К примеру, робкий парень, поступив в институт, может изображать из себя «крутого мачо», надеясь начать новую жизнь.

Таким образом, альтер эго - это либо сознательно созданный и хорошо контролируемый творческий образ, чаще всего комический, или второе я, которое человек примеряет на себя, поскольку действительно хочет обладать определёнными чертами.

Примеры альтер эго

Рассмотрим несколько известных примеров Альтер эго:

Тайлер Дёрден в «Бойцовском клубе»

В этой киноленте, снятой по одноимённому роману Чака Паланика, Тайлер Дёрден (справа) оказывается альтер эго главного героя (слева).

Тот жил обычной скучной и невзрачной жизнью типичного яппи, но однажды познакомился с Тайлером Дёрденом, который втянул его в череду безумных приключений, а в конце фильма оказался продуктом раздвоения личности главного героя. Кстати, существует версия, что Марла Сингер - тоже альтер эго рассказчика, хотя однозначных подтверждений этому нет.

Репер Баста (Ноггано)

Василий Вакуленко пишет и исполняет лирические композиции с глубокими и осмысленными текстами. Однако эта часть его творчества не снискала массовой популярности. Но когда он записал несколько «хулиганских» треков, используя псевдоним «Ноггано», у этой части его творчества сразу образовалась масса фанатов.

Он продолжил эту деятельность и сейчас выступает под псевдонимом «Баста», хорошо отыгрывая хулиганский образ.

Маска (альтер эго Стэнли Ипкисса)

Фильм «Маска» - известная комедия с Джимом Керри в главной роли. Его персонаж находит таинственную маску, надев которую превращается в очень своенравного супергероя - воплощение бога Локи.

В фильме хорошо показана идея альтер эго, поскольку зеленолицый герой сохраняет черты личности того, кто надел маску, но его характер при этом полностью меняется, и он начинает вести себя абсолютно непредсказуемо.

Как формируется альтер эго?

Большинство людей склонно переоценивать свои положительные качества и игнорировать отрицательные. Почти каждый считает себя честным, добрым и справедливым. Если возникает конфликт, большинство из нас винит в нём оппонента, считая самих себя дружелюбными и бесконфликтными. Спроси любого человека, каким он себя считает, и он назовёт как минимум несколько черт, которые сам воспринимает как положительные.

Стремясь произвести впечатление на окружающих, любой человек старается исключить из своего поведения отрицательные качества и проявлять только положительные. Более того, нас с детства учат этому, объясняя, как нужно себя вести, а как нельзя. Так и получается, что внутри нас существует ещё одна личность, которую мы постоянно подавляем, чтобы нравиться другим и соответствовать ожиданиям окружающих. А поскольку она воплощает наши природные качества, второе Я получается сильным и «живучим».

К слову, людям свойственно подавлять не только плохие черты. К примеру, если отец учит сына, что он должен быть «настоящим мужиком», тот привыкает подавлять свои чувства и эмоции, быть грубым, чёрствым, циничным и жестоким. Повзрослев, такой мужчина твёрдо знает, что именно таким он должен быть для окружающих. Однако внутри него живёт второе Я, которому свойственны доброта, внимательность, мягкость и заботливость.

Аналогично и девочки в детстве мечтают о прекрасном принце и красивой любовной истории. Но по мере взросления родители объясняют им, что главное - удачно выйти замуж, а романтика никому и не нужна. Но практически у каждой взрослой женщины внутри живёт юная и наивная принцесса, мечтающая о красивой романтической истории. Поэтому многие женщины любят читать любовные романы.

Таким образом, наше альтер эго формируется из наших собственных качеств и желаний, которые мы подавляем, чтобы соответствовать ожиданиям родителей и других людей, которые нас окружают. Известный психолог Карл Юнг называл такую личность тенью, и объяснял её существование примитивными животными инстинктами, которые в раннем детстве вытесняются сознанием.

Причины формирования альтер эго

Психологи называют множество причин, которые могут приводить к осознанному или неосознанному формированию второго Я (например, диссоциативное расстройство личности). У людей со здоровой психикой альтер эго тоже часто присутствует. Люди создают себе второе Я, стремясь выразить скрытые желания, стать лучше или соответствовать стереотипам, выработавшимся в данном обществе.

Часто писатели создают главных героев своих произведений, отражая в них нереализованные мечты и желания, а также качества и способности, которые они хотели бы видеть в себе. Такого персонажа можно считать альтер эго автора. Стоит отметить, что этот приём часто используют начинающие писатели, и получившееся произведение в итоге приносит им славу.

Виды альтер эго в искусстве

В художественной литературе и кино существует три основных вида альтер эго:

Персонаж как второе Я автора. Как мы уже выяснили выше, писатели часто «срисовывают» отдельных персонажей с себя. При этом они используют не реальные качества, а желаемые, благодаря чему персонаж получается таким, каким автор мечтает быть. К примеру, считается, что Гермиона в книгах о Гарри Поттере - это литературное альтер эго Джоан Роулинг.
Псевдоним как альтер эго. Авторы прибегают к использованию псевдонимов по разным причинам. К примеру, раньше публиковать литературные произведения могли только мужчины, поэтому женщинам приходилось не просто печататься под псевдонимами, но и продумывать детали для второй личности.
Альтер эго персонажа.Двойная жизнь главного героя - популярный сюжет, встречающийся в супергеройских комиксах и фильмах, психологических триллерах и других произведениях. К примеру Кларк Кент - простой и ничем не примечательный фотограф, а его альтер эго - Супермен.

Плюсы и минусы

Если говорить об обычном альтер эго, которое создаёт себе большинство психически здоровых людей, то оно может приносить как пользу, так и вред.

Основные преимущества альтер эго:

идеализированный образ становится ориентиром, помогающим человеку совершенствоваться;
также этот образ помогает повысить самооценку, позволяя «пробиться» и достичь успеха за счёт самоуверенности;
альтер эго, воплощающее в себе негативные черты, также может быть использовано для саморазвития и формирования правильных жизненных ориентиров;
иногда вымышленный образ способствует достижению успеха в карьере и в личной жизни.

Основные недостатки альтер эго:

если человеку не удаётся соответствовать своей альтернативной личности, это чревато неврозами, депрессиями и прочими проблемами с психикой;
чрезмерная увлечённость и зацикленность на идеале может привести к потере истинного Я.

В целом, слишком большое внимание к своему альтер эго можно рассматривать как признак того, что индивид не может принять себя таким, какой он есть. У него существует внутренний конфликт, и поэтому он обращается ко второму Я, у которого всё хорошо. Если альтер эго воплощает в себе отрицательные качества, это говорит о том, что у человека накопилось много претензий к себе, и он часто напоминает себе о них.

Заключение

Альтер эго позволяет нам сохранять душевную гармонию, легче подстраиваясь под обстоятельства. Иногда оно помогает нам решиться на определённый поступок или принять сложное решение, ведь многие вещи проще сделать, приписав их другой личности. Надев подходящую маску, скромный и застенчивый человек может избежать проблем с общением и более комфортно чувствовать себя в социуме.

Таким образом, позитивное второе Я решает массу проблем и делает жизнь проще. И если не злоупотреблять обращением к нему, оно приносит только пользу. А вот негативное альтер эго редко оказывается полезным, поэтому его лучше избегать вообще.

В фильмах, интервью, да и в обычном разговоре встречается словосочетание «альтер эго». Но не все понимают, что это такое. Рассказываем подробно, что это означает простым языком.

Простыми словами «альтер эго» - это раздвоение личности. Обычно этим словосочетанием называют какие-то черты характера, которые в некоторых обстоятельствах прячутся от окружения. С одной стороны, психологи говорят о том, что в альтер эго нет ничего плохого, ведь двойник человека может проявлять исключительно положительные качества. Однако альтер эго может быть и отрицательной личностью.

Альтер эго: что это простыми словами?

Альтернативное эго. Например, существуют мужское и женское альтер эго. Рассмотрим оба варианта.

Женское альтер эго. Часто встречаются мужчины, которым нравится готовить, обсуждать модные новинки, следить за своей внешностью. Так, некоторые мужчины даже прибегают к смене пола, потому что чувствуют себя комфортнее в женском теле.
Мужское альтер эго. Некоторые женщины считают, что их «второе я» - это мужчина. Они предполагают, что вели бы себя совсем иначе, если бы родились в мужском обличии.

Существует еще один вид альтер эго - темное. Этому альтер аго присуще обычно вредные привычки, эгоизм, неприятный характер. Каждый человек способен это контролировать, просто используя, например, нецензурную брань в исключительных случаях. Но такое альтер эго не должно управлять жизнью человека.

Стоит отметить, что поиск своего «второго я» - это важный процесс, но не всегда он приносит в жизнь приятные перемены. Так, например, у человека могут наблюдаться симптомы раздвоения личности, а одним из осложнений такого состояния является шизофрения.

Когда стоит задуматься и идти к врачу?

Потоотделение.
Отсутствие сна.
Головная боль.
Резкие перемены в настроении.

Можно ли избавиться от альтер эго?

В каждом человеке есть что-то хорошее и плохое. Положительные качества люди часто демонстрируют, а негативные - скрывают. Однако альтер эго может нанести вред человеку. Во втором случае от альтер эго лучше избавиться. Как?

Для начала проведите внутренний диалог с самим собой - в этом ничего зазорного нет. Главное - понять, что проблема существует. Надо рассказать о своих чувствах и найти положительное в том, что два эго существуют в одном месте. Стоит попробовать придумать и договориться, как жить дальше вместе.
Попробовать повлиять на альтер эго. Например, вы можете бросить курить, если он курит, или перестать ругаться с родными, если у него есть такая потребность.

Альтер эго может проявиться у любого человека. Например, часто это происходит с артистом или писателем. Однако бывают ситуации, когда стоит переживать. Например, появление альтер эго может быть сигналом тревоги. Если ваш друг начинает вести себя странно, забывает какие-то события, хотя вел себя при этом странно, тогда обратите его внимание на случившееся.

Это может быть расстройство идентичности или по-другому расщепление личности. Такое часто происходит из-за сильных психических травм, долгого физического или морального насилия. Все это приводит к новому расстройству психики. Но такое случается редко.

Конкретные примеры людей с альтер эго

В художественной литературе существует несколько форм альтер эго героя. Это может быть скрытая или второстепенная личность, а, может, он и вовсе ведет тайную жизнь. Альтер эго часто встречается в комиксах и психологических триллерах. Например, в комиксах альтер эго является человек со сверхъестественными способностями. Брюс Уэйн - это Бэтмэн. Здесь альтер эго - Бэтмэн.

Альтер эго авторов произведений часто становится их герой в книге. Например, Джоан Роулинг при написании серии книг о Гарри Поттере описывала Гермиону как представление о самой себе.

Альтер проявляется еще в ситуации, когда писатель не использует свое имя при публикации, а прибегает к псевдониму.

Изучение альтер эго началось еще в 1999 году. Тогда его начали рассматривать доктора медицинских наук Марио Берта и Марио Саиз. Они опубликовали статью, в которой обсуждалось это явление. В ней шла речь о том, что альтер эго подразумевает потерю своей личности. Это может вызывать страх и даже безумие.

Читайте также: