Лучшие секреты красоты от звездных косметологов

Обновлено: 05.06.2024

Несмотря на то, что зачастую знаменитостей уличают в чрезмерном использовании фотошопа, чаще всего на красных ковровых дорожках они выглядят не хуже, чем на своих фотографиях в социальных сетях. Как им это удается - в обзоре ELLE.

Старайтесь не пересушивать кожу

Вместо того, чтобы использовать очищающие средства с большим содержанием спирта, попробуйте продукты, в основе которых молочная или салициловая кислоты, они куда мягче воздействуют на кожу не пересушивая ее, а очищают при этом не хуже спиртовых.

Всегда пользуйтесь кремом с SPF

Вне зависимости от времени года, не забывайте использовать крем для лица с фактором защиты от солнца не менее SPF-30. По мнению личного косметолога Мадонны, таким образом вам удастся предотвратить преждевременное старение кожи и появление пигментации.

Не забывайте о зоне шеи и декольте

Ни для кого не секрет, что в первую очередь возраст женщины выдают ее руки и шея. Поэтому с той же тщательностью, с которой вы ухаживаете за кожей лица, стоит следить за шеей. Так вы сможете в 50 выглядеть на 30. Хороший тому пример, актрисы Холли Берри и Брук Шилдс, они никогда не забывают нанести увлажняющий крем на зону шеи и декольте.

Обращайте внимание на уход за руками

Возьмите себе в привычку заниматься домашними делами исключительно в перчатках. Кроме того, не забывайте использовать увлажняющий крем для рук не только на ночь, но и в течение дня.

Правильно подбирайте декоративную косметику

«Капризная» кожа требует особого подхода к подбору косметики. К примеру, тональные основы, в составе которых содержатся масла, могут забивать поры тем, чья кожа склонна к жирности. И как следствие - вызывать высыпания. В таком случае, вам лучше обратить внимание на минеральную косметику, а также некомедогенные продукты.

Используйте лед для улучшения цвета лица

Излюбленный прием легендарной голливудской актрисы Джоан Кроуфорд, которая считалась одной из самых красивых женщин своего времени - опускать на несколько секунд лицо в раковину наполненную холодной водой с кубиками льда, дабы улучшить цвет лица перед началом съемок. Но, если вы не готовы к столь экстремальной процедуре, просто начните протирать лицо кубиком льда. Таким образом, вы сможете улучшить циркуляцию крови, и как следствие ваша кожа будет выглядеть более здоровой и отдохнувшей.

Гладкая сияющая кожа и ни одной морщинки! Голливудские косметологи знают, как превратить обычную девушку в звезду. Волшебная палочка не понадобится — лишь немного времени и маленькие секреты красоты.

Терри Лоутон: Встречайте утро правильно

Если вы часто практикуете кислотный пилинг или любите очищать кожу до скрипа абразивными скрабами, приятных перемен можно не ждать. Косметолог знаменитостей — Наоми Уоттс и Рейчел Вайс, считает перечисленные методики слишком агрессивными. Терри Лоутон рассказывает, что они травмируют кожу, не принося ей никакой пользы.

Преобразить лицо и сделать кожу свежей и красивой поможет питание — стакан воды с долькой лимона натощак и белковый завтрак с зелеными листовыми овощами. И, конечно же, не стоит забывать про комплексный косметический уход!

Денди Энгельман: Просто добавьте воды

Увлажнять кожу снаружи и изнутри советует дерматолог из Манхэттена — Денди Энгельман. «Мы постоянно слышим о том, что количество воды, которое мы выпиваем за день, влияет на уровень гидратации кожи. Но одного только питьевого режима недостаточно, чтобы кожа была здорова и увлажнена. Очень важно использовать в уходе за ней увлажняющие туманы (мисты), кремы и сыворотки».

Мами Макдональд: Найдите место под солнцем

Применение косметики с защитой от ультрафиолетовых лучей считает главным критерием домашнего ухода за кожей Мами Макдональд — косметолог, к услугам которого обращается Мадонна, Ева Мендес и Керри Вашингтон.

«Многие обладательницы смуглой кожи уверены, что высокий уровень меланина защищает их от солнечных лучей. Но от рака кожи никто не застрахован! Каждый день нужно использовать средство с SPF 30 и выше. И никаких «но», «если» и «или»! А бороться с проявлениями гиперпигментации, расширенными порами и шрамами от акне можно с помощью микродермабразии. Курс процедур дает отличные результаты!».

Элен Мармур: Старайтесь не пересушивать кожу

Понять, необходимо ли коже интенсивное увлажнение — например, уходовые средства с гиалуроновой кислотой, можно по состоянию кожи губ. Дерматолог из Нью-Йорка — Элен Мармур рассказывает: «Если вы чувствуете, что кожа губ стала суше, это значит, что влаги в организме недостаточно и пора принять меры».

Холли Берли: Не пренебрегайте тониками

«Многие девушки игнорируют тоники для лица и наносят увлажняющий крем на кожу сразу после умывания. Я тоже так делала, пока мне не исполнилось 30 лет! — Рассказывает косметолог из Лос-Анджелеса — Холли Берли. — После того, как я ввела тонизирующие лосьоны в свои ритуалы красоты, моя кожа изменилась в лучшую сторону.

Тоники помогают смыть с лица остатки очищающих средств, а также нейтрализовать негативное влияние жесткой воды из-под крана». С ними уход и приятней, и дает лучшие результаты!

Джессика Ву: Попробуйте расслабляющий массаж

«Многие люди (включая меня) часто хмурятся и улыбаются, спят лицом в подушку, что приводит к появлению морщин на лбу и гусиных лапок, — рассказывает врач-дерматолог из Лос-Анджелеса — Джессика Ву. — Чтобы расслабить лицо, я делаю точечный массаж лица в течение нескольких минут перед сном. Постукивающими движениями подушечек пальцев двигаюсь от бровей к вискам, а далее вниз и к крыльям носа. Регулярный массаж помогает выглядеть и чувствовать себя лучше».

Елена Ерецки: Пользуйтесь SOS-средствами

Если вы готовитесь к большому событию, где нужно выглядеть идеально, перед сном накануне проведите пилинг (процедуру отшелушивания мертвых клеток), а затем нанесите мазь с гидрокортизоном под глаза вместо привычного увлажняющего крема. «Средство окажет противовоспалительное действие, уберет покраснение, отеки и мешки под глазами. Но не злоупотребляйте этим способом! Все, что используется часто и в больших количествах имеет побочные эффекты», — рассказывает звездный косметолог, сертифицированный специалист в области эстетической медицины — Елена Ерецки.

Уитни Боу: Пересмотрите свое меню

Ваш рацион оказывает огромное влияние на кожу. Старайтесь держаться подальше от крахмалистых овощей и рафинированных углеводов — таких как белый хлеб и рис, предпочитая им продукты с высоким содержанием Омега-3 жирных кислот. «Такие продукты как авокадо и лосось помогут сохранить молодость кожи и вернут ей естественное сияние», — уверяет дерматолог из Нью-Йорка Уитни Боу.

Рене Руло: Не забывайте про витамины

Известный косметолог Рене Руло, который помогает ухаживать за лицом и телом знаменитостям — Эмме Робертс, Деми Ловато и Эмме Россум, считает, что красивая кожа — та, которая не знает, что такое ультрафиолетовые лучи. Помимо использования солнцезащитных кремов, она советуют включать в ежедневный уход средства с антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами и тем самым помогают сохранить здоровье кожи. Самые популярные и эффективные среди них — витамины красоты С и Е.

Джоана Варгас: Используйте природные рецепты красоты

«Не существует лучшего противовоспалительного средства, чем крепкий настой ромашки!», — считает голливудский косметолог Джоанна Варгас. Среди ее звездных клиенток — Мэнди Мур, безупречная кожа которой достойна восхищения. «Я использую настой ромашки для умывания каждый раз, когда моя кожа чувствует себя нехорошо — на ней появились красные пятна, воспаление или она шелушится. Это средство всегда помогает», — делится секретом красоты известный косметолог.

Карин Гроссман: Бегите навстречу красивой коже

Доктор медицинских наук, дерматолог из Калифорнии — Карин Гроссман, никогда не пропускает утреннюю пробежку и занятия в тренажерном зале. «Упражнения улучшают кровообращение, благодаря чему кислород и питательные вещества активнее снабжают клетки кожи, придавая ей свежий и сияющий внешний вид», — делится опытом дерматолог. Регулярные тренировки — ключ к здоровью и молодости кожи!

Мэри Лупо: Боритесь с вредными привычками

Сторонник безоперационного омоложения кожи, адъюнкт-профессор клинической дерматологии Тулейнского университета — Мэри Лупо, главным врагом красоты считает обезвоживание. «Пить необходимо не меньше 6 стаканов воды в сутки. Если ваше тело обезвожено, кожа первая скажет об этом. Не стоит забывать также о том, что здоровье кожного покрова могут подорвать вредные привычки. Например, курение. Когда я заказываю столик в ресторане и меня спрашивают — курите ли вы, я всегда отвечаю — нет, и не хочу находиться рядом с курящими! Курение сужает капилляры, лишая клетки кожи столь необходимого им кислорода».

Лиза Айран: Подбирайте косметику с умом

«Я трачу несколько тысяч долларов в год, знакомясь с новинками косметического ухода. Но я никогда не использую несколько средств сразу, — рассказывает доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка Лиза Айрон. — Ко мне часто обращаются клиентки с проблемами «мирового масштаба» — красной сыпью, прыщами, воспалительными элементами, вызванными неправильным применением косметики. Больше других страдают женщины с акне и чувствительной кожей. Запомните: использовать можно только те препараты, которые подходят вашему типу кожи, если иное вам не прописал дерматолог».

Джошуа Зейчнер: Попробуйте средства с ретиноидами

Лучший секрет красоты для представительниц прекрасного пола — косметика с ретиноидами. Это производная форма витамина А. «Ретиноиды стимулируют выработку коллагена, делая кожу сильной и здоровой, увеличивая ее эластичность и способность противостоять формированию морщин. Если использовать средства с ними несколько раз в неделю, кожа будет выглядеть молодо и свежо. Я рекомендую начать с безрецептурных препаратов, а когда кожа адаптируется, перейти на более сложные средства», — говорит доктор медицинских наук, доцент дерматологии Джошуя Зейчнер.

Крис Адигун: Не забывайте о зоне шеи и декольте

«Некоторые мои клиентки выглядят старше просто потому, что пренебрегают уходом за кожей шеи и области декольте. Я рекомендую применять на указанных областях те же средства, что и для лица. Это — сыворотки, увлажняющие кремы и солнцезащитные средства», — завершает бьюти-гид звездный косметолог Крис Адигун.

Гарольду Лансеру, врачу дерматологу-косметологу, доверяют свои лица Джей Ло, Бейонсе, Риз Уизерспун, Скарлетт Йоханссон и Мишель Уильямс - и список можно продолжать еще долго. Мы выяснили, какие советы он дает своим звездным клиенткам.

1. Успей за 60 секунд

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Наноси увлажняющее средство сразу после умывания. Уже через 60 секунд тонкая водная пленочка, оставшаяся на поверхности после умывания, испарится, и кожа начнет терять влагу.

2. Не пей перед эпиляцией

Звучит странно, но это проверено годами: если ты выпьешь бокал вина или коктейль перед посещением салона, процесс будет более болезненным и менее эффективным.

3. Не сжимай зубы

Непроизвольно сжимая челюсти, ты оказываешь себе медвежью услугу, даже несколько: портишь зубную эмаль, зарабатываешь морщины в уголках рта и портишь овал лица. Кстати, если тебе свойственно скрипеть зубами во сне, заведи специальную силиконовую капу - как у боксеров, только мягкую. Постепенно привычка исчезнет!

4. Намочи волосы до купания

Прежде чем прыгнуть в бассейн или окунуться в море, полей волосы питьевой водой. Она заполнит пространство между чешуйками волоса, и соль или хлорка туда уже не проникнут.

5. Сметана лучше, чем крем после загара

Я узнал этот рецепт от российских коллег, причем мне его пересказали чуть ли не как анекдот. Но я проверил — это гениально! Сметана содержит достаточно жиров, чтобы смягчить кожу, кисломолочные компоненты охлаждают кожу и успокаивают ее, и никаких аллергий! Намажь, подержи минут 20-30 и смой прохладной, даже холодной водой. И никаких неприятных ощущений!

Отец певицы Бейонсе постоянно обижал ее маму Тину Ноулз. Об изменах мужчины знали все вокруг. В 2009 году стало известно, что у мужчины родился ребенок на стороне. Тина Ноулз подала на развод, который был окончательно оформлен в 2011 году. Бейонсе официально объявила о том, что ее отец больше не представляет ее деловые интересы и прекратила с ним всяческое общение.

6. Не покупай ватные шарики

Если не любишь наносить тональный крем пальцами (зря, так лучше всего), используй плотный спонж или кисть. То же насчет тоника для лица: лучше капни немного на ладонь и умойся. Вата впитывает больше, чем отдает, и ты тратишь средство впустую.

7. Пользуйся праймером (базой)

Нейтральная по химическому составу база предотвратит пересушивание кожи, возникающее из-за матирующих тональных средств. А если кожа жирная, праймер защитит поры от попадания внутрь частиц крема, и риск возникновения прыщей будет меньше.

8. Умывайся шампунем от перхоти

Не всегда, разумеется, но, если у тебя внезапно возникло раздражение на лице, а специального средства под рукой нет - умойся шампунем от перхоти. Его-то везде найти можно! А в составе - пиритион цинка, отличное противовоспалительное средство.

9. Брейся насухо

Наверняка твоя бритва лежит на бортике в ванной или висит в душевой кабине. И сбриваешь волоски ты под струей воды. Не советую. Гораздо эффективнее отскрабить кожу, полностью высушить, немного натянуть и аккуратно побрить прямо насухо. А потом, конечно, нанести крем. Раздражение будет меньше, и врастать волоски не будут.

10. Помой волосы содой

Если вечером у тебя было важное мероприятие, для которого ты соорудила сложную укладку, использовав гели, муссы, пенки и лак, простого мыться волос может быть недостаточно. Добавь в обычный шампунь ложку пищевой соды: она поможет полностью удалить остатки укладочных средств и вернет волосам живой вид.

11. Чисти зубы до завтрака

Тогда ты не съешь накопившийся за ночь налет с бактериями. Я обратил внимание, что кожа моих пациенток, которые чистят зубы до завтрака, выглядит лучше по сравнению с теми, кто откладывает этот вопрос на потом.

12. Вода - только комнатной температуры

Умывайся, принимай душ и пей только чуть тепленькую воду. Да, мыться поначалу будет ОЧЕНЬ холодно, но кожа скажет тебе спасибо. Поверь.

Читайте также: