Как правильно снимать и надевать контактные линзы?
Обновлено: 02.05.2024
Надевать и снимать контактные линзы проще, чем вы могли бы подумать. Может потребоваться немного времени, чтобы привыкнуть, но вскоре вы будете делать это, даже не задумываясь. Эта инструкция создана, чтобы дополнить объяснения специалиста по коррекции зрения. Всегда придерживайтесь инструкций, которые дал специалист по коррекции зрения.
Анна, 29 лет
София, 46 лет
Макс, 25 лет
Вы будете удивлены, как легко сделать контактные линзы частью вашей повседневной жизни. Здесь вы найдете полезную информацию, которая поможет вам ознакомиться с правилами использования контактных линз. А если вам нужна помощь в использовании контактных линз, то в нашем приложении MyACUVUE® содержится много полезных советов и рекомендаций.
КАК НАДЕВАТЬ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ: ЧЕТЫРЕ ПРОСТЫХ ШАГА
Вымойте руки с мылом (предпочтительно непарфюмированным антибактериальным жидким мылом), потом сполосните и вытрите безворсовым полотенцем. Рекомендуем всегда надевать линзы в одинаковой последовательности, например, начиная с правого глаза. Так вы не перепутаете их, если носите линзы с разными диоптриями.
Чтобы проверить это, нужно просто положить линзу на кончик пальца и поднести к свету. Если края контактной линзы направлены немного в стороны , тогда она вывернута наизнанку. Если линза похожа на чашу с ровными краями, то она готова к надеванию. Кроме того, большинство контактных линз ACUVUE® имеют индикатор правильного положения 123, чтобы вам было легче определить, когда они вывернулись наизнанку. Если цифры расположены правильной стороной, то и линза тоже.
Перед любой манипуляцией с контактными линзами обязательно мойте руки с мылом!
Перед установкой или снятием контактных линз помойте руки с мылом, промокните насухо безворсовым полотенцем или бумажной салфеткой. Старайтесь не прикасаться к линзам влажными руками.
Как надевать линзы
Надевать мягкие контактные линзы удобнее всего перед зеркалом, стоя или сидя. Важно хорошее освещение. Голову нужно наклонить слегка вперед и смотреть вдаль - так, чтобы зрачок был по центру. На палец с линзой смотреть не надо. Купить контактные линзы
1. Вставляйте линзы, начиная всегда с одного и того же глаза. Так вы не будете их путать.
2. Достаньте линзу из блистера или контейнера с раствором пинцетом с силиконовыми наконечниками или пальцами. Купить пинцет для линз
3. Ополосните линзу с обеих сторон. Старайтесь ни к чему не прикасаться кончиком флакона с раствором. Купить раствор для линз
4. Посмотрите, нет ли повреждений, разрывов, налипших ворсинок или помутнений.
5. Поместите линзу на указательный палец и проверьте правильность ее формы:
Форма должна напоминать чашку с поднятыми вверх краями.
Если форма напоминает тарелочку с отведенными в сторону краями - линза вывернута наизнанку. Осторожно верните правильное положение.
Некоторые производители маркируют одну сторону, чтобы определять положение было легче. Об этом можно прочитать в инструкции.
6. Чтобы избежать пересыхания, можно перед установкой закапать увлажняющие капли, совместимые с линзами вашего типа. Купить капли для глаз
7. Пальцами левой руки отведите верхнее веко, чтобы максимально открыть глазное яблоко. Удерживать кожу нужно плотно, чтобы глаз не закрылся рефлекторно.
8. Средним пальцем правой руки отведите нижнее веко. Указательным пальцем прислоните линзу к склере.
Не отпуская век, сделайте несколько движений глазами из стороны в сторону.
9. Аккуратно отпустите веки и опустите глаза вниз, так линза будет окончательно позиционирована.
10. Выполните те же этапы для второго глаза.
Проблемы при установке
Если вы верно выполнили все шаги, но после установки видите размыто, это может быть по нескольким причинам:
• Неправильное позиционирование. Линза могла попасть под веко или сместиться. Поправьте ее положение или снимите и наденьте заново.
• Загрязнение. Если поверхность испачкана неизвестным веществом - замените линзу на новую. Но часто причиной загрязнений становятся протеиновые выделения из глаз. В этом случае достаточно удалить отложение раствором. Купить раствор для линз
• Линзы перепутаны. Попробуйте поменять линзы местами. Если после этого дискомфорт прошел, то проблема решена. Если неприятные ощущения перешли на другой глаз - замените линзу. Если остались проблемы с тем же глазом - снимите линзы, при необходимости посетите офтальмолога.
Проблемы при ношении
При чрезмерной сухости используйте увлажняющие капли. Купить капли для глаз Не все составы подходят для использования совместно с контактными линзами, поэтому внимательно изучите инструкцию перед применением.
Следует сразу снять линзы, если во время ношения:
• Вы почувствовали резь, жжение, зуд, боль;
• Появилось ощущение инородного тела;
• Предметы стали размыты, исказились, появились ореолы;
• Начались обильные выделения, глаза и конъюнктива раздражены.
Также нельзя носить линзы во время инфекционных заболеваний. Если на момент начала болезни вы находились в линзах, эту пару нужно заменить. Статьи о заболеваниях глаз
Как снимать линзы
1. Подготовьте контейнер. Купить контейнер для линз Для этого его нужно промыть и заполнить свежим раствором. Купить раствор для линз
2. Начинайте снятие с того же глаза, что и установку.
3. Убедитесь в подвижности линзы - поднимите веко вверх и попробуйте указательным пальцем сместить пленку вниз. Если этого не получилось - закапайте увлажняющие капли, подождите 2-3 минуты и попробуйте снова.
4. Когда линза оказалась внизу, аккуратно захватите ее двумя пальцами и снимите.
5. Ополосните в течение 10-15 секунд раствором, слегка потирая подушечками.
6. Поместите в контейнер.
Повторите процедуру для другого глаза.
Как надевать и снимать контактные линзы с длинными ногтями.
Как быть с длинными ногтями тем, кто пользуется мягкими контактными линзами и вынужден ежедневно надевать и снимать их.
Чем так опасны длинные ногти?
Прежде всего, повреждением конъюнктивы и роговицы глаза, а так же самой линзы.
Приобретите пинцет с мягкими силиконовыми наконечниками. Купить пинцет для линз Он позволит вам аккуратно вынимать линзу из блистера, или контейнера и устанавливать её на подушечку пальца. Снимать линзы можно так же с помощью пинцета. Чтобы линза легче снималась с глаза, рекомендуем вам перед снятием закапать в каждый глаз по 1-2 капли увлажняющих капель. Купить капли для глаз
Посмотрите видео как правильно надевать и снимать контактные линзы.
Один из главных вопросов, который задают все новички в контактной коррекции зрения «Как надевать линзы первый раз?» С одной стороны, это совершенно несложная манипуляция, с другой - если не знать о некоторых нюансов, миссия по надеванию и снятию линз становится практически невыполнима.
Упругость линзы
Контактные линзы бывают мягкими и жесткими. Жесткие линзы назначаются при определенных нарушениях зрения и обычно изготавливаются индивидуально. Поэтому в этой статье мы не будем их касаться. Поговорим о мягких контактных линзах, которые носит большинство пользователей и которые назначаются при самых распространенных нарушениях зрения. Таких как близорукость, дальнозоркость, астигматизм и пресбиопия.. Самые первые мягкие линзы делались из гидрогеля, а линзы последнего поколения изготавливают из силикон-гидрогеля.
Не вдаваясь особо в особенности этих материалов, скажем только, что гидрогелевые линзы отличаются чуть меньшей упругостью, нежели силикон-гидрогелевые. Это связано с особенностью материала: гидрогель представляет собой матрицу, заполненную водой. Чем больше влаги он содержит, тем больше кислорода пропускает и, соответственно, тем комфортнее глазам. Такая структура делает линзы более мягкими и нежными. Но в то же время и менее прочными.
В силикон-гидрогелевых линзах за доставку кислорода к роговице отвечает силикон. Именно поэтому в течение долгого времени глаза в них не краснеют, не сохнут. Ведь здесь кислородопроницамость не зависит от влагосодержания, как в гидрогелевых, в которых при испарении влаги сразу же снижается воздухопроницаемость. Благодаря своему строению такие линзы достаточно прочные и упругие. Поэтому некоторые пользователи отмечают, что надевать и снимать первый раз силикон-гидрогелевые линзы легче, чем гидрогелевые.
Как вставлять линзы в глаза?
Многие пользователи задаются этим вопросом. Но давайте согласимся с тем, что мы ничего не вставляем в наши драгоценные глаза. Мы надеваем линзы на глаза, не нанося им никакого вреда. А для этого необходимо соблюдать несколько правил. Прежде чем дотронуться до линзы, нужно тщательно помыть руки и вытереть их насухо не слишком ворсистым полотенцем. В ином случае на пальцах останутся волокна, которые могут потом попасть на линзу и доставить дискомфорт.
Подготовка к установке линз:
Чистота является главным и самым важным условием правильного ухода за линзами.
Вы должны хорошо усвоить гигиенические навыки обращения с линзами
- Прежде чем дотрагиваться до линз, всегда тщательно мойте руки мягким мылом, хорошо споласкивайте и вытирайте их полотенцем, которое не оставляет на руках волокон.
- Перед тем как касаться своих линз не пользуйтесь жирными косметическими средствами, мылами, содержащими крем, а также лосьонами и кремами. Линзы рекомендуется устанавливать до нанесения макияжа. Косметические средства на водной основе обладают меньшей способностью повреждать линзы, чем косметика на жировой основе.
- Закрывайте глаза при пользовании лаком для волос и другими аэрозолями.
- Посоветуйтесь с офтальмологом относительно ношения контактных линз во время занятий спортом.
- Всегда соблюдайте инструкции, приведенные в этой брошюре, а также все рекомендации своего офтальмолога, касающиеся правил обращения с линзами, их установки, снятия, очистки, дезинфекции и хранения.
- Никогда не носите линзы дольше, чем рекомендовано офтальмологом или указано в рецепте.
Достаем контактную линзу из блистера или контейнера, где она хранилась всю ночь, успев очиститься и наполниться влагой. Проверяем, напоминает ли линза чашечку с правильными краями. Если у «чашечки» края смотрят наружу, значит, линзу необходимо вывернуть в обратную сторону.
Обычно линзы начинают надевать с правого глаза. Но если вы левша, то вполне можете начинать надевать линзы с левого глаза. Главное, сделать это постоянным правилом, чтобы не путаться. Поскольку на каждый глаз линза подбирается индивидуально.
Итак, кладем линзу на указательный палец одной руки, второй рукой отодвигаем вниз нижнее веко. Если вы инстинктивно закрываете глаз, тогда можете придержать пальцем и верхнее веко. Для удобства можно смотреть в сторону. Положите контактную линзу на конъюнктиву и осторожно отпустите веко. Поморгайте, чтобы линза встала на свое место.
1. Начинайте с установки на правый глаз. После того, как вы осмотрели линзу и убедились, что она не вывернута наружу, поместите ее на кончик указательного пальца.
2. Поместите средний палец той же руки вблизи линии ресниц нижнего века и оттяните нижнее веко вниз.
3. Указательным или средним пальцем другой руки приподнимите верхнее веко. Поместите линзу на глазное яблоко. < /p>
4. Осторожно отпустите веко и моргните.
Как снимать?
Кажется, что надевать контактные линзы - самая сложная из задач. Но и снять их тоже не всегда просто. В тот момент, когда вы решили, что пора уже вытащить линзы из глаз, вспомните о правилах гигиены. Снова тщательно моем руки, насухо их вытираем и только после этого прикасаемся к линзам. Используйте зеркало, чтобы видеть, где на глазу находится контактная линза. Одной рукой придерживайте верхнее веко, поднимите глаза вверх. Сдвиньте вниз нижнее веко пальцем другой руки. Указательным и большим пальцем осторожно, движением, похожим на щипок, снимите линзу. Готово!
Существует еще один способ, как снять линзы из глаз: вы просто сдвигаете линзу немного вниз, и она оказывается у вас на пальце. Вы можете пользоваться любым из методов снятия контактных линз. Какой-то из них обязательно покажется вам удобным, и тогда вопрос, как снять линзы, вас больше не будет волновать.
Как научиться снимать и надевать линзы первый раз?
Мы настоятельно рекомендуем подбирать контактные линзы у врача-офтальмолога, который специализируется на контактной коррекции зрения.
В этом случае вы можете быть уверены, что линзы буду подобраны правильно, а, значит, не будут доставлять дискомфорт. Кроме того, при подборе линз каждый специалист по контактной коррекции проводит подробный инструктаж по надеванию и снятию. Редкий пациент справляет с этой задачей сразу. Поэтому не огорчайтесь, если вы не поняли с первой минуты, как надеть линзы или как снять. Для этого понадобится некоторая тренировка и терпение. И офтальмолог это прекрасно понимает.
Еще несколько правил
Не лишним будет напомнить, что линзы плановой замены требуют особого ухода. Для этого потребуется контейнер и специальный раствор для контактных линз. Сразу после снятия линзы помещаются в этот контейнер, предварительно наполненный многофункциональным раствором. Это средство очищает, освежает и наполняет линзы влагой. Кроме того, растворы для линз содержат специальные вещества, которые уничтожают болезнетворные микробы и грибки. Контактные линзы плановой замены после снятия нужно подвергать механической очистке. Для этого линзы необходимо снять, положить на ладонь, добавить одну-две капли раствора и аккуратно протереть пальцем. После чего линзу ополаскиваем и кладем в контейнер. Утром, когда вы их снова надели, раствор из контейнера необходимо вылить, промыть свежей порцией и высушить. При снятии каждую линзы мы кладем в то отделение контейнера, которому она соответствует: левую - в половинку c буквой L (left), правую - в половинку с буквой R (right).
Чтобы не путать линзы, выработайте привычку всегда начинать установку линзы с правого глаза.
- Осмотрите линзу и убедитесь в том, что на ней нет разрывов, и она не сморщена по краям. Если линза кажется вам поврежденной, не используйте ее. Возьмите следующую линзу из упаковки.
- Убедитесь также в том, что линза не вывернута внутренней стороной наружу.
- Поместите линзу на кончик указательного пальца на уровне глаз. Если вы видите метку, которую можно прочесть как "123" , то линза готова к установке. Если метка читается как "321", то линза вывернута.
Метод щипка для снятия линз
Процедуру удобнее делать перед зеркалом.
Поднимите глаза вверх и оттяните нижнее веко правого глаза средним пальцем.
Аккуратно сожмите линзу большим и указательным пальцами, не повредив ногтями, и снимите её.
Положите ее на ладонь.
Нанесите несколько капель вашего раствора для очистки на внешнюю и внутреннюю поверхности линзы и осторожно потрите их указательным пальцем другой руки в течение 15 секунд. Это правило не применимо для цветных контактных линз.
Тщательно промойте обе поверхности линзы раствором, чтобы удалить все следы отложений.
Положите правую линзу в соответствующее отделение контейнера, заполните контейнер раствором для очистки и плотно закройте крышечку.
Повторите ту же самую процедуру для левой линзы.
Всегда снимайте первой ту линзу, с которой начинали установку.
Прежде чем снимать линзу, тщательно вымойте руки, а также соблюдайте правила гигиены.
- Сначала убедитесь, что линза находится на роговице, и лишь затем приступайте к ее снятию.
- Для этого прикройте другой глаз. Если зрение затуманено, это означает, что линза смещена на белую часть глаза (склеру) или вовсе отсутствует. Чтобы найти линзу, осмотрите верхнюю зону глаза, глядя вниз в зеркало и одновременно оттягивая верхнее веко вверх.
- После этого осмотрите нижнюю зону, оттянув нижнее веко вниз.
Для снятия линзы Вы можете использовать метод щипка или другой метод, рекомендованный вашим офтальмологом.
Способ, облегчающий обращение с линзами
С контактными линзами проще обращаться, если дать им слегка просохнуть. Для этого поместите линзу на кончик сухого пальца и оставьте в этом положении на 5-10 сек.
Примечание: При необходимости, промыв линзу перед тем, как установить ее на глаз, пользуйтесь только свежим стерильным раствором, который рекомендован вашим врачом-офтальмологом.
Читайте также: