Как заставить мужчину начать заниматься домашними делами?

Обновлено: 17.05.2024

У вас муж только добытчик, а все домашние дела ложатся на ваши хрупкие плечи? Есть несколько причин такого поведения мужчин: вы сами решили за ним ухаживать, он с детства не привык ничего делать по дому и "раз я зарабатываю больше, то ты должна заниматься домом". Конечно, если вам комфортно так жить, то не нужно ничего менять! Если же вы устали от такого положения дел и хотите переломить ситуацию, выберите подходящую для вас стратегию и действуйте!

Как вы думаете: ваш муж способен позаниматься с ребенком, помыть полы, вынести мусор, выбить ковры, починить кран? В 99% ответ будет положительным. Но почему он этого не делает? Оказывается, в большинстве случаев мы сами отбиваем охоту у любимых заниматься домашними делами!

Спросите, каким образом? Ведь это же элементарно:

1. Муж делает не так профессионально как вы, ваш папа, его родители… и вы начинаете придираться.

2. Любимый настроился на чемпионат по футболу/фильм/чтение любимой книги, а вы требуете срочно помочь по дому. Причем повторяется такое регулярно.

3. Вы ждете помощи, но прямо об этом мужу не говорите. Ваше "У нас мусорное ведро уже полное" ему ни о чем не говорит. Мужчину нужно просить выполнить конкретные действия.

4. Шантаж сексом в большинстве случаев помогает только на начальном этапе. Но затем мужу такое положение вещей надоедает, и он находит даму сердца на стороне. Но вы же не этого хотите добиться!

Как же заставить мужа помогать по дому

Наши мужчины не такие ленивые, как порой нам кажется. Вы только посмотрите, сколько времени они возятся со своими машинами! Итак, как же приучить любимого делать домашние дела? И главное - чтобы он сам захотел помогать по дому! Есть несколько успешных стратегий:

1. Ультиматум. Вы вместе с мужем распределили обязанности по дому, но он, например, не купил продукты. В этом случае вы заявляете, что готовить просто не из чего и ужина не будет. Не сложил свои грязные вещи в корзину? Не стирайте их! Главное быть твердой и терпеливой, не отступая от первоначального решения.

2. Лесть. Если ваш муж вкусно готовит или хорошо управляется с инструментами, просите приготовить или что-то починить, говоря, что лучше него с этой работой никто не справится. После выполнения любимым работы не забудьте поблагодарить и похвалить его. Главное - искренне!

3. Лестница. Если ваш муж никогда не помогал по дому, то не стоит сразу взваливать на него целый ворох домашних проблем. Сначала поручите ему одно дело, в другой день можно прибавить еще одно. Можно постепенно увеличивать не количество дел, а их сложность или временную продолжительность: к примеру, попросить мужа помочь ребенку с домашней подготовкой к урокам. Мужчина должен привыкнуть к тому, что у него есть домашние обязанности. И помните: хвалить и благодарить за каждую выполненную работу нужно обязательно!

4. Напишите список дел, которые нужно выполнить в течение недели. Список не должен быть огромным. Всех дел не переделаешь, а отбить желание у любимого таким списком вполне реально. Определите, какую работу будет делать муж, а какую вы. Все мужские дела должны оказаться в его сфере обязанностей. Согласуйте с любимым дни выполнения работы по его пунктам. В то время, когда муж работает, вы не должны сидеть без дела. Это чрезвычайно раздражает мужчин.

5. Игра на врожденной бережливости (у кого-то и жадности). Если вы никак не можете упросить своего любимого починить кран или мебель, пригласите специалиста. Некоторым мужчинам становится жаль потраченных денег, и они в дальнейшем сами устраняют поломки и протечки. У некоторых мужчин срабатывает "оскорбленная гордость", а кому-то легче отдать деньги и спокойно после работы лежать на своем любимом диване. Но в любом случае все мужские дела сделаны.

6. Утрирование. Ваш муж так сильно привык, что вы его обхаживаете, что не может остановиться? Выполняйте все его просьбы с подобострастным поклоном и словами "да, господин". Доведите игру до маразма!

7. Поменяйтесь местами. Придя с работы, удобно расположитесь перед телевизором (компьютером, телефоном) и попросите милого принести чай, ужин и т.д. Как правило, сначала мужчины входят в ступор, а потом с удивлением выполняют просьбу, надеясь, что это временное явление. Разочаруйте его, пусть побудет на вашем месте. Но с этой игрой нужно быть осторожной, иногда могут возникнуть серьезные конфликты.

Терпение, доброе отношение и искренняя благодарность и признательность с вашей стороны помогут вашему любимому почувствовать себя настоящим хозяином в доме. Любите, заботьтесь о милом и будьте любимы!


Никто из современных людей не делит домашние дела на «мужские» и «женские». Близкие люди делят «зоны ответственности». Поэтому, если вы только-только начинаете совместную жизнь под одной крышей, не отмахивайтесь от этой идеи, считая, что «каждый будет делать то, на что у него будет время». Садитесь за стол и заключайте самый настоящий договор о том, кто что будет в доме делать: кто готовит, кто моет посуду, кто стирает (а кто - сортирует белье), кто пылесосит, протирает пыль, вызывает сантехника, покупает продукты, планирует отдых, оплачивает коммунальные услуги, выносит мусор. Вплоть до того, кто пришивает пуговицы, меняет перегоревшую лампочку и вешает новый рулон туалетной бумаги.


Этот договор - не вечный. Вы всегда можете его пересмотреть (и обязательно это придется сделать после рождения ребенка). Но важно, чтобы он был и чтобы никто из вас в чужую зону ответственности не вторгался. Еще очень важно проговорить, как домашние обязанности распределялись в родительских семьях. И не только домашние обязанности, а вообще, какие были семейные (в том числе негласные) правила и традиции. Для чего это нужно? Для того чтобы выработать свои собственные правила, на которых будет строиться жизнь новой - вашей - семьи: распределить роли и функции, места в семейной иерархии, решить, что позволено, а что нет, что хорошо, а что плохо.

Метод положительного подкрепления

У нас в семьях чаще случается так: жена все домашние хлопоты взваливает на себя, чтобы мужчине было уютнее и чтобы он ею гордился. Но с годами жена обессиливает и начинает просить, умолять, потом требовать помощи.

Но, даже если муж останется глух к вашим мольбам, есть еще одно средство. Оно называется «положительное подкрепление». Принцип прост - мы подкрепляем то поведение, которое нам нравится (благодарим за любую мелочь, дарим поцелуй в ответ за отнесенную в раковину посуду, делаем что-то приятное, если свою вещь муж положил на место, говорим ласковые слова, когда вынесен мусор, и т. д.), и полностью игнорируем то поведение, которое нам не нравится. То есть недовольное лицо, претензии, скандалы на тему помощи по дому отменяются. Совсем.

Когда супруг начнет помогать хоть в чем-то, можно попробовать аккуратно проговорить договор. Не поможет - возвращаемся опять к положительному подкреплению. И так по кругу.

Метод положительного подкрепления работает отлично. И было бы здорово, если бы он стал для вас не только «средством», но и привычным стилем поведения.

Так повелось с древних времен, что мужчина должен быть только добытчиком, тогда как женщина обязана заниматься лишь поддержанием домашнего очага. Вот только время идет, все меняется, поэтому пора бы и сильному полу начинать делать что-то по дому. Это может быть хотя бы банальная уборка, от которой наши мужчины чаще всего стараются самоустраниться. Но если проявить смекалку, то со временем они сами начнут убираться безо всяких напоминаний с вашей стороны.

Причины нежелания убираться


Скорее всего, отсутствие всякого желания мужчины взять в руку тряпку и протереть пол да пыль, а также разложить все вещи по местам, уходит своими корнями в детство. Скорее всего, его родители баловали своего сыночка и не давали ему ничего делать, поэтому он и вырос лодырем. Но может быть вы и сами в начале отношений старались показать себя с наилучшей стороны и все силы вкладывали в создание уюта в доме, ведь влюбленная женщина ради своего мужчины готова сначала и стирать, и готовить, и убирать. Так как же все изменить сейчас?

Ссылаемся на занятость

Прежде всего, стоит показать, что не только мужчина в вашей семье занят и сильно устает. Для этого можно задерживаться на работе, больше времени проводить со своим ребенком, брать работу на дом, что-то делать по дому и всем своим видом показывать, что на уборку у вас не остается ни времени, ни сил. Тогда и можно попросить мужчину убраться, если он не занят, а если тот откажется, можно сказать, что нужно нанять уборщицу, заплатив ей из семейного бюджета, так как в такой грязи жить просто невозможно.

Использование "пряника"


Ни в коем случае нельзя использовать "кнут" и принуждать мужчину к уборке. Наоборот, нужно воспользоваться лаской, женственностью, кокетливостью. Можно нежным голосом попросить его убраться и пообещать за это отблагодарить, сказав, например: "Ты пока уберись, а я приготовлю твое любимое блюдо!". Это мужчину очень мотивирует и заставит подняться с дивана, чтобы навести порядок.

Распределение обязанностей

Можно объяснить мужчине, что у вас не хватает времени, чтобы сделать всю работу по дому, но вы готовы пойти на компромисс. Для этого можно у него спросить, что именно ему категорически не хочется делать во время уборки, а затем взять на себя это дело. Но со временем можно будет постепенно передавать эти занятия мужчине, и тогда на вас будет только стирка и готовка, а ваш партнер будет полностью убирать все жилище.

Бойкот


Но иногда бывает так, что мужчина полностью уверен в своей правоте, считает, что убираться должна только женщина и не намерен даже слушать ваши доводы. В таком случае можно устроить ему небольшой бойкот. Если он ничего не делает по дому, вы тоже откажитесь заниматься домашними делами, наплюйте на уборку и отдыхайте в свое удовольствие. В конце концов бардак в доме надоест и вашему мужчине, после чего с ним, наконец-то, можно будет побеседовать и попросить его о помощи.

Игровая веселая уборка

Но самое главное, когда ваш мужчина согласится убраться в доме, нужно сделать это времяпровождение идеальным. Для этого можно включить его любимую музыку, приготовить ему вкусное блюдо, чтобы он отведал его после работы, и просто сделать так, чтобы уборка стала ассоциироваться у мужчины с чем-то приятным и хорошим.


Правда, какими бы замечательными и эффективными не были вышеуказанные методы, не стоит надеяться, что, применив их один раз, затем можно расслабиться, так как мужчина постоянно будет убираться. Это не так! Никакого человека нельзя переделать моментально, но если проявить терпение, то со временем все обязательно получится, и ваш дом будет сиять чистотой безо всяких усилий с вашей стороны.

Читайте также: