Курс домашних косметических процедур, или Как преобразить себя за новогодние праздники

Обновлено: 04.05.2024

Главный врач одноименной клиники красоты и здоровья, косметолог, невролог, кандидат медицинских наук.

Какие полезные привычки нужно ввести в жизнь за месяц до Нового года

Если есть возможность, составьте программу красоты прямо сейчас. Чем раньше начинается подготовка лица и тела к празднику, тем больше можно успеть сделать. Однако главный секрет красоты в комплексном подходе. Современная аппаратная косметология хоть и творит чудеса, но организм все равно нуждается в поддержке изнутри.

Сколько бы времени ни осталось до новогодней ночи, обязательно сделайте следующее (основа красоты — это здоровье, помогите своему организму обрести этот баланс):

отрегулируйте питьевой режим, помогите организму избавиться от токсинов и получить достаточно влаги — все необходимые процессы в теле проходят во влажной среде;

нормализуйте сон: постарайтесь ложиться спать до 11 вечера, в это время естественным образом вырабатывается гормон сна мелатонин;

откажитесь от сладкого, мучного, фастфуда, сладкой газировки и алкоголя: эти продукты вымывают из организма ценные минералы, которые отвечают за сборку коллагена, и провоцируют раннее старение кожи; про вред курения даже говорить не хочется — все и так знают, что эта привычка губительна для красоты;

включите в меню углеводы с низким гликемическим индексом, насыщенные жиры и клетчатку.

Что можно сделать с лицом

За месяц до Нового года

Большой плюс современной косметологии заключается в практически полном отсутствии периода реабилитации. Получить эффект омоложения, сравнимый с пластической хирургией, можно довольно быстро и без неприятностей вроде наркоза. Однако некоторые манипуляции требуют времени, чтобы эффект стал максимально заметен.

За месяц до Нового года можно провести многоуровневое лазерное омоложение. Лазерные импульсы воздействуют на растянутые волокна коллагена, сжимая их и стимулируя процесс формирования новых, что визуально делает лицо более подтянутым, с более четкими контурами. Кроме того, устраняются сосудистая сетка, пигментация, выравнивается рельеф кожи, она становится более упругой. Первые изменения к лучшему видны практически сразу после процедуры, однако наибольший эффект достигается примерно через месяц.

Также можно сделать контурную пластику. Сначала врач определяет триггерные точки возраста, а затем подбирает комплекс разных филлеров, которые поддержат ослабевшие связки. Послойная реконструкция кожи дает очень хороший эффект, но небольшой период реабилитации, скорее всего, будет, поэтому разумнее провести процедуру заранее.

Для лучшего эффекта омоложения и более грамотной инвестиции в себя стоит проконсультироваться с нутрициологом, определить дефициты полезных веществ в организме и подобрать соответствующие БАДы.

3 недели до Нового года

21 день — вполне достаточный срок, чтобы разобраться с увеличенными порами, мелкими морщинами, а также выровнять рельеф и цвет лица, улучшить светоотражаемость кожи. Немного работы — и вечерний макияж ляжет идеально.

Лучше всего для этих целей подойдет радиочастотный фракционный микроигольчатый лифтинг. Фракционным называется выборочное воздействие на разные участки кожи. Работа ведется микроиглами: через отдельные точки-проколы омолаживается структура кожи в целом. Приятный бонус — одновременно укрепляется овал лица.

Несмотря на то, что синяков процедура не оставляет, небольшой реабилитационный период у нее все же есть. Кроме того, максимальный эффект наступает примерно через 1,5 недели и сохраняется на 2-3 месяца. Поэтому лучше делать такой лифтинг заранее.

1,5 недели до Нового года

Времени остается все меньше, поэтому процедуры должны быть действенными и максимально щадящими. В этом году на рынке появился новый продукт — сканер L-Runner. Если не вдаваться в технические подробности, то он способен буквально за одну процедуру уплотнить и разгладить кожу и за счет прогрева до глубины 7 мм обеспечить эффект подтяжки и закрепление тканей в новом положении.

Домашний уход

Сколько бы дней ни осталось до праздника, домашний уход за кожей никто не отменял. Более того, правильно подобранная космецевтика позволит максимально продлить эффект от процедур и даже усилить его.

Что можно сделать с телом

Месяц до Нового года

Наверное, у каждой женщины есть заветные платье/брюки/юбка, в которых хочется блистать на празднике. И за месяц вполне реально подготовить тело для любимого наряда. Один из вариантов — криолиполиз.

Если быть честными, он не решает проблему лишнего веса и ожирения, но устранить лишний объем в проблемных зонах, уменьшить талию или убрать второй подбородок поможет. Во время процедуры температура в области обработки составляет -11°С, структура жировых клеток разрушается, затем они естественным образом — через выделительную систему — выводятся из организма.

1,5-3 недели и даже один день

Работа с телом требует времени, но если ни минутки свободной нет, то можно заметно улучшить силуэт с помощью аппарата VelaShape. Как это работает: вакуумно-роликовый массаж улучшает циркуляцию крови, усиливает лимфодренаж. Инфракрасное излучение прогревает поверхность кожи до температуры 42-43°С, а высокочастотные токи проводят тепло в глубокие слои кожи, что усиливает насыщение крови кислородом. Объем жировых клеток уменьшается, сокращаются соединительные ткани. В итоге исчезают целлюлит и жировые отложения, улучшается структура кожи. Эффект лифтинга и уплотнения кожи заметен после 4 процедур, но даже один сеанс позволяет заметно сократить отечность, в результате тело будет выглядеть более подтянутым.

Заведующая клиникой «Лантан»

За неделю до Нового года также можно пройти экспресс-программу похудения «6 дней стройности». С ее помощью можно уменьшить жировую прослойку до 10 см, придать тонус мышцам и коже, избавиться от целлюлита. Основа курса — наиболее передовая и современная методика похудения с помощью низкоуровневого лазера — так называемая безоперационная глубинная липосакция. Данная методика избавит вас от лишних сантиметров, ускорит метаболизм при помощи импульсной стимуляции мышц и инфракрасной терапии. Для активизации обменных процессов в программу входят процедуры, стимулирующие процесс липолиза (расщепления жиров) и экстракции липидов (извлечение жиров).

Подобная стимуляция приводит к потреблению энергии и опустошению жировых клеток. Таким образом, на фоне общего похудения, происходит прицельное уменьшение жирового слоя в зонах воздействия, называемое «эффектом скульптуры». Особенность процедуры заключается в пролонгированном воздействии на метаболизм, активация которого сохраняется до 48 часов.

После проведения процедур исчезает излишняя усталость и сонливость, увеличивается количество сил и энергии, повышается жизненный тонус.

Косметолог-эстетист центра здоровья и красоты «Романов»

«За месяц до новогодней ночи я рекомендую пройти курс массажа лица, например, 10 сеансов по 2 раза в неделю. Это отлично подготовит кожу, приведет мышцы в тонус, добавит тургору кожи упругости. Если у вас в запасе всего 3 недели — сделайте курс уходовых процедур на основе косметики с морскими водорослями: он напитает и увлажнит кожу, придаст ей мягкое свечение. За 2 недели до дня Х стоит записаться на аппаратную процедуру Hydfrofacial, которую обожают голливудские звезды. Она проходит в несколько этапов, и с ее помощью можно очень здорово почистить кожу, убрать ороговевшие клетки и сократить поры. Тон выровняется, улучшится рельеф, и вы будете выглядеть ухоженной и отдохнувшей. За неделю до, раз уж вы так поздно спохватились, рекомендуется процедура LaseMD. Ее смысл заключается в том, что при помощи аппарата в глубокие слои эпидермиса доставляется сыворотка, подобранная индивидуально — по потребностям. Как результат: через 3 дня кожа становится подтянутой, глянцевой и готовой к сиянию Новогодней ночи».

Во время рабочих будней стать прекраснее мешает пресловутый реабилитационный период. А в праздники можно сделать все процедуры и не испугать окружающих.

Новый год — волшебное время, которое наконец-то можно потратить на себя. Как только пройдет пора застолий, сразу записывайся на прием к косметологу. После многих косметических процедур на лице в течение несколько дней остаются отеки, синяки, раны. Как провести праздники с пользой для лица и тела? Рассказывает эксперт.

Основатели клиники эстетической медицины Shishlakovi Clinic, врачи-дерматокосметологи, специалисты в области нитевого лифтинга

Пилинг

Я бы посоветовала для новогодних каникул выбрать срединный пилинг, во время которого оздоровление и укрепление происходит посредством отшелушивания и удаления продуктов жизнедеятельности кожи. Одним из наиболее популярных видов срединного очищения кожи является желтый пилинг. В его состав входит ретиноевая кислота. Действие процедуры основано на стимулировании работы клеток эпидермиса, за счет чего улучшается рельеф, нормализуется питание и увлажнение кожи, усиливается синтез коллагена, регулируется работа сальных желез.

Интенсивное воздействие кислот на кожу требует ее длительного восстановления. На протяжении четырех дней после процедуры обработанная область покрывается тонкой корочкой, которая постепенно начинает отшелушиваться и спустя 7−9 дней вовсе исчезает. Помимо этого, на лице может наблюдаться отечность. Когда корочка полностью сходит с лица, кожа приобретает розово-красный цвет, появляется ощущение стянутости. Для полного восстановления после срединного пилинга требуется несколько недель.

В итоге — упругая и подтянутая кожа, красивый ровный цвет лица. Результатом корректирующей процедуры также является выровненный рельеф кожи, отсутствие мелких морщин, суженные поры.

Вне зависимости от того, что нам диктует сегодняшняя ситуация в стране и в мире, на новогодние праздники хочется выглядеть на все сто процентов. И готовиться к вечернему выходу нужно заранее. К счастью, многие салоны красоты уже возобновили свою работу после карантина. А потому можно подумать над тем, какие салонные процедуры стоит сделать в преддверии Нового года. Милитта рассказывает, что можно сделать за месяц до праздников, чтобы выглядеть идеально!

Поверхностный пилинг

Одна из топовых процедур в салонах за 10-15 дней до любого торжества. Наибольшей популярностью поверхностный пилинг пользуется перед новогодними праздниками, 8 марта, майскими и, конечно же, перед свадебным сезоном. Пилинг можно делать за две недели до праздника, а то и позже. Процедура представляет собой нанесение на кожу лица кислотного состава (фруктовые кислоты или молочная кислота) и позволяет полностью обновить верхний слой эпидермиса.

В холодное время года кожа может сильно сохнуть и шелушиться, потому пилинг как раз и является той самой процедурой, которая поможет избавиться от шелушения. Но не стоит делать пилинг позже, чем за 10 дней до праздника. У кислотных составов есть побочные эффекты, которые должны проходить в течение недели. Но каждая кожа имеет свои особенности: может проявиться аллергическая реакция, сильное схождение верхнего слоя эпидермиса, покраснения и т.п.

В первую очередь, выберите хорошего профессионала-косметолога, который неоднократно имел дело с пилингами, особенно кислотными. Во-вторых, делайте процедуру заранее и обязательно уделяйте особенное внимание восстановительному процессу. Кислота в буквальном смысле снимает верхний слой кожи, и он должен зажить и хорошо восстановиться. Кислотные поверхностные пилинги помогают выровнять цвет лица, сделать кожу гладкой, устранить шелушение и даже мимические морщины. В Новый год ваше лицо засияет!

Биоревитализация

Биоревитализацию, в отличие от поверхностного пилинга, можно делать и позже — за 5-7 дней до праздничного торжества. Эта процедура не является агрессивной и не приведет к шелушению и раздражению. По своей сути, она представляет инъекционную терапию с вводом в кожные покровы гиалуроновой кислоты высокой концентрации. Биоревитализация не требует много времени. Сама процедура проходит достаточно безболезненно, а при высокой чувствительности и низком болевом пороге на кожу может наноситься предварительно анестезирующая мазь.

Что дает биоревитализация? Глубокое увлажнение, интенсивное питание, насыщение кожи витаминами, улучшение цвета, устранение даже глубоких морщин. После процедуры 2-3 дня может наблюдаться покраснение в местах проколов кожи инъекционными иглами, но уже к 5-7 дню вы точно увидите волшебный эффект!

Мезотерапия

Практически то же, что и биоревитализация, но тут вводится не одна только гиалуроновая кислота, а целый коктейль из витаминов и других активных компонентов, которые положительно влияют на состояние кожи. Состав бывает очень разным — он призван решить конкретные проблемы каждого клиента, начиная от устранения морщин или подтягивания кожи, и заканчивая убиранием акне, угрей и прочих недостатков. Среди ингредиентов могут быть кислоты и аминокислоты, экстракты целебных растений, вытяжки из плодов и фруктов, и даже гомеопатические препараты.

Процедура проходит так же: уколы тонкими иглами по всей поверхности кожи лица. Активные вещества проникают глубоко в кожные покровы, чего никогда не достичь ни одним кремом или сывороткой. Сами уколы уже улучшают кровообращение, клеточную регенерацию, выработку естественным образом коллагена и эластина. А направленное воздействие на дерму позволяет добиться WOW-эффекта уже после первой процедуры. В целом же, косметологи советуют пройти курс из нескольких процедур заранее — примерно за месяц до праздника с перерывом в 5-7 дней.

Массаж лица

Одним из самых эффективных будет массаж: опытный косметолог может отлично промассировать кожу лица, чтобы подтянулся овал, а скулы стали острее и утонченнее. Массаж может проводиться и с помощью специальных бьюти-гаджетов — массажеров, которые могут не просто повторять движения мануального терапевта, но и сопутствовать этому микроразрядами тока для улучшения кровообращения и впитывания активных средств. Если есть возможность, отправляйтесь на массаж лица прямо сейчас, и повторяйте процедуру каждые 4-5 дней — к Новому году вы увидите заметный результат!

Маски и уход

Тоже остаточно «лояльные» процедуры, которые не требуют никаких инъекций или кардинального вмешательства. Курс масок и ухода за кожей позволит улучшить ее внешний вид за несколько процедур. Это могут быть глубоко увлажняющие маски и сыворотки/кремы с тем же эффектом. Также маски могут быть в виде гоммажа, пилинга или скраба для очищения кожи. Есть косметика и для глубокого тонизирования и лифтинг-эффекта.

К сожалению, в домашних условиях не всегда получается уделить целый час своему лицу, да и зачастую просто лень это делать. Потому перед Новым годом точно стоит побаловать себя подобными процедурами в салоне красоты. Из масок наилучшим образом зарекомендовали себя альгинатные маски и тканевые. А нанесение крема после маски тоже может сопровождаться массажем, потому стоит объединить две процедуры в одну. Эту процедуру можно сделать буквально за день до 31 декабря или накануне корпоратива — и кожа будет в идеальном состоянии!

Читайте также: